ТОП 9 МИТА ЗА ПОПУЛЯРНАТА ПСИХОЛОГИЯ (НАУКА) - ПСИХОЛОГИЯ - 2025

На митовете за популярна психология са често срещани, в действителност има много информация, която е била неразбрана и други, които са били нарушени. За съжаление тази информация се предава от един човек на друг и от поколение на поколение, сякаш е истинска.

Не се срамувайте, ако вярвате, че една от тях е вярна. Ето какви са според мен големите митове на тази наука. Не мисля, че трябва да ви казвам, че психолозите не четат умовете ни.

1-Сублимална реклама работи

Това е един от големите конспирации на телевизионната епоха: рекламодателите пускат на нашите екрани подсъзнателни съобщения, продължили милисекунди. Тези съобщения ще имат възможността да променят начина, по който мислите, действате и купувате.

Тези реклами обаче не работят и вашето „подсъзнателно“ съзнание е в безопасност. В много контролирани лабораторни изследвания подсъзнателните съобщения не са повлияли на избора за покупка или предпочитанията за гласуване.

През 1958 г. канадска мрежа показва на зрителите си възвишено съобщение по време на програмирането в неделя. Те показаха думите „обади се сега“. Записите на телефонните компании прегледаха записите им и не видяха повишаване на повикванията.

Въпреки че има недостиг на доказателства за възвишената реклама, опитите продължават. През 2000 г. републиканска реклама, насочена към президента Ал Гор, включва думата „плъхове“.

2-Епидемия от аутизъм

Аутизмът е невроразвиващо се разстройство, характеризиращо се със социална изолация, слабо развитие на вербалната и невербална комуникация и стереотипни движения.

През 90-те години разпространението на аутизма в САЩ е 1 на 2 500. През 2007 г. процентът е 1 на 50. Бързият растеж на диагнозите накара много хора да смятат, че това е епидемия.

Това обаче беше проблем при диагностицирането на разстройството и не беше ясно при какви условия трябва да отговаря пациентът, за да е аутист.

През последните години критериите за диагностика се опростяват въз основа на последните три DSM (Диагностично и статистическо ръководство на психичните разстройства).

3 -Използваме само 10% от капацитета на мозъка си

Мозъкът е "машина", която отнема много енергия за поддържане. Всъщност тя изразходва 20% от изгорените калории, въпреки че представлява само 2% от теглото на тялото.

Би било абсурдно да се смята, че еволюцията е позволила, че въпреки толкова много разходи, се използват само 10%. Друго различно нещо е, че често се разсейваме и не планираме правилно.

Изглежда, митът датира от американския психолог Уилям Джейм, който предложи, че обикновеният човек рядко се възползва от повече от 10% от интелектуалния си потенциал. Гурутата на психологията, които са се опитали да продадат чудодейните си продукти, също са нанесли много щети, с които ще бъдат използвани останалите 90%.

4-слушането на Моцарт прави децата по-умни

През 1993 г. проучване, публикувано в списанието Nature, посочва, че децата, които слушат Моцарт, увеличават уменията си за пространствено разсъждение. Нов мит се роди.

Оттогава са продадени милиони копия на компактдисковете на Моцарт. Дори щата Джорджия позволи на всяко новородено да получи безплатна касета.

Други по-нови проучвания обаче възпроизвеждат първоначалното проучване и не са получили същите резултати, дори не са близки.

Всичко, което повишава тревожността на възбудата, ще увеличи производителността на трудни задачи, но е малко вероятно да има дългосрочни ефекти върху пространствените умения или общата интелигентност.

4-Shock терапията е нехуманна

Вероятно дори четейки това, много от вас ще повярват, че шоковата терапия никога не трябва да се прави и че е дива. Гледането на телевизионни акаунти за голяма част от времето, което прекарваме в живота си и участва в създаването на нашата реалност.

Електроконвулсивната терапия се използва и до днес и е изминала дълъг път, тъй като е използвана за първи път преди повече от 50 години. Днес пациентите, получаващи ECT, носят анестезия, мускулни релаксанти и дори вещества за предотвратяване на слюноотделянето.

Няма научен консенсус защо ЕКТ действа, въпреки че повечето изследвания показват, че той е ефективен при тежка депресия. През 1990 г. проучване показа, че 91% от хората, които са получили ЕСТ, го изживяват положително.

5-различни хора привличат

Въпреки че работи по този начин за електрически положителни и отрицателни заряди, не е същото за социалните отношения. Ако да, защо съществуват градски племена? или защо споделяте хобита с най-добрите си приятели? Това оказа голямо влияние от телевизията и киното.

Стотици проучвания показват, че хората с подобни вкусове и черти на личността са по-привлечени от хората, които са различни.

6-дясно и ляво полукълбо

"Хората, които използват лявото полукълбо, са по-аналитични и логични, докато хората, които използват дясното полукълбо, са по-креативни и артистични." Вероятно сте чували това много пъти, въпреки че полукълбото на мозъка не работи така.

Някои мозъчни региони са специализирани в определени функции и задачи, но няма една част, която да преобладава над другата. И двете полукълба се използват почти еднакво.

Двете полукълба си приличат много повече, отколкото различни по своите функции.

7-Lie детекторите са надеждни

Реалността е, че никой, дори и машини, не може правилно да прецени дали човек лъже или не.

Детекторите на лъжата действат при предположението, че физиологичните признаци разкриват, когато хората не казват истината. Полиграфите измерват електрическата проводимост на кожата, кръвното налягане и дишането. Когато тези знаци се променят от въпрос, операторите тълкуват, че е казана лъжа.

Тези психологически реакции обаче не са универсални. Нещо повече, можете да се научите да издържате теста за полиграф.

8-Сънищата имат символично значение

43% от хората вярват, че сънищата отразяват несъзнателни желания и че представляват криещи скрити истини. В действителност мечтите все още са загадка за науката, но те не са магическа топка, за да видите несъзнателния ум.

Най-приетата теория е, че сънищата са представителство, което мозъкът ни прави за обработката и категоризирането на информация и опит, като система за подреждане на файлове.

9 -Нашата памет е рекордьор

Около 36% от хората вярват, че мозъкът ни съхранява минали преживявания като памет и това не е така.

Паметта не позволява възпроизвеждане, тя не дублира идеално това, което сме преживели, а по-скоро го реконструира. Следователно бих могъл да се проваля и това е проблематично, особено когато ние й се доверяваме толкова много.

10-Отиването при психолога е за луди хора

Отиването при психолог ви помага да подобрите живота си и да излекувате страданието, което възниква от лични проблеми.

Всъщност хората, които отиват при психолога, напускат зоната си на комфорт и се интересуват от подобряване на живота си. Ходенето при психолог за тревожност, стрес или депресия е нормална дейност, тъй като те са психологически заболявания, както и физически.