МИШОАКАНСКА ГЪБА: ЗА КАКВО Е, ЕФЕКТИ И ПРИГОТВЯНЕ - ИКОНОМИЯ

Гъбата Мичоакан е името, дадено на два продукта в Мексико. Единият е здравна измама, която се разглежда, според Федералната комисия за защита от рискове за здравето (Cofepris). Този продукт е изтеглен от пазара през 2011 г. Под това име се продава и Ganoderma lucidum.

Ganoderma lucidum (GL) е известна още като гъба pipa или seta pipa в Испания, lingzhī в Китай, рейши в Япония и kamuhro или michoacan гъба в Мексико. Гъбата е широко разпространена в тропическите и умерените райони. Това е сапротофна гъбичка; тоест се храни с разлагаща се растителна материя.

Дивата му форма е рядка днес, среща се само в две до три от всеки 10 000 застаряващи дървета. Отглежда се на дървени трупи или дървени стърготини. Не бяха открити достатъчно доказателства, които да показват ползите от гъбичките при лечението на рак.

Предложено е използването му като алтернативно допълнение към конвенционалното лечение, като се отчита потенциалът му да подобри туморния отговор и да стимулира имунната система.

За какво е?

- Терпените в гъбата Мичоакан съответстват на около 80 вида, включително ганодерни киселини. Те са свързани с много от терапевтичните свойства, които му се приписват; сред тях са противотуморни, противовъзпалителни, хипогликемични, антиагрегантни, хепатопротективни и липидно-понижаващи свойства.

- Един от основните ефекти на гъбата Мичоакан е намаляването на възпалението.

- Счита се, че предпазва от стареене и намалява симптомите на акне, както и маточните фиброиди.

- Облекчава симптомите, причинени от ревматоиден артрит в ставите. Гъбата на Мичоакан инхибира размножаването на определени специализирани клетки, които обграждат ставата. Тези клетки, наречени синовиални фибробласти, освобождават производни на кислород свободни радикали и причиняват увреждане на засегнатата става.

Популяризира социалната държава

В китайската медицина се счита, че тя действа за попълване на Чи или Чи, което е „жизнената енергия“. Това не е понятие, признато от западната наука. Въпреки това в традиционната китайска медицина и китайските бойни изкуства Qi е централен принцип. Алегорично се превежда като „поток от енергия“.

Следвайки концепцията за чи в китайската медицина, гъбата Michoacan или Ganoderma lucidum се препоръчва при замаяност, безсъние, хронична умора, сърцебиене и задух. За да оцените ефектите на гъбата Michoacan при облекчаване на хроничната умора, трябва да се приема поне 4 седмици.

Балансира нервната система

Използва се при лечение на тревожност и депресия. Има седативни свойства; насърчава релаксация и сън.

Той не увеличава времето на състоянието на съня, характеризиращо се с бързи движения на очите, по-известни със съкращението си на английски като REM сън. Напротив, удължава общото време на сън и намалява времето, необходимо за заспиване. Това подобрение на съня може да се наблюдава след 3 дни лечение.

Контролирайте високото кръвно налягане

Консумацията на гъбата Michoacan може да има положителен ефект върху нормализирането на високото кръвно налягане. При хора, които приемат екстракт от гъби 3 до 4 пъти на ден, може да има значителен спад на кръвното налягане.

При хипертоничната популация има тенденция да се представят по-високи нива на общ холестерол, LDL-холестерол и триглицериди, както и по-ниски стойности на HDL-холестерол. Изследванията показват, че Ganoderma lucidum причинява намаляване на триглицеридите и увеличаване на HDL.

Оттам произлиза потенциалният ефект за нормализиране на стойностите на кръвното налягане при хора с хипертония.

Укрепва имунната система

Гъбата Мичоакан е модулатор на имунната система. Намалява активността му, ако е пресилена и я засилва, когато стане слаба. Обикновено се счита, че броят на клетките на активната имунна система се увеличава; След това позволява облекчаване на алергиите и действието му срещу вируса на херпес.

Поради тези ефекти върху имунната система, употребата му може да съпътства лечението на пациенти с ХИВ и да намали ефектите от химиотерапията.

Помага при лечението на диабет

Ganoderma lucidum работи за контрол на инсулиновата резистентност. Когато клетките на тялото станат резистентни към въздействието на инсулин, панкреасът ще произвежда все повече и повече от него.

Тъй като инсулинът позволява на глюкозата да влиза в клетките, за да се използва за енергия, тялото няма да използва глюкозата правилно. Инсулиновата резистентност индуцира метаболитен синдром, който се състои от редица рискови фактори за сърдечни заболявания. Сред тях са диабет, висок холестерол и високо кръвно налягане.

Възможни странични ефекти

- Най-честите нежелани реакции, свързани с консумацията на Ganoderma lucidum са замаяност, сухота в носа и гърлото, главоболие и дразнене на кожата, които могат да причинят сърбеж или обрив.

- Малка част от тези, които го приемат, изпитват лек стомашно-чревен дискомфорт, като разстроен стомах, гадене, повръщане и диария.

- гъбата Michoacan може да предизвика продължително кървене - дори при наличието на леки наранявания - или да причини стомашен кръвоизлив, ако има язви. Консумацията му трябва да се консултира с лекуващия лекар, ако страдате от нарушение на кървенето или се лекувате с антикоагуланти.

- Изключително рядък ефект от прах от гъби Michoacan е увреждането на черния дроб. Той обаче е бил прегледан накратко от двама пациенти.

Как се подготвяте?

Има голям и нарастващ набор от патентовани и налични продукти, които включват Ganoderma lucidum като активна съставка.

Тези хранителни добавки предлагат на пазара екстракта или някои негови изолирани съставки под формата на прах, капсули, тоници и сиропи.

Други препарати включват гъбата Michoacan заедно с друга гъба или дори друг продукт (спирулина, цветен прашец и др.). Има дори кафе напитка, приготвена с Ganoderma lucidum (лингджи кафе). Горчивият му вкус кара мнозина да предпочитат да го приемат под друга презентация.

Поради водоразтворимия характер не е необходимо да го приемате с храна. За да започнете да виждате резултати, трябва да вземете поне две седмици.

Препоръчителните дози варират в зависимост от начина на приложение: за прах е посочено от 1 до 1,5 грама; за течна тинктура се използва 1 милилитър, или в чаша вода, или под езика.

Препратки

Сбогом с гъбата Michoacan (2011). Произведено на 28 май 2018 г. в ntrzacatecas.com
Ganoderma lucidum (nd). Произведено на 28 май 2018 г. в exam.com
Ganoderma lucidum (2018). Произведено на 28 май 2018 г. в Wikipedia
Нека поговорим за Ganoderma lucidum или гъбата на безсмъртието (nd). Произведено на 28 май 2018 г. на vix.com
Гъба Ganoderma Lucidum (sf) Възстановена на 28 май 2018 г. в mycologica.mex.tl
Михоакански гъби на прах (втори). Произведено на 28 май 2018 г. на schuler.com.mx
Терапевтично значение на тритерпените при Ganoderma lucidum (2014). Произведено на 28 май 2018 г. в imispain.com
Гъба Lingzhi (2018). Произведено на 27 май 2018 г. в Wikipedia
Мур С. (2017). Ganoderma Lucidum странични ефекти. Проверено на 27 май 2018 г. на livestrong.com
Основни бележки (2012). Получено на 28 май 2018 г. в cofepris.gob.mx
Каква е ползата от гъбата Michoacan (sf) Възстановена на 28 май 2018 г. в dimebeneficios.com
Продуктите от чудо се изтеглят от магазините на Walmart; сред тях е гъбата Michoacan (2011). Произведено на 28 май 2018 г. в Cambiodemichoacan.com.mx
Чудотворни продукти? В черен списък…! (2011 г.). Произведено на 27 май 2018 г. в laprensa.mx
Тери С. (2017). Опасности от Ганодерма. Проверено на 27 май 2018 г. на livestrong.com
Wachtel-Galor S, Yuen J, Buswell JA и др. Ganoderma lucidum (Lingzhi или Reishi): Лекарствена гъба. В: Бензи IFF, Wachtel-Galor S, редактори. Билкова медицина: биомолекулярни и клинични аспекти. 2-ро издание. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis; 2011. Глава 9. Получено на 26 май 2018 г. в ncbi.nlm.nih.gov

МИШОАКАНСКА ГЪБА: ЗА КАКВО Е, ЕФЕКТИ И ПРИГОТВЯНЕ - ИКОНОМИЯ - 2025