- Как се измерва кръвното налягане?
- Нива на кръвно налягане
- Симптоми на високо кръвно налягане
- Артериална хипотония
- Предотвратяване на декомпенсирано кръвно налягане
- Препратки
В декомпенсирано кръвното налягане се отнася до анормални нива на кръвното налягане, или когато над или под нормалното. Високото кръвно налягане е състояние, което може да доведе до или усложни различни здравословни състояния, така че не може да се приема леко.
Концепцията за декомпенсирано кръвно налягане често е неточна, тъй като не се отнася до конкретни научни критерии. Следователно, за да се изрази с по-голяма точност състоянието на пациента, е подходящо да се говори за високо, ниско или нормално налягане.
Как се измерва кръвното налягане?
Кръвното налягане е силата, с която кръвта се изпомпва към стените на артериите. Това може да се измери благодарение на устройство, известно като монитор за кръвно налягане. Благодарение на него можете да знаете систолното налягане и диастолното налягане.
Систолното налягане е максималната сила, с която кръвта се изпомпва в систола. Тоест, когато сърцето се свие. Максималното приемливо ниво за систолно налягане е 140 mmHg.
Диастолното налягане е максималното налягане, което се достига в диастола. Тоест, когато сърцето се отпусне. В този случай максималното допустимо ниво е 90 mmHg.
В показанията на кръвното налягане се показва систолично, последвано от диастолно. Например, ако систолното налягане е 130, а диастолното налягане е 100, то се отчита като 130/100.
Нива на кръвно налягане
Нормалните нива на кръвното налягане се считат за под 120/80. Когато стойностите са в максимални граници, тоест 140/90, се счита, че има лека хипертония.
Когато стойностите са над 160/100, се счита за умерена хипертония. Накрая, когато стойностите от 180/110 са надвишени, говорим за тежка хипертония. От друга страна, когато напрежението е под 90/60, се счита, че съществува хипотония.
Нормално е кръвното налягане да претърпи промени в ежедневието. Обикновено е по-ниска по време на сън и се увеличава по време на спорт или когато сте изправени пред силни емоции. Следователно, когато се наблюдават изолирани промени, те не се считат за причина за аларма.
Постоянното повишение или намаляване обаче може да бъде причина за безпокойство.
Това може да бъде симптом на артериални аномалии или да предполага риска от страдания на сърдечни, бъбречни и мозъчни заболявания като сърдечни пристъпи, стенокардия, мозъчни кръвоизливи и др.
Симптоми на високо кръвно налягане
Обикновено високото кръвно налягане няма симптоми, поради което то остава незабелязано много често. Тази особеност прави по-трудна диагнозата й, поради тази причина е необходимо рутинното измерване на кръвното налягане.
Това заболяване се среща най-често при хора над 40 години. Въпреки това, тя може да се появи на всяка възраст, дори при хора, които нямат фамилна история.
В сърцето хипертонията може да причини увеличаване на мускулната маса на лявата камера. Това от своя страна може да доведе до коронарна сърдечна недостатъчност и ангина пекторис. В допълнение, той генерира по-голяма чувствителност и съответно могат да се появят повече аритмии.
В мозъка, когато артериите стават по-твърди и тесни, кръвоснабдяването намалява и това може да доведе до инсулти. Също така, засиленото артериално представяне може да доведе до разкъсване на артерия, което от своя страна може да доведе до кръвоизлив в мозъка.
В бъбреците хипертонията причинява скованост в артериите, които доставят кръв. Това може да доведе до бъбречна недостатъчност, която дори може да изисква диализа.
В допълнение към тези рискове също е възможно болката при ходене, променено зрение или еректилна дисфункция да се генерира при мъжете, в зависимост от зоната на тялото, която е засегната от хипертония.
Артериална хипотония
Хипотонията може да се появи, когато тялото не успее да повиши налягането до нормални нива, след като спадне. Има обаче и хора, които поддържат ниско кръвно налягане постоянно, без да представят признаци или симптоми от какъвто и да е вид.
Във всички случаи хипотонията предполага по-малък приток на кръв и кислород към всички органи на тялото. Обаче са загрижени само онези случаи, в които се появяват симптоми или когато са свързани със сърдечно заболяване.
Тези симптоми могат да бъдат: виене на свят, припадък, студена и потна кожа, умора, замъглено зрение и гадене. Има три различни типа хипотония:
В седиране е този, който се появява, когато човек седнало или легнало рязко се увеличават. В тези случаи виене на свят или припадък могат да се появят, когато тялото изисква време, за да приспособи кръвното си налягане към новата дейност.
Най- медиираната хипотонията е този, който се появява, когато човек прекарва една много на време прави или когато преживява ситуация на страх или безпокойство. В тези ситуации може да изпитате виене на свят, слабост или гадене.
Най- тежка хипотония, свързана с шок е състояние, при което кръвното налягане пада толкова много, че жизнено важни органи не могат да получат достатъчно кръв, за да функционират нормално. Това може да се случи при големи загуби на кръв, инфекции, тежки изгаряния и може да бъде потенциално фатално.
Предотвратяване на декомпенсирано кръвно налягане
Кръвното налягане е много важно за функционирането на сърцето, бъбреците, мозъка и други органи. Поради тази причина декомпенсацията му, независимо дали се дължи на много високи или много ниски нива, може да окаже голямо влияние върху здравето на хората.
Това обаче е предотвратимо състояние. За да поддържате здравословни нива на кръвното налягане, най-важното е да поддържате здравословен начин на живот, като вземете предвид следните препоръки:
- Поддържайте здравословно тегло;
- Имайте балансирана диета, това включва консумацията на плодове и зеленчуци и ограничаване на приема на калории, мазнини и захари;
- Намалете приема на сол, колкото по-голям е приемът на сол, толкова по-високо е кръвното налягане;
- Редовните упражнения, дори няколко минути на ден рутина, могат да помогнат за поддържане на здравословни нива на кръвното налягане;
- Ограничете консумацията на алкохол, пиенето на алкохол в излишък може да повиши кръвното налягане.
Препратки
- Американска Асоциация на сърцето. (2017). Разбиране на показанията на кръвното налягане Възстановено от: heart.org
- Международен медицински колеж. (SF). Хипертония и хипотония. Възстановени от: med-college.de
- McCoy, K. (SF). 6 начина да се предотврати хипертонията. Възстановени от: dailyhealth.com
- Много подходящ. (2015). Некомпенсирано артериално налягане. Възстановено от: muyenforma.com
- Национален институт за сърцето, белите дробове и кръвта. (SF). Видове хипотония. Възстановени от: nhlbi.nih.gov.