БИБЛИОФОБИЯ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ И ЛЕЧЕНИЕ - ARTE - 2025

В bibliofobia е преувеличен страх отговор и ирационалното за книги или специфични четене текстове. Този вид фобия се причинява от отрицателни преживявания с книги или четене, които могат да се генерират от неразбиране на текста, неврологични разстройства, развити в ранна детска възраст, подигравки или някакъв вид физическа и психическа злоупотреба за непрочитане правилно…

Тази фобия предизвиква различни симптоми като прекомерно изпотяване, безпокойство и треперене, които причиняват дискомфорт и значителни затруднения в средата, в която се развива индивидът.

Причини за библиофобията

Исторически причини

Терминът библиофобия е познат от древни времена. Той се среща в текстове от 18-ти век, където се смяташе, че ирационалният страх от книгите идва от множество фактори като: ограничения, липса на четене, суеверия, благоразумие, ревниви чираци, педантичност и политически страхове.

Смятало се е също, че това е причинено от липсата на опит с книги през детството, въпреки че са открили, че има случаи на деца, които са били изложени на книги и по подобен начин са представени с библиофобия. Тоест, тези преживявания не имунизират споменатата фобия.

Освен това се смяташе, че това пряко отхвърляне произхожда от липсата на свобода за избор на книга, тъй като преди това не им беше позволено да четат всякакви текстове. Имаше забранени книги, защото тяхното съдържание противоречи на вярванията на общество или култура. По подобен начин имало задължителни показания, които позволявали индоктриниране.

Според Джаксън (1932 г.) тази фобия е причинена от суеверия, тъй като е имало хора, жертвани заради знанията си, като Галилей по време на инквизицията. По същия начин, той също е насърчаван от педантичността на някои известни писатели, които предпочитат да намерят необходимите средства, за да предотвратят появата на нови знания, които да отменят предложеното от тях.

Освен това, това е породено и от политически страхове, когато експериментирате и наблюдавате как библиотеките са изгорени, което предполага, че ако решите да изберете тези четения, животът ви може да бъде в опасност.

Понастоящем, където ограниченията са много по-малки, научният напредък успя да демонстрира други причини за генериране на библиофобия.

Травматични преживявания в детството

Библиофобията се свързва с травматични детски преживявания, като злоупотреба или лоши преживявания с литературен жанр.

Тези преживявания могат да бъдат свързани с някаква физическа или психологическа злоупотреба - тормоз, която се упражнява спрямо детето поради неговото затруднение при четене.

Отрицателните преживявания могат да бъдат свързани с литературен жанр или поджанр. Например, с книга за отлагане, която предизвиква безпокойство и страх у детето, генерира ирационален терор или генерализирано предстоящо отхвърляне.

неграмотност

Прикритата неграмотност също може да бъде причина за библиофобията. Някои хора, които не могат да четат адекватно, предпочитат да го пропуснат от срам или да избегнат предполагаемо отхвърляне.

Интереси на индивида

Това ще зависи и от интересите на индивида и разбирането на текста. Ако подбудим човека да чете книги, които не са на тяхното ниво на познание или интересът им към тях е нулев, вероятно те ще развият отвращение към тези текстове, както и към други от същия жанр.

Една от най-честите причини може да бъде неправилна диагноза или пропусната диагноза.

Тоест, при определени деца библиофобията може да се появи поради затрудненията, които имат при четене, което може да бъде продукт на невроразвиващо разстройство като: специфично разстройство на ученето (дислексия), нарушение на дефицита на вниманието със или без хиперактивност, разстройство на комуникация и интелектуални увреждания.

Освен това можем да открием трудности при четене при деца с нарушение на езиковото развитие:

• Специфично разстройство на ученето: с трудности при четене. Това е класифицирано като дислексия, невробиологично и епигенетично разстройство, което засяга изучаването на писмено четене, в допълнение към ефективното разпознаване на думите, изразени чрез визуален модел.
• Нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание: подчертано невнимание и / или хиперактивност и импулсивност, които пречат на вашето развитие и ежедневно функциониране.
• Езиково разстройство: трудности при усвояването и използването на език, в изразяването и разбирането му. Ограниченията включват изпълнение в училище или работа, ефективна комуникация, социализация и комбинация от тях.
• Фонологично разстройство: трудност, която пречи на производството и разбираемостта на речта.
• Нарушение на флуидността в началото на детството: нарушения в плавността, ритъма и временната организация на речта.
• Интелектуална нетрудоспособност: ограничения на интелектуалното функциониране и адаптивно поведение. Ограничаване на ежедневния живот. Тя може да бъде лека, умерена, тежка или дълбока.

Свързани разстройства

Библиофобията може да бъде свързана с разстройства като: епилепсия, Алцхаймер, шизофрения или биполярно разстройство.

епилепсия

Според Международната лига срещу епилепсията (2014), това е мозъчно заболяване, дефинирано от патологична и трайна склонност към появата на повтарящи се пристъпи.

Болест на Алцхаймер

Дегенеративно психично заболяване, което започва при възрастни възрастни (над 50 години). Симптомите му съответстват на загуба на памет, объркване, затруднено мислене и промени в езика, поведението и личността.

Шизофрения и други психотични разстройства

Този спектър е белязан от заблуди, халюцинации, неорганизирано мислене, силно неорганизирано или ненормално двигателно поведение и по-малко изразени негативни симптоми (намалена емоционална изява и намалена активност по собствена инициатива).

Биполярно разстройство

Хората, които преживяват маниакални епизоди или кризи и големи депресивни епизоди или големи депресивни епизоди и хипомански кризи.

Симптоми

Хората с библиофобия изпитват ирационален страх или омраза към книги или четене, както споменахме по-рано. Най-честите симптоми са:

• Прекомерно изпотяване
• Чувство на страх
• Чувство на паника: ирационален и прекомерен страх, който може да причини полет, парализира обекта или да доведе до паническа атака
• Чувство на ужас
• Тревожност: чувство на постоянна тревога, произвеждащи повтарящи се мисли, страх, паника, прекомерно изпотяване, треперене на крайниците
• Ускорен пулс - бързо сърцебиене, наречено тахикардия
• Хипервентилация: задух, наблюдава се като кратко, бързо дишане
• Тремор по цялото тяло или крайници
• Разсеяни или объркани мисли: за ситуацията или за обекта, който ги произвежда.

лечение

В библиофобията се прилагат множество лечения, използвани до момента. Като основно лечение имаме лекарства, в момента, в който човек изпитва постоянен и повтарящ се дискомфорт.

Предписва се от психиатър за намаляване и намаляване на симптомите, които обвиняват индивида. Трябва да се има предвид, че признаците изчезват за определено време, стига да се приемат подходящите медикаменти, въпреки че разстройството с лекарства не се лекува.

Друг вариант на лечение е психотерапията, съответстваща на някои течения. Най-използваните при фобиите са поведенческа терапия, когнитивно-поведенческа терапия и невролингвистично програмиране (НЛП). Има и алтернативни терапии, като хипнотерапия и енергийна психология.

Поведенческа и когнитивно-поведенческа терапия

Поведенческите терапевти лекуват фобиите с класически кондиционни техники.

Когнитивно-поведенческите действат на "тук и сега", директно със симптомите, които човекът представя. Релаксация, когнитивно преструктуриране и постепенно излагане често се използват при фобии.

По подобен начин в рамките на когнитивно-поведенческия поток с по-голям успех се прилага систематичната десенсибилизация, при която терапевтът постепенно излага човека на фобията му. Първо се прави в напълно контролирана среда като офиса, след което задачите се изпращат до дома.

НЛП

НЛП се основава на умствените процеси и на употребата и стойността, която даваме на думата, тоест начинът, по който се изразяваме, отразява вътрешните представи на нашите проблеми.

В този момент се работи с препрограмирането на вярвания, поведения и мисли, като човекът осъзнава своите думи, жестове и изражение на лицето, които предизвикват и взривяват ирационален страх

Хипнотерапия

Хипнотерапията е алтернативно лечение, основано на релаксация, интензивна концентрация и фокусирано внимание върху една или повече теми, които искате да третирате, за да промените мислите, емоциите, предизвикани от определена ситуация или предмет, или да намерите психологическата причина за разстройството. разстройство.

Трябва да се достигне много високо състояние на съзнанието, което се нарича транс. Терапевтът ще напътства човека при фокусиране на техните болезнени мисли, емоции и спомени, за да ги изследва и да намери спусъка за симптомите.

Хипнозата се използва широко за извличане на мисли и спомени, които са в безсъзнание. Въпреки това може да съществува опасност от създаване на фалшиви спомени без никакво терапевтично намерение, така че е жизненоважно да не се извършва при психотични или дисоциативни разстройства.

Ако може да се проведе при нарушения на съня, хранителни разстройства, онихофагия, тревожни разстройства, депресивни разстройства, фобии, при свързани с веществата разстройства (тютюн, алкохол и др.) И при хазарт.

Енергийна психология

Енергийната психология е терапия, която се основава на връзката ум-тяло. Затова се фокусира върху връзката между мислите, емоциите, поведението и биоенергетичната система на индивида.

Този ток е интегрирането на теорията за меридианната акупунктура, невронауките, квантовата механика и физиката, биологията, медицината, хиропрактиката и психологията. Използва се при тревожни разстройства, депресиви, фобии, болка, стрес…

Библиографски справки

1. Американска психиатрична асоциация. (2013). Диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства (5-то изд.). Вашингтон, окръг Колумбия: Автор
2. Energy Psychology - Асоциация за всеобхватна енергийна психология. (2016 г.)
3. Fisher, R., Acevedo, C., Arzimanoglou, A., et al. (2014). Официален доклад на ILAE: Практическо клинично определение на епилепсията. Епилепсия, 55 (4): 475–482
4. Frognall, T., (2010). Библиофобия: Забележки относно настоящото езиково и депресивно състояние на литературата и търговията с книги. В писмо, адресирано до автора на Библиомания, Ню Йорк, Съединени щати: Cambridge University Press
5. Jackson, H., (1932). Страхът от книгите, Чикаго, Съединените американски щати: Университет на Илинойс Прес.
6. Bodenhamer, B., Hall, M., (2001) Ръководство на потребителя за мозъка том I: Пълното ръководство за сертифициране на невро-лингвистично програмиране. Carmarthen: Crown House
7. Villalba, M. (2010). Понятие и невропсихологични основи на дислексията. Мадрид.