МОЖЕШ ЛИ ДА УМРЕШ ОТ ДЕПРЕСИЯ ИЛИ ТЪГА? ИЗНЕНАДВАЩ - ARTE - 2025

Умирането от тъга е популярен израз, въпреки че е възможно? Проучвах го и ще ви кажа какво съм намерил. Силата на ума над възприятието за света или дори за здравето ни е по-голяма, отколкото наистина мислим.

Като начало, няколко въпроса, които възникват по тази тема, са: Защо болните от рак и други заболявания, които искат да живеят, успяват да ги преодолеят по-често? Защо някой от членовете на двойката понякога умира малко след като другият е умрял?

Внимавайте какво ви е поставено диагнозата и отношението ви

Ясно е, че отношението ви влияе на вашето здраве. Изследванията показват, че отношението ви към живота провокира серия от невроендокринологични реакции, които ще повлияят положително или негативно на тялото ви.

Филмът „Клубът на купувачите в Далас” разказва историята на наркоман, на когото е поставена диагноза СПИН и му е даден един месец живот. Той обаче не е съгласен с лекарите и се бори да оцелее, успявайки да оцелее още 20 години. Колко дълго влияе отношението ви? Ти си прав.

Всъщност според невроендокринолога Майкъл Бесер са наблюдавани хора, които са били диагностицирани неправилно с рак и са умрели скоро след това. Това ли е свързано с градските митове за предполагаеми гледачи, които предположиха близка смърт?

Някои съпруги или съпрузи, които губят партньорите си, се увличат от депресия и по-късно също умират.

Някои данни

Малко е трудно да се потвърди или отрече по насилствен начин, ако можете да умрете от тъга или депресия. Ако трябваше да избирам, бих казал „да“ и сега ще споря.

В днешното общество лечението и оценките се фокусират върху „физическите заболявания“, защото са по-лесни за откриване, въпреки че ако вземем предвид следните данни, ясно е, че психичните заболявания са също толкова важни, особено тъгата:

• Сред близо 500 милиона случая на психични разстройства в света днес по-голямата част са съставени от хора с разстройство на настроението или депресия.
• Повече от 800 000 души умират всяка година от самоубийство и това е втората водеща причина за смърт сред хората на възраст 15-29 години, според Световната здравна организация (това е втората водеща причина за смъртта).
• В Китай 350 000 души се самоубиват всяка година. Това е водещата причина за смъртта при младите хора.
• Има доказателства, че за всеки възрастен, извършил самоубийство, вероятно повече от 20 други са се опитали да се самоубият.
• Според данни, публикувани от INE, в Испания е имало 3539 случая на самоубийства (7,5 на 100 000 жители) през 2012 г., най-високият брой регистрирани от 2005 г. насам.
• През 2012 г. самоубийствата в Мексико достигнаха 5 190: 4201 мъже и 989 жени.
• В Аржентина през 2012 г. имаше 3342 самоубийства.

Хората със сериозни психични заболявания като голяма депресия (изключителна тъга) са 3 до 4 пъти по-склонни да умрат преждевременно.

Тези данни не показват, че самата тъга причинява смърт, но може да доведе до смърт, тъй като наред с депресията могат да възникнат различни заболявания: сърдечни заболявания, захарен диабет, високо кръвно налягане, недохранване, болест на Паркинсон, синдром на раздразненото черво, тревожно разстройство, самоубийство и самоубийствена идея и усложнения при лечението на рак, наред с други.

Мисля, че за да се затвърди мнението - повече, ако то ще бъде публично - е важно да се предоставят данни. Така че тук имате още:

• Асоциацията между сърдечно-съдови заболявания (ССЗ) и депресия е добре установена и се предлага да бъде двупосочна. Хората с депресия са два пъти по-склонни да имат сърдечни заболявания от тези без депресия.
• В скорошно проучване в Нова Зеландия 80% от депресиите предхождат сърдечно заболяване (в случаите на депресия, която също е имала сърдечни заболявания).
• Според проучване, публикувано в „Журнал на Американската сърдечна асоциация“, жените на възраст 55 и по-млади са два пъти по-склонни да претърпят инфаркт, да умрат или да изискват процедури за отваряне на артериите, ако са умерено или силно депресирани.
• Разпространението на депресията сред общото население варира от 5 до 10%; при пациенти с диабет той е по-висок: 30 до 65%. Въз основа на предишни изследвания се смята, че депресията увеличава риска от развитие на диабет тип 2. Депресията може също да има значителен ефект върху гликемичния контрол, самоуправлението на диабета и качеството на живот. Също така е съобщено, че хората с депресия и диабет са по-склонни да умрат рано.
• Хората с депресия са по-склонни да пушат и им е по-трудно да се откажат.
• Депресираните пушачи имат по-високи нива на никотинова зависимост от недепресираните пушачи.

Тютюно-депресивна връзка

По отношение на тютюно-депресивната връзка (тютюнът убива почти 6 милиона души всяка година) се смята, че хората с депресия са по-уязвими от изпадането в навика да пушат поради ниска самооценка и ниска самоефективност (Hughes, 1988).

Съществуват обаче и други хипотези: пушачите с депресивна история използват цигари за самолечение на основна депресия (например Carmody, 1989; Lerman et al., 1996); Генетичните фактори или факторите на околната среда могат да предразположат хората към депресия и тютюнопушене (Breslau, Kilbey, Andreski, 1993; Breslau, Peterson, Schultz, Chilcota, and Andreski, 1998; Kendler et al., 1993). Нито една от тези или други хипотези не е подробно проучена.

Неспособност за смърт

Вече ви дадох ясно защо вярвам, че депресията или изключителната тъга могат да причинят смърт, но могат да причинят и друг вид смърт; неработоспособният.

От друга страна, депресията вече е основната причина за инвалидността в света, от нея страдат 121 милиона души и се смята, че до 2020 г. тя ще бъде втората причина за отпуск по болест в развитите страни.

С голяма депресия е трудно да се свърже, работа или нещо толкова просто - за здрави хора - като ставане от леглото.

И мислите ли? Мислите ли, че тъгата може да доведе до смърт?