10 СВОЙСТВА НА ЖЕНСКОТО БИЛЕ ЗА ФИЗИЧЕСКО И ПСИХИЧЕСКО ЗДРАВЕ - ХРАНЕНЕ - 2024

Най- ползи и свойства на женското биле са многобройни: за стомаха, контрол тегло, подобряване на кожата, зъбите, намаляване на стреса… Всички знаем, женско биле и това ни напомня за нещо, но никой от нас не беше мислил за това, какво може да се използва за. корен освен, за да задоволим нашите желания.

Женското биле е много старо и широко използвано средство; Говори се, че в гробницата на египетския фараон Тутанкамон (1350 г. пр.н.е.) са открити ползите и лечебните свойства на това растение; и вече през Средновековието се използва като отхрачващо средство (за подобряване на дихателните пътища) и се култивира в големи площи земя.

Както можете да видите, употребата му е древна и е добре известно, че женското биле има безкрайни лечебни свойства; Въпреки това бяха необходими много години, за да се разберат напълно качествата на растението (и има още много какво да се открие): това беше дълъг, но полезен процес, тъй като малко по малко потреблението му става все по-общо.

Важно е да запомните, че само истинското женско биле (естествено) е това, което има следните свойства. Те не сервират дрънкулки, нито по-голямата част от сладкишите, наречени „женско биле“, които се продават в супермаркетите.

И тъй като не искаме да ви караме да чакате повече, ние ще стигнем до точката и ще разкрием всички тайни на това полезно растение.

Основните здравословни свойства на женското биле

Борба с рака

Женското биле е ефективно средство за практическо лечение и профилактика на някои видове рак. По този начин е особено полезно за борба с меланома и рака на дебелото черво или простатата. (Но внимавайте! Не се препоръчва за други като гърдата)

Този корен има великолепен активен, наречен Isoangustone A, който много ефективно се бори с раковите жлези, особено тези, свързани с кожата (меланоми).

Изследване в университета в Минесота потвърди това, като приложи това вещество върху клетки с меланом и те забелязаха, че скоростта на тяхното възпроизвеждане е значително намалена и това предотвратява отделянето на протеини, които образуват рак.

Резултатите са публикувани в списанието "Cancer Prevention Research" и представляват истинска революция в лечението на кожни тумори. Трябва да се помни, че меланомът е 50-ият най-често срещан рак при мъжете и 60-ият при жените в Испания.

Други изследвания от университета Вандербилт (в Нашвил) свързват консумацията на женско биле с превенцията на рак на дебелото черво и простатата: това растение, с високото си съдържание на глициризин, има много сила за лечението му и забавя развитието на същото.

Най-хубавото е, че няма странични ефекти в тази област (въпреки че не се препоръчва прекомерната консумация при бременни жени или хора с хипертония).

Намалете стреса, успокойте ума си и ви дайте енергия

Казват, че пиенето на инфузии на женско биле всеки ден помага за емоционалното благополучие, борбата с мигрените и намаляването на стреса. И е, че многобройни изследвания показват, че глицириновата киселина на това растение действа директно върху надбъбречната жлеза на мозъка, която е тази, която регулира хормона на стреса (кортизол) и помага на тялото да се справи с напрегнатите ситуации и да контролира тревожността.

Всъщност много хора, когато се откажат от тютюнопушенето, свикват с дъвченето на женско биле, за да успокоят нервите си.

Известно е също, че веществото, което този корен отделя е добро за регулиране на нивата на кръвната захар (за да ни отпусне) и че има компонент, наречен интерферон, който укрепва имунната система. Освен това осигурява сила, дава енергия и се бори с умората и умората.

Помага за отслабване

Според изследвания, публикувани в списанието „Изследване на затлъстяването и клиничната практика“, женското биле е чудесен съюзник за храносмилането и мощен диуретик (който се бори много добре със задържането на течности).

Тези учени искаха да проверят ефекта за отслабване на растението и за това взеха извадка от 56 доброволци, които бяха разделени в четири групи; на един от тях беше дадено плацебо, а на останалите три бяха дадени дози женско биле за известно време.

Можете да си представите резултата, нали?: Забелязва се значителна разлика между плацебо групата и останалите; първите останаха такива, каквито бяха, докато тези, които консумираха женско биле, загубиха процент телесни мазнини и намалиха апетита си до нормални нива на консумация на храна.

За да поглъщате женско биле е най-добре да го купите на прах или трупи и да направите инфузия с вряла вода (можете да приемате до 2-3 чаши на ден).

Той е чудесен за кожата

Женското биле е много ефективно при лечение на кожни състояния като дерматит, псориазис, херпес, акне, косопад, изгаряния, зачервяване и дълги ецетери; практически се бори с всички дерматологични проблеми, които съществуват.

За лечение на този вид промени е най-добре да закупите екстракт от женско биле (можете да го получите в билкари) и да го приложите директно върху засегнатата област. Въпреки че в случая с косата, (предотвратявайте нейното падане и премахване на мазнините), можете също да добавите малко екстракт от растението към шампоана, който използвате редовно.

И не само служи за излекуване на проблеми, но и като разкрасително лечение за подобряване на тена и озаряване на кожата! Днес можете също да намерите това растение, което да приемате в таблетки, но трябва да сте сигурни, че то е 100% натурално женско биле, ако не, ползите няма да са същите.

Облекчава болката

Друг вариант е да се накиснете в релаксираща вана със сладък сок; Същата инфузия, която приготвяте за пиене, може да се добави към водата във ваната: тя е чудесна за справяне със заболявания като артрит, ревматизъм или остеопороза.

Той е чудесно лекарство за стомаха

Освен, че подобрява храносмилането и е диуретик (както бе споменато по-горе), женското биле успокоява стомашно-чревната лигавица, което е много ефективно при излекуване на гастритни проблеми или заздравяване на стомашни язви. Полезен е и при изгаряне.

Излекувайте грипа и болката в гърлото

Продължаваме да добавяме предимства към списъка. Може би си спомняте в този момент вашите баби и дядовци да взимаха сладкиши от женско биле за гърлото или кашлицата си; Колко мъдри са те, защото това растение е едно от най-добрите лекарства, които съществуват за лечение на заболявания като настинка, бронхит, астма, фарингит…

Всъщност повечето сиропи за кашлица съдържат женско биле, вижте съставките. Той е антитусивно, противовъзпалително и отхрачващо.

Помага за предотвратяване на диабет

Ако имате проблеми с високата глюкоза в кръвта или сте в преддиабетен стадий, женското биле може да се превърне в чудесен съюзник за вас.

Този корен съдържа молекула, наречена amorfrutin, способна да регулира нивата на глюкозата и с противовъзпалителна сила върху панкреаса. За да се получат съответните свойства, в този случай най-добрият вариант би бил да се пият инфузии от корен на женско биле.

Контролирайте менструалните спазми и дискомфортите в менопаузата

Приемът на женско биле може да бъде много ефективен за успокояване и намаляване на менструалните спазми. Ако в този период страдате и от спазми, този корен може да бъде много по-ефективен от хапчетата, които се продават в аптеките.

За жени, които имат менопауза, също е силно препоръчително. Основното му предимство, глициризин, регулира нивата на естроген (той ги повишава, когато са ниски, и ги понижава, когато са високи), което го прави голямо облекчение в случай на промени в настроението, внезапни горещи вълни и умора. Накратко, женското биле е мощен антиоксидант, който помага да се регулират всички тези хормонални промени.

За здрави зъби (и добър дъх)

Според проучване, публикувано в "Journal of Natural Products", някои компоненти на женско биле като licoricidin и licorisoflavan A помагат за предотвратяване на кухини, заболявания на венците и борба с появата на бактерии, които засягат зъбите и причиняват инфекции в устата.

Тези свойства на растението, които се борят с оралните бактерии, действат като естествен антибиотик, който е много ефективен срещу проблеми с лошия дъх.

Както можете да видите, ползите от женско биле са почти безкрайни (работи за почти всичко, нали?), Окуражава ни, успокоява болката, лекува настинки, подобрява кожата ни… Но както всичко в живота, също има (малко) отрицателна страна. Затова трябва да ви предупредя за някои странични ефекти, които биха донесли женското биле, особено ако се консумира в повече.

Ето защо в следните конкретни случаи трябва да бъдете внимателни:

• Не се препоръчва на хора, които страдат от хипертония, така че ако имате ниско кръвно налягане, ще бъде чудесно за вас.
• Също така не върви добре за бременни жени. Някои проучвания уверяват, че редовната консумация на женско биле при бременни жени може да повиши раждането.
• Както бе споменато по-горе, женското биле не трябва да се приема в случаи на рак на гърдата, защото може да повлияе на нивата на естроген на жената.
• В някои случаи са регистрирани главоболия или главоболие поради повишаване на кръвното налягане, свързано с консумацията на женско биле.

Забавни факти от женско биле

И накрая, не можах да завърша, без да ви разкажа някои любопитни факти за женското биле, които лично за мен изглеждаха много интересни, тъй като може да ги намерите за изненадващи:

• Това, което се продава в магазините за бонбони като „женско биле“ (онези сладки, които се предлагат под формата на валцувани ленти), всъщност има малко женско биле. Анасонът, който има подобен аромат, обикновено се използва за създаване на тези сладкиши.
• Едно от най-консумираните билки във Финландия е салмиаки. Той има малко по-силен вкус (и много по-малко сладък) от обичайния и затова е широко известен като „солена сладка сладка“.
• Често се използва и в обущарството (невероятно, но вярно).
• В Древна Гърция се използва при астма и проблеми с гърдите.
• Ирландската бира използва женско биле при варенето. Да, добре познатата ирландска Гинес; Ето защо той има толкова специален аромат, че толкова много хора го харесват!
• По време на управлението на Английския Едуард I е наложен данък на сладките стоки за ремонт на Лондон Бридж.

Така че сега знаете, следващия път, когато видите някой, който продава клечки от женско биле на улицата или подминете билкар, със сигурност всички тайни и предимства, които това многостранно растение крие, ще дойдат на ум.

Така че не забравяйте да си купите няколко стръка или торбичка прах от ликьор и да си направите запарка (толкова е добра, колкото мирише) или запалете някои свещи и се потопете във вана с пяна и ликьор, за да забравите за стреса на ежедневието. И най-вече, винаги, когато нещо ви се случи, не забравяйте, че можете да отидете (почти сигурно) на женско биле, за да се излекувате.

Сега ще запомните „бабините“ лекарства повече от всякога и ще разберете защо е пила бонбони от женско биле. Ако нещо е било използвано завинаги, то трябва да е наистина добро.