- Дейности за насърчаване на емоционалната интелигентност
- Отвътре навън (2015)
- Душът
- Кутията на привързаностите
- Начертайте лица, които изразяват различни емоции
- Имитирайте различни емоции
- Емоционалният дневник
- музика
- Гъската от емоции
- Емоционалните карти
- Рецептата за емоции
- Бурканът с положителни новини
- ситуации
- библиография
На разузнавателните дейности емоционални за деца, които ще посоча ще ви помогне да тренирате това много по-необходими умения в живота, независимо дали сте учител или родител. Развитието на непълнолетните не трябва да се прехвърля изключително в училище, а да се прилага и у дома. За тази цел е важно родителите да бъдат чувствителни към значението на работата върху емоционалните силни страни.
Както в училище, или в която и да е друга област, тази работа не трябва да се извършва навреме, но ние трябва да я имаме в предвид всеки ден. Родителите трябва да бъдат ориентир, който да помогне за развитието на емоционалните умения на децата им.
В много случаи нуждите, най-свързани с училището и представянето на детето в него, се посещават у дома. Тази задача е важна, но нека не забравяме емоционалното управление.
Тъй като всяко поколение деца изглежда става все по-умно, техните емоционални и социални възможности изглежда намаляват. Оттук и значението на работата върху емоционалната интелигентност у дома.
Различни проучвания показват, че децата със способности за емоционална интелигентност са по-щастливи, по-уверени, по-малко агресивни и освен това имат по-голям успех в училище.
Дейности за насърчаване на емоционалната интелигентност
Правилното управление на емоциите през детството има множество предимства. И не само за детето, но и за неговото семейство и най-близкия му контекст, като училище.
Сега ще продължа да опиша подробно серия от инструменти, които можем да използваме ежедневно за подобряване на емоционалното управление.
Отвътре навън (2015)
Този филм на Disney Pixar е много добро средство за работа с деца, тъй като, като анимационен филм, ще им бъде по-приятно да гледат.
В него се появяват 5 от основните емоции (радост, тъга, гняв, отвращение и страх), при липса на изненадата, че, бидейки толкова кратка емоция, сценаристите не знаеха как да се поберат във филма.
С него те ще познаят своите емоции и ще се научат да разбират, че да чувстваш негативни емоции не е лошо.
Душът
Това е дейност, която се развива с група деца. Тя включва масажиране един на друг, сякаш получават душ. Така те ще научат, че докосването и ласките са добър начин за изразяване на обич към другите.
Кутията на привързаностите
Това е друг начин да покажем привързаността си към нашите колеги. Може да се направи у дома, със семейството или в училище с други съученици. В кутията, която сами избират, те ще депозират различни форми на обич и обич към своите близки.
Начертайте лица, които изразяват различни емоции
Този ресурс се използва за деца, които са в предучилищна фаза, а също и тези, които страдат от разстройство на аутистичния спектър (ASD). След като са нарисувани лицата, те могат да бъдат окачени на забележимо място в класната стая или дома. По този начин децата ще могат да посочат каква емоция изпитват в този момент.
Имитирайте различни емоции
Освен че ги представя на хартия, добрият ресурс е, преди огледалото, да имитира различни емоции и да разсъждава върху това как се променя изражението на лицето ни. По този начин те ще се научат да ги разпознават в собственото си лице и в това на другите.
Емоционалният дневник
Препоръчва се за онези, които са в пред-юношеска фаза. Насърчава се да запишат в дневника как се чувстват, когато изпитват положителна или отрицателна ситуация. Към този размисъл те могат да добавят защо смятат, че се чувстват по този начин и ако считат за необходимо да променят емоцията, както и какво могат да направят, за да я променят.
Изправени пред събитие с голям емоционален заряд и това е от значение за тях, чрез театрализиране, те могат да им помогнат да се свържат с емоцията, която изпитват в този момент, и те могат да я назоват, освен да открият защо я чувстват.
музика
Това упражнение може да се използва на всеки образователен етап. Слушането на музика има положителни ефекти върху нашето благосъстояние. Трябва да изберете този, който създава спокойствие, спокойствие и вътрешен мир, така че да могат да регулират стреса и безпокойството си. Също така, можете да изберете музикални парчета, които генерират емоции като радост.
По този начин ние не само работим върху управлението на емоциите, но и способността за активно слушане се насърчава, ако в края на песента размислите как сте се свързали с емоциите си.
Освен това можем да съпътстваме тази дейност, пеене и танци. По този начин благосъстоянието се обобщава при децата.
Гъската от емоции
Въз основа на традиционната игра на гъска. Състои се от представяне на различни емоции, докато минавате през кутиите. Останалите съученици ще могат да придружават този, който представя съответната емоция, характеризирайки я.
По този начин децата ще осъзнаят, че има различни начини да представят дадена емоция и ще се научат да я откриват в лицата на другите.
Емоционалните карти
С тази тесте карти ще работят върху емоциите и чувствата, за да се научат да ги етикетират. Тези карти имат картина, която представя емоционалното изражение и под тях кратко описание. Картите са обърнати с лице надолу и, като търкаляте зарове, ще имате определена функция.
Тези функции ще бъдат избрани от фасилитатора на дейността, който ще трябва да отчита нивото на децата. Например: кога за последно сте изпитали тази емоция? Как се чувствате, когато я изпитвате?
Рецептата за емоции
Дейност, която допуска различни варианти, е рецептата за емоции. Става въпрос за направата на рецепта, сякаш готвене, но с различни емоции.
За целта можем или да създадем рецепта, в която съставките са различните емоции, или да изберем една-единствена емоция и да помолим децата да изработят рецепта, където крайният резултат е емоцията, върху която искаме да работим.
Бурканът с положителни новини
Забавно занимание, което може да се извърши от всички възрасти е Jar Good News. Това е дейност, която ни помага да работим с радост с децата.
За да направите това, всеки път, когато се случи всяко весело събитие у децата (всичко, което за тях е повод за радост и което те искат да споделят), то ще бъде написано на лист хартия и поставено в буркан, който ще имаме в клас за тази цел., Добър момент за събиране на различните положителни новини може да бъде монтажа, веднъж седмично. По този начин, след като изтече уговореното време (може да е в края на мандата), ще седнем заедно и извадим бурканчето с новини.
Ще четем и помним онези ситуации, които ни направиха щастливи веднъж и с всички тях, ще направим стенопис, който ще споделим със семействата.
ситуации
- Обективен:
- Проверете как групата би действала в определени ситуации.
- Популяризирайте чувствата на съпричастност.
- Време, необходимо: 45 минути, приблизително.
- Размер на групата: среден, около 20 души. Ако е по-малко, ще отнеме по-малко време.
- Място: стая или голяма класна стая, в която всеки човек има място за индивидуална работа.
- Необходими материали: карти със снимки или новини (в зависимост от възрастта и нивото на групата).
- Стъпки за следване:
- Водещият на групата ще обясни, че те ще представят на групата редица ситуации и че всеки, поотделно, трябва да мисли за всяка от тях. Може да бъде приложен списък с въпроси, като например: какви чувства изпитват хората, които се появяват, как мислите, че се чувстват, как бихте се почувствали на тяхно място, какво бихте направили, ако ги бяхте и т.н.
- Дава им се време да отговорят индивидуално и след това следва групова дискусия.
- Други: важно е да подходите внимателно към тази дейност в зависимост от групата, към която е насочена. Освен това можете да изберете ситуациите в зависимост от проблема, който искате да решите по определен начин.
В този случай рефлексията се предлага първо индивидуално, а след това в група. Това условие може да бъде променено и направено първо в подгрупи, а след това и в целия световен дебат, или може да се направи директно в широк дебат.
библиография
- Goleman, D. (2002). Емоционална интелигентност. Редакция Кайрос.
- Goleman, D. (1999). Практиката на емоционалната интелигентност. Редакция Кайрос.
- GROP (2009). Дейности за развитие на емоционална интелигентност. Барселона: Паррамон.
- Ибарора, Б. (2003). Истории за усещане. Възпитавайте емоциите. Мадрид: SM.
- Отвътре навън. (2015). Дисни Пиксар.
- Lozano-González, L., García-Cueto, E., Lozano-Fernández, LM, Pedrosa, I. and Llanos, A. (2011). Афективни разстройства в училище. Ръководство за училищната програма за емоционално развитие (PEDE). Министерство на образованието и науката.
- Núñez Pereira, C. и Valcárcel, R. (2013). Емоционален. Кажете какво чувствате. Мадрид: Крилати думи.