10 ЗАНИМАНИЯ ЗА ХИПЕРАКТИВНИ ДЕЦА (ОТ 4 ГОДИНИ) - ИКОНОМИЯ - 2025

Ето списък от дейности за хиперактивни деца, които могат да се използват за подобряване на уменията и компетенциите, които те не са придобили напълно. Поради чертите на тези деца упражненията за контрол и релаксация са особено важни.

Децата с хиперактивност или дефицит на внимание се характеризират с импулсивно поведение, от неспособността си да останат внимателни в дейностите, които извършват, както и от голямата си енергия.

Преди няколко години тези деца бяха известни с това, че разсейват връстниците си и винаги са били известни като разрушителни ученици в класната стая или като нещастни деца.

Вискомоторни и внимателни контролни упражнения

Изпълнението на упражнения, стимулиращи способността да се контролират движенията, които се извършват с ръка, например писане с нещо, което се вижда или което изисква специално внимание, са силно препоръчителни упражнения за хора, които имат хиперактивност.

След това ви представяме някои упражнения, с които можете да работите вниманието, както и визуално-моторно управление:

1. Ние сме детективи!

Процедура: На детето се показват различни рисунки, изображения или снимки за определен период от време, например най-много 1 минута. След като това време приключи, трябва да ни опишете какво сте видели и характеристиките на тези рисунки или снимки.

Например: Виждал съм момиче в синя рокля, което държеше плюшено мече. Важното е, че се опитвате да ги опишете без помощ от учителя, като по този начин полагате усилия да си спомните.

Материал: изображения и снимки на пейзажи, хора и неща.

Съвети: По време на заниманието учителите трябва да обърнат внимание на степента на внимание, която имат, когато разглеждат рисунките или снимките. Препоръчва се, ако не го направите добре, да повторите тази дейност толкова пъти, колкото е необходимо.

От друга страна, ако видим, че детето не знае как да продължи с описанието сам, нека му помогнем, като му зададем въпроси, които да го напътстват.

2. Към коя група принадлежиш?

Процедура: На удължена таблица поставяме поредица от различни предмети по техния цвят, геометрия, както и по произход и материал, като: бутони, моливи, калъфи, химикалки… Дейността се състои в това, че детето може да ги групира, като взема предвид помислете за характеристиките, които някои от тях имат общо с други, като тяхната форма, цвят и полезност.

Материал: Всеки, който иска или има в класната стая: цветове, моливи, калъфи, химикалки, калъфи…

Съвети: Учителят трябва да придружава ученика в процеса на подбор и изключване на материали, кара го да мисли и да обръща внимание, когато направи грешка или когато се опитва да прави нещата, без да мисли.

3. Последователности

Процедура: На лист хартия детето се представя с различни поредици със символи, букви, цифри или смеси от горното. След това ви се дава да видите първото упражнение. Той трябва сам да заключи, че това е поредица и че трябва да я завърши.

Например: 123–1234–1234…., Abc1– abc2– abc…. Този вид дейност ще позволи на детето да подобри вниманието и визуално-моторните си умения.

Материал: хартия и молив.

Съвети: Учителят първо трябва да обясни дейността, ако никога не я е правил, тъй като това може да доведе до объркване, ако динамиката не е известна. От друга страна, в зависимост от трудността ви, ще трябва да ви подкрепяме, помагаме и насърчаваме.

Препоръчително е да се разменят различни поредици, за да го мотивират и да не се отегчават.

4. Търсим разлики!

Процедура: За да подобрим вниманието на детето, можем да използваме и традиционната игра за намиране на разликите, които съществуват в две рисунки или изображения. Има много материали, които вече са направени, но за да мотивирате детето повече, можете да използвате изображения, които знаете, че той харесва от карикатури или супергерой, който той харесва.

Материал: рисунки или снимки с разлики.

Съвети: Учителят трябва да придружава детето в този процес, като му дава указания за разликите, които съществуват или къде са, ако е необходимо, чрез кратки улики като: погледнете отгоре или вижте какво носи… Трябва да опитате за всички означава, че той е този, който забелязва разликите.

5. Къде съм?

Процедура: На лист хартия ще нарисуваме лабиринт с много пътеки, от които само една от тях води до шоколадова къща. Детето трябва да обърне внимание, за да знае кой път е правилният, за да се прибере вкъщи и да го проследи с молив върху хартията.

Тази дейност може да бъде сложна и модифицирана, както ние искаме. Целта е детето да знае как да идентифицира правилния път и също така да задържа вниманието им, докато го прави. В края на заниманието и като награда можете да оцветите шоколадовата къща или да изберете играчка, която да играете в почивка.

Материал: хартия и молив.

Съвети: Когато стартира дейността, ученикът може да не е в състояние да идентифицира правилния път и да започне да рисува всички тях. Добра идея той да обърне внимание на това, което прави, е да пусне релаксираща музика на заден план и да визуализира с него всички пътеки, задавайки му въпроси като: Кой път бихте избрали? Мислите ли, че това ни води до шоколадовата къща? Защо мислиш така?

Релаксационни упражнения или самоконтрол на импулсивността

Хората с хиперактивност се характеризират с това, че не контролират своите импулси и имат много енергия. Следователно дейностите, толкова прости, колкото да седите известно време, докато вършите някаква академична дейност, могат да бъдат почти невъзможни.

Ето някои дейности, с които можете да работите върху релаксация и импулсивност, самоконтрол, за да подобрите качеството на живот на детето, както и неговия живот като цяло:

6. Как дишаме?

Процедура: целта на тази дейност е детето да направи дихателно упражнение, за да се успокои по по-игрив и забавен начин. За да направите това, ще ви оставим балон, който трябва да напълните малко с малко, като обърнете внимание на веригата, която следва през тялото ви.

След като напълним балона с въздух, детето трябва да го обезвъздушава малко по малко, обръщайки внимание на инструкциите на учителя.

Материал: червен балон или подобен.

Съвети: Учителят трябва да контролира процеса на надуване на балона, така че да не се извърши за един момент, а по-скоро да го управлява, така че детето да може да обърне внимание на това как въздухът преминава през цялото му тяло докато стигнете до балона.

Следователно, учителят може да вербализира процеса, за да направи детето осъзнато от дейността, която се осъществява. След като балонът е напълно надут, ще извършим същата дейност, но напротив, така че учителят трябва да вербализира случващото се.

7. Затваряме очи

Процедура: Пускаме релаксираща музика на фона и караме децата да легнат на пода и да затворят очи. След това разказваме история, която те трябва да си представят, докато се вслушват в нашите инструкции.

Например, лежим на плажа и слушаме звука на морето. Междувременно повдигаме дясната си ръка много бавно, за да покрием лицата си. Изведнъж преместваме тялото си надясно, за да гледаме морето по-удобно…

По този начин разказваме история, докато те се отпускат и движат крайниците си.

Оборудване: релаксираща музика, радио и кърпи.

Съвети: Учителят трябва да разказва история спокойно и бавно, задържайки вниманието на децата, докато те лежат на гърба си спокойно.

8. Бягаме в бавно движение

Процедура: Учителят и ученикът трябва да преминават вертикално възможно най-бавно в класната стая, като по този начин контролират своите импулси. Тази дейност обикновено е много трудна за деца с хиперактивност, тъй като те ще се опитат на всяка цена да преминат в класната стая възможно най-скоро, защото няма да имат достатъчно търпение, за да го правят бавно.

За да направите това, използването на релаксираща музика на заден план, за да ви помогне да настроите ритъма на стъпките си, ще попречи да се разочаровате или претоварите и ще можете да контролирате тялото си. От друга страна, учителят също може да ви помогне, като зададе ритъма или просто вербализира движенията, които трябва да извършите.

Материал: релаксираща музика и радио.

Съвети: Учителят трябва да стои до ученика и да му помага в бавните движения, които трябва да изпълнява. Много е важно да вербализирате движенията, тъй като в началото детето ще се опита да пресече класната стая възможно най-бързо на всяка цена.

9. Научавам се как да се контролирам!

Процедура: Тази дейност е предназначена изключително за деца с хиперактивност, за да контролират своите импулси самостоятелно. В началото им е много трудно да интернализират тази динамика, но с течение на времето и въз основа на повторения те могат да ги управляват максимално.

Тя се състои в излагането им на малки реални ситуации, в които те трябва да избират кое поведение би било правилно и кое не. Например: Втурвам се в клас, като хвърлям нещата си на пода и започвам да рисувам върху дъската. Детето е накарано да обмисли това с намерението да го екстраполира в ежедневието си.

Материал: Не е необходим вид материал.

Съвети: Учителят трябва да се опита да накара детето да разсъждава върху поведенията, които са отрицателни и кои са положителни. В някои случаи за по-добра интернализация биха могли да се проведат малки симулации в ежедневието на детето.

10. Ние говорим на глас

Процедура: Тази дейност се състои в това да помолите детето да вербализира дейностите и движенията, които прави, за да контролира своята импулсивност. Например: ставам, движа дясната си ръка, за да взема молива…

Ако на детето му бъдат дадени упражнения като тези, в които той трябва да брои това, което прави, не само неговото внимание и импулсивност ще се подобрят, но и неговите комуникационни умения, тъй като ще трябва да се научи да говори бавно и да уважава мълчанието.

Материал: Няма да е необходим материал.

Съвети: Учителят трябва постоянно да насърчава детето и да му дава положително подкрепление, за да привлече вниманието му. От друга страна, можете също да направите промени в тази дейност и да помолите детето да ни разкаже за дейностите, които е правил предишния ден.

заключение

Всяко упражнение, както традиционно, така и дигитално, може да се използва повторно за подобряване или засилване на способностите за внимание и импулсивно поведение на хиперактивните деца.

Упражнението не е толкова важно, колкото подкрепата на монитора или на учителя, който ви придружава и ръководи по време на заниманието. Вашата роля ще бъде от съществено значение, за да поддържате мотивацията на детето по всяко време и да направите заниманието забавно и интересно.