НЕОФОБИЯ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ, ЛЕЧЕНИЕ - ARTE - 2025

В neofobia е тревожно разстройство, което се определя от представянето на прекомерен неоправдан страх и пак го направих. Лицето, страдащо от тази психопатология, изразява висок страх от нови неща или преживявания.

Неофобията е специфичен вид фобия, така че индивидът, който страда от нея, не е, че той не харесва новото, а по-скоро силен страх от тези елементи и подчертан тревожен отговор, когато са изложени.

В допълнение, субектът с неофобия изпитва тези усещания по неконтролируем и ирационален начин. Така че в някои случаи може да искате или имате някакво намерение да изживеете нови неща, но вашият засилен страх го предотвратява.

За щастие, тази промяна в момента има ефективни лечения, които са в състояние да обърнат и премахнат фобичния страх от новото.

Характеристики на неофобия

Неофобията е особен вид специфична фобия, при която страхът елемент е всеки стимул, който е нов за човека. Тя се различава от по-известните специфични фобии като фобията в кръвта или фобията от животни по своята променливост на уплашените елементи.

Тоест, докато при кръвна фобия страхният елемент е ясен, обективен и измерим (кръв), при неофобия страховите стимули са много по-променливи и непредсказуеми. Всъщност индивидите с неофобия могат да се страхуват от всичко, на което се приписват романските качества.

С други думи, при този тип специфична фобия се страхува всеки нов елемент за индивида, било то материални неща, ситуации или дейности.

Симптоми

Страхът от нови неща фобично засяга човека по два основни начина. На първо място, неофобията влияе пряко върху поведението на човека. Второ, разстройството причинява тревожни разстройства винаги, когато индивидът е изложен на нови елементи.

-При промяна в поведението

Състоянието на нарушение на поведението може да бъде забележително сериозно. Тоест, функционирането на човек с неофобия може да бъде силно ограничено и изменено от психопатологията.

Като цяло, разстройството не позволява на индивида да бъде изложен на нови ситуации и дейности. Човекът с неофобия може да води напълно монотонен и рутинен начин на живот.

Среща с хора, започване на работа, придобиване или закупуване на нови неща, посещение на места, които никога не са били, извършване на дейност, която не е била практикувана преди… Всички тези елементи са примери за неща, които човек с неофобия е ограничено. Тоест, индивидът няма да се изложи или да извърши някоя от споменатите по-горе дейности поради страха, който му причиняват.

Този факт се изразява в силно ограничаване на възнаграждаващите елементи. Всички хора се нуждаят от по-голяма или по-малка степен на новост, за да изпитат приятни усещания и възнаграждаващи преживявания.

По този начин неофобията може да засегне много други сфери извън тревожността, причинена от страха. Ограничаването на поведението до рутинна и абсолютна монотонност може да доведе до нарушаване на настроението или лично недоволство.

-Създаване на тревожност

От друга страна, неофобията се обяснява и характеризира с проявите на тревожност, която човек изпитва. Те се появяват, когато индивидът е изложен на страховите си елементи. Тоест, когато влезе в контакт с нови стимули.

Тревожният отговор в тези ситуации е сериозен и мотивира избягването на нови елементи и промяната в поведението. Основно симптомите на тревожност се проявяват чрез два основни компонента: физически и когнитивен.

Физическите симптоми се отнасят за всички онези телесни изменения, които индивидът изпитва, когато влезе в контакт с „новото“.

Физическата реакция на безпокойство може да варира във всеки отделен случай, но винаги се отнася до високо увеличение на централната нервна система. Човек с неофобия може да изпита някои от следните телесни симптоми:

1. Увеличена сърдечна честота.

2. Повишена дихателна честота.

3. Хипервентилация.

4. Усещане за задушаване.

5. Тахикардия.

6. Повишено изпотяване.

7. Напрежение на мускулите.

8. Пупиларна дилатация.

9. Главоболие.

10. Чувство за нереалност.

Тези физически прояви са придружени от поредица от познавателни симптоми. Тези мисли се характеризират с приписване на отрицателни аспекти на всички тези нови елементи. Те са причина за страх от новото и се връщат с физически прояви, за да генерират усещането за безпокойство.

Причини за неофобия

Етиологичното изследване на неофобията се основава на начина, по който хората учат и придобиват реакции на страх. Днес е постигнато съгласие, че няма нито една причина, която да поражда неофобия. По-скоро именно комбинацията от различни фактори е причина за развитието на тази психопатология.

Основните фактори, които са свързани с неофобия са:

Класическо кондициониране

Преживяването на отблъскващи и неприятни ситуации и преживявания във връзка с нови неща може да обуслови изживяването на страха към новото.

Например, счупването на крака ви първия път, когато играете футбол, дразни се в първия учебен ден или изпитвате болки в стомаха и повръщане при опитване на нова храна са всички фактори, които могат да допринесат за развитието на неофобия.

Вербална подготовка

От друга страна, получаването на образователни стилове през детството, в които реализацията на нови неща се отхвърля или се приписва високо чувство за опасност на новите елементи, също може да допринесе за обусловяването на този тип страх.

Генетични фактори

Въпреки че не са много добре установени, няколко течения на изследванията предполагат, че генетичните фактори могат да участват в етиологията на неофобията.

Наличието на членове на семейството с тревожни разстройства и консервативни стилове на личността би било рисков фактор за тази психопатология.

Когнитивни фактори

Нереалистичните убеждения за вредата, която би могла да бъде получена, ако са изложени на страховия стимул, внимателните пристрастия към заплахи, свързани с фобия, ниското възприятие за самоефективност и преувеличените възприятия за опасност са елементи, които са свързани с поддържането на неофобия,

лечение

Неофобията може да бъде лекувана правилно чрез психотерапия. По-конкретно, когнитивно поведенческото лечение е психологическата интервенция, която показа най-голяма ефективност.

Тези интервенции се основават на лечение на трите компонента, върху които влияе фобията: поведенчески компонент, физически компонент и когнитивен компонент.

Поведенческият компонент се адресира чрез излагане. Индивидът е изложен на своите страхови стимули по контролиран начин, за да свикне с тях и да преодолее страха.

Физическият компонент се третира чрез техники за релаксация, които намаляват нивото на тревожност. И накрая, когнитивният компонент е обхванат от когнитивни техники, които позволяват коригиране на дисфункционалните мисли за новото.

Препратки

1. Американска психиатрична асоциация (1994). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства. Вашингтон, Американска Колумбия: Американска психиатрична асоциация.
2. Антоний, ММ и Барлоу, DH (1997). Специфична фобия. Във VE Caballo (реж.), Наръчник за когнитивно-поведенческо лечение на психологически разстройства, кн. 1 (с. 3-24). Мадрид: XXI век.
3. Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V, et al. Епидемиология на специфични видове фобия: констатации от Дрезденското проучване за психично здраве. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
4. Хекмат, Х. (1987). Произход и развитие на реакции на човешки страх. Списание за тревожни разстройства, 1, 197-218.
5. Peurifoy, RZ (2007). Преодолейте страховете си. Безпокойство, фобии и паника. Барселона: Робин Книга.
6. Silverman, WK и Moreno, J. (2005). Специфична фобия. Детски и юношески психиатрични клиники на Северна Америка, 14, 819-843.