В taquisfigmia е ускоряването на пулса извън нормалните параметри. По-конкретно, това се случва, когато пулсът е по-голям от 100 удара в минута при възрастни или 150 ppm при деца.
Обратното на тахисфигмията е брадисфигмия, когато пулсовата честота е под 60 удара в минута.
Източник Pixabay.com
Тахифигмията не трябва да се бърка с тахикардия, тъй като първата се отнася до увеличаване на сърдечната честота, докато втората се отнася до повишаване на сърдечната честота, тоест работата на сърцето.
В медицински аспект тахисфигмията се появява в рамките на това, което е известно като периферна сърдечна честота, докато тахикардията се появява в рамките на централната сърдечна честота.
Кога се появява тахифигмия?
За да не се генерират аларми, е добре първо да се разграничат моментите през деня, когато пулсациите се покачват: докато се извършва храносмилането, когато се спортува или се получават силни емоции.
Тогава тахисфигмия може да се появи в случаи на треска, хипертиреоидизъм, водно кървене, сърдечна недостатъчност или при пациенти, лекувани с амфетамини или теофилин.
Начинът за откриването му
Възможно е да забележите тахисфигмия, като вземете пулса от ръката на другия човек или дори на себе си. Нормалната скорост на удара в минута е между 60 и 100 ppm, но ако оценяваният човек е спортист с висока производителност, те могат да бъдат под 60, или дори 40 ppm.
Тази каданс възниква, когато пулсациите в нормално състояние протичат с определен ритъм, тоест се разделят с еднакъв период от време. Ако не, значи има нещо странно. Важно е също да се вземе предвид интензивността на пулса, тоест силата, с която се усеща пулсът (може да бъде широк и силен или малък и слаб).
Индексът и средният пръст трябва да се поставят от вътрешната страна на китката и под основата на палеца. Трябва да натиснете леко, за да усетите притока на кръв, тоест пулса. Вземете хронометър и пребройте ударите си за минута.
Въпреки че има единадесет други точки по тялото, от които може да се познае пулсът (например брахиалисът, тоест от ръката и което е много често, когато посещаваме лекаря), споменатата е най-достъпната и удобна за самоконтрол.
Как да се предотврати тахифигмия
Ако преди споменахме, че силните емоции повишават сърдечната честота, тогава те трябва да се избягват. Повече от всичко, тези, генерирани от стрес, който може да предизвика чувство на гняв, мъка или безсилие.
Препоръчително е също да пиете два литра вода на ден, тъй като дехидратацията кара тялото да компенсира липсата на течности в организма с увеличаване на сърдечната честота.
Кофеинът и тютюнът са врагове на нормалните пулсации. От една страна, първата кара тялото да се дехидратира поради диуретичния си ефект, докато от друга се събужда и може да причини безпокойство, ако пиете твърде много. Идеалът е по-малко от четири чаши на ден и избягвайте да пиете кофеин 6 часа преди сън.
От своя страна, никотинът причинява отделянето на адреналин, който стимулира централната нервна система, от своя страна повишава кръвното налягане и дихателната и сърдечната честота.
Всичко това може да доведе до аритмии, които са нищо повече и нищо по-малко от загубата на нормалния ритъм на пулсациите. Поддържането на балансиран ритъм на живот ще бъде жизненоважно, за да ги избегнете.
Препратки
- Луис Гилермо Дюке Рамирес. (2006 г.). „Цялостна медицинска семиология“. Възстановено от: books.google.mk
- Лиценз Кармен Чемес де Фуентес. (2008 г.). „Сестрата и оценката на жизнените показатели“. Възстановени от: es.slideshre.net
- Гилермо Монтесино (2013). „Жизнени знаци“. Възстановена от: es.slideshare.net
- Как да вземете пулса си (2018). Национална медицинска библиотека на Съединените щати. Възстановени от: medicineplus.gov.
- Д-р Карлос Рафо. (2012 г.). Как да вземем пулс. CNN Чили. Възстановено от: youtube.com