ГЕРАСКОФОБИЯ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ И ЛЕЧЕНИЕ - ARTE - 2024

В gerascofobia е ирационално и прекомерно страх от остаряване. То представлява тревожно разстройство, така че страхът, изпитван при тази промяна, е патологичен. Всички хора могат да имат определен страх от стареене. Не е необходимо обаче да предполага наличието на психопатологична промяна или развитието на гераскофобия.

Гераскофобията е вид специфична фобия, която се среща рядко в обществото. Хората, които страдат от това разстройство, имат много високи реакции на тревожност и значителна промяна в поведението си поради страха си да остареят.

Това е психологическа промяна, която не се повтаря, така че е изключително важно да се лекува правилно, за да се преодолее.

Характеристики на гераскофобията

Гераскофобията е един от най-специфичните видове специфични фобии, които съществуват днес. Специфичните фобии, както е добре известно, представляват вид тревожно разстройство, мотивирано от наличието на специфичен фобичен страх.

Всеки специфичен вид фобия се различава главно от страха елемент. Така гераскофобията се различава от другите специфични фобии поради страх от стареене.

Стареенето е факт, който всеки преживява в някакъв момент от живота си. Което води до поредица от обстоятелства като влошаване на физическата способност, загуба на функционалност, промяна на начина на живот и т.н.

Този момент в живота може да засегне всеки човек по различен начин. Има такива, които се адаптират перфектно и има такива, които представят серия от промени, свързани с липсата на адаптация към старостта.

Гераскофобията обаче не се отнася до типа адаптация, който индивидът прави към старостта, а по-скоро определя наличието на ирационален страх от присъствието на старостта.

Човекът с гераскофобия развива ирационален страх от стареене, поради което този факт се превръща в техния най-голям страх. Страхът е толкова висок, че може значително да повлияе на поведението, функционалността и качеството на живот на индивида.

Симптоми

Основната симптоматика на гераскофобията се основава на прояви, породени от тревожност. Страхът от стареене причинява висока степен на нервност, което се превръща в значителни промени.

Тези промени обикновено засягат различни компоненти. Всъщност симптомите на гераскофобията попадат в три големи области: физически разстройства, когнитивни разстройства и поведенчески разстройства.

Физически промени

Тревожните разстройства сериозно се отразяват на физическото функциониране на хората, произвеждайки серия от промени в организма.

В случай на гераскофобия физическите симптоми обикновено са интензивни и тежки, въпреки че в редки случаи те се оказват паническа атака.

Проявите на гераскофобията на физическо ниво отговарят на повишената активност на централната нервна система, която се изпитва.

Тази повишена активност може да причини много разнообразни симптоми, така че физическите изменения на гераскофобията могат да бъдат малко различни във всеки отделен случай.

Най-общо казано, човек, страдащ от това разстройство, ще изпита някои от следните симптоми, когато е изложен на страховите си стимули:

1. Увеличена сърдечна честота.
2. Сърцебиене
3. Повишена честота на дишане.
4. Усещане за задушаване
5. Напрежение в различни мускули на тялото.
6. Пупиларна дилатация.
7. Забележимо увеличаване на изпотяването.
8. Разклащане на втрисане.
9. Болка в главата и / или стомаха.
10. Чувство за нереалност.

Не е обичайно за индивида с гераскофобия да изпитва всички симптоми едновременно. Въпреки това е обичайно да изпитате добра част от тях, като увеличаване на сърдечната и дихателната честота са най-честите симптоми.

Когнитивни нарушения

Когнитивните промени се отнасят до последователността на патологични мисли, които човек с гераскофобия развива. Тези познания са тясно свързани със застаряването и мотивират и увеличават експериментирането на страха към него.

Отрицателните мисли, които човек развива, могат да бъдат множество и доста неспецифични. Въпреки това, във всички тях има значително познавателно пристрастие към негативните последици от остаряването.

По същия начин се появяват негативни мисли за личните способности за справяне със старостта. Обикновено се прави отрицателна оценка за характеристиките, които ще има човек, когато остарее.

Нарушения на поведението

Физическите и когнитивните симптоми, причинени от гераскофобията, влияят пряко върху поведението на човека. Всъщност промяната в поведението на гераскофобията може да стане сериозна и да ограничи качеството на живот и функционалността на човека.

Поведенческите симптоми имат връзка с усилията, които хората полагат, за да избягат от страховете си. Тоест, за да се избегне стареенето.

Днес не е установено добре какво промени в поведението води гераскофобията. Главно защото те могат да бъдат множество и обикновено зависят повече от личните характеристики на индивида, отколкото от самата промяна.

Обикновено често се наблюдават постоянни репаративни поведения, започване на лечение против стареене, поведение за избягване на износване или физическо влошаване и др.

На пръв поглед тези поведения могат да изглеждат здрави и здрави за човек. Въпреки това, в гераскофобията те съдържат висок патологичен компонент.

Лицето извършва дейности, за да избегне дискомфорт, вместо да постигне благополучие, причина, която много често ги превръща в промени в поведението.

Причини

В момента е постулирано, че механизмът, който най-добре обяснява придобиването на страх, е класическото обусловяване. Тоест фактът, че са изложени на ситуации, които предават идеята за страх.

В този смисъл, животът с хора, които имат висока степен на стареене, често коментират тежките последици от остаряването или придават голямо значение на това да останете млади, са фактори, които могат да допринесат за развитието на гераскофобията.

Класическото кондициониране изглежда особено важно през детството, тъй като е в момента, в който се развиват повечето страхове. Тези фактори обаче могат да играят сравнително важна роля във всяка възраст.

ВиК кондициониране / информация

Прякото излагане не е единственият механизъм, чрез който страховете могат да се развият. Всъщност придобиването на информация устно или визуално също може да мотивира появата на страхове.

Излагането на ситуации, в които се предава информация за негативните последици от старостта и значението на стоенето далеч от нея, може да допринесе за развитието на гераскофобията.

Генетични фактори

Въпреки че днес няма много данни за наследствеността на фобиите, някои автори посочват относително присъствие на генетични фактори в тяхното развитие.

По този начин хората с членове на семейството с анамнеза за специфични фобии или други тревожни разстройства може да имат по-голяма вероятност да развият гераскофобия.

Когнитивни фактори

И накрая, някои елементи от начина на мислене изглежда играят важна роля не толкова в развитието, колкото в поддържането на фобиите.

Нереалистичните убеждения за вредата, която може да бъде получена, внимателното пристрастие към заплахи или слабото възприятие за самоефективност биха били най-важните компоненти.

лечение

Психологическите интервенции са най-показани от гераскофобията, като представят по-висока степен на ефикасност от фармакологичното лечение.

По-конкретно, когнитивно-поведенческото лечение е психологическата интервенция, която показва най-добри резултати, тъй като позволява да се обърне по-голямата част от случаите на специфична фобия.

При това лечение основно се използва експозицията, техника, която се състои в излагане на фобичния индивид на техните страховити елементи.

Излагането обикновено се извършва постепенно, тъй като целта е субектът да остане пред фобичните му стимули, без да може да избяга от тях. Малко по малко индивидът свиква с онези елементи, от които се страхува толкова много и се научава да предотвратява тревожната си реакция.

Често се добавят техники за релаксация, за да се улесни процесът, тъй като те позволяват на човека да намали безпокойството и да осигурят състояние на спокойствие, което им помага да се изправят пред страховете си.

И накрая, когато когнитивните изкривявания и неподходящите мисли са конотирани към стареене, могат да се провеждат и когнитивни терапии за тяхното управление и замяна.

Препратки

1. Barlow D. and Nathan, P. (2010) Оксфордският наръчник по клинична психология. Oxford University Press.
2. Caballo, V. (2011) Наръчник по психопатология и психологически разстройства. Мадрид: Ед. Пирамид.
3. DSM-IV-TR Диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства (2002). Барселона: Масон.
4. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Специфични фобии. В: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, редактори. Стрес, предизвикани от страх и нарушения на схемата на страх. Прецизиране на Програмата за научни изследвания за DSM-V. Арлингтън, VA: APA, 2009: 77–101.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Структурата на специфичните симптоми на фобия сред деца и юноши. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
6. Wolitzky-Taylor K, Horowitz J, Powers M, Telch M. Психологически подходи при лечението на специфични фобии: мета-анализ. Clin Psychol Rev 2008; 28: 1021–1037.