УРАНОФОБИЯ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ, ЛЕЧЕНИЕ - ARTE - 2025

В uranofobia е ирационален страх от мистична представа за рая или небе вече да не е достоен за нея. Както е разумно, това е страх, произтичащ от страха да умреш и да не си направил достатъчно, за да заслужи възнесението към небето. Като разширение, това се отнася и за простия страх от умиране.

От произхода на човешкия вид човекът се страхува от смъртта си и този опит го е накарал да развие митове и религии, много от тях с представа за това къде отиват хората, когато умират. Като цяло обикновено има идилично място за наградените за доброто и кошмар, за онези, които са погрешили.

Тази латентна заплаха, че животът ще свърши и няма нищо повече или това, което следва, няма да е приятно, се основава на страха от неизвестното, неизследваното. Следователно, уранофобията е свързана и с ирационалния страх от безкрайността, космоса и физическото небе. Поради своята необятност и всичко, което може да скрие.

Това е генерализирана фобия, което означава, че нейните ефекти могат да се усещат по всяко време на всеки ден, без стимул, който ги причинява, както е при обикновените фобии (например страх от кучета). Поради тази причина той може да бъде силно деактивиращ или ограничаващ за тези, които страдат от него.

Тази статия ще обсъди подробно уранофобията, за да се разберат ясно нейните симптоми, възможните свързани причини и как да се облекчат нейните симптоми. Ходът на това състояние и насоките за поставяне на диференциална диагноза с други подобни фобии също ще бъдат обсъдени.

Симптоми на уранофобия

Подобно на другите фобии, уранофобията се характеризира с подчертан и постоянен страх, който е прекомерен и ирационален, който се проявява в присъствието на ситуации или теми, свързани със смъртта, живота след смъртта или необятността на космическото пространство. Следващото обяснява какво се отнася за обвиняеми, постоянни, прекомерни и ирационални.

Казва се, че се обвинява страх, когато самият субект е в състояние да го изрази и да разбере, че той съществува. Не се счита за фобия, ако човекът не е в състояние да различи причината за своя страх. Счита се, от своя страна, че е устойчив, когато остава без големи изменения във времето (месеци или години).

Посочва се, че страхът е прекомерен, когато надвишава квотата, в която се очаква да се появи според контекста, възрастта и културата. Например страхът от умиране е често срещан при почти всички хора, но до ниво, което не пречи да живеят живота в най-голяма степен. По същия начин страхът да не се изкачи на възможно небе е често срещан при много вярващи.

И накрая, страхът се счита за ирационален, когато не присъства на разсъждения или аргументи срещу. Например, субектът с уранофобия може да бъде уверен, че е в добро здраве, че е млад и че живее в среда, свободна от насилие и добри медицински грижи, и все още ще изпитва дълбок страх да умре.

Тревожна реакция

Друг от най-важните симптоми е, че излагането на ситуации или теми (дори мисли), свързани със смъртта, живота след смъртта или необятността на космическото пространство, винаги или почти винаги отключва автоматичен отговор на безпокойството. Може да се появи и паническа атака или паническа атака.

Човекът може също така да се страхува от тези стимули заради самия страх от изпитване на тревожност или пристъп на паника. И тъй като един от симптомите на паническата атака е страхът от умиране, той може да засили ефектите на уранофобията и това, от своя страна, тези на паническата криза, в нарастваща спирала.

Когато лицето представя постоянни пристъпи на тревожност при наличие на фобични стимули, може да бъде диагностицирано и с тревожно разстройство без агорафобия, ако не проявяват симптоми на агорафобия и с агорафобия, ако ги представи. Агорафобията може да възникне поради връзката между космоса и откритите места.

Избягването

И накрая, уранофобията води субекта да извършва поведение на избягване, за да контролира безпокойството и страха. Една от най-често срещаните форми на избягване се опитва да не спи, от страх да не се събуди или да умре по време на сън. Така че тази фобия може да бъде свързана с различни форми на безсъние.

Често срещано е и темата да избягва да говори за смъртта, да посещава събуждания и други подобни, да гледа в небето или да чете за живота след смъртта. Тези поведения на избягване и самата тревожност намаляват качеството на живот на човека и се отразяват на междуличностните им отношения или пораждат достатъчно значителен дискомфорт.

деца

При децата фобичната тревожност може да се появи под формата на интриги, истерици, инхибиращи или замръзващи поведения и търсене на афективен подслон. За деца или лица на възраст под 18 години се посочва, че уранофобията трябва да е присъствала поне през последните шест месеца.

Причини

Няма много литература за причините за уранофобията, но повечето са съгласни, че те могат да засегнат ситуации, подобни на тези, които се срещат при други фобии. Например минало травматично преживяване, а именно злополука, преживяване в близост до смърт или много силно религиозно възпитание.

Възможно е например засегнатото лице да е било заплашено систематично да отиде в ада или да не спечели небето за поведение с малко морално значение по време на детството си или от родители, или от училищни или религиозни преподаватели. Това го е накарало да вярва, че нищо, което прави, няма да е достатъчно, за да се изкачи на небето, когато умре.

Може би сте преживели смъртта на един или повече близки в кратък или емоционално уязвим период или сте страдали от тежко заболяване или сте получили инвазивна медицинска процедура, което ви кара да мислите, че животът е крехък и труден. всеки момент е възможно да умреш.

В други моменти фобията може да се развие чрез учене или моделиране, например когато важен член на семейството страда и от уранофобия или друга подобна фобия, като танатофобия (страх от смърт), лентофобия (страх да не бъде погребан жив) или стигофобия (страх от ада).

Друга причина е, че лицето е представило неочаквана криза на безпокойство и това е предизвикало общия страх от умиране или друга форма на уранофобия. Предишното присъствие на всяка друга подобна или свързана фобия също предразполага човека да представи тази специфична фобия.

И накрая, ще има някои случаи, когато човекът не е в състояние да помни произхода на своя страх или е изместен според логиката. Например, човекът би могъл да бъде сексуално малтретиран и оттам, чрез разселване, да започне да се бои от небето като пространство за живот след смъртта.

В случаите, когато човекът не може да си спомни причината за фобията си, често се препоръчва да си спомня кога е започнал да избягва тези стимули и какво описва контекста на живота си по това време. Това би могло да предложи неточна, но полезна картина за разбиране на генезиса на ирационалния страх.

Курс на уранофобия

Подобно на другите ситуационни фобии, уранофобията обикновено има две най-често срещани възрасти: през второто детство и в средата на третото десетилетие от живота. Когато уранофобията се появи в детска възраст и се грижи правилно, има голяма вероятност да бъде елиминирана; но същото не се случва и в зряла възраст.

Ако уранофобията се появи в детска възраст и продължи непокътната в зряла възраст, шансовете за елиминиране на симптомите й с психотерапия са много ниски. Те могат да бъдат намалени или научени да контролират, но трудно да бъдат премахнати. Ако започне в зряла възраст и се лекува рано, може да бъде елиминиран, но в по-малка степен, отколкото в детството.

В същата вена, когато уранофобията е причинена от травматично преживяване или паническа атака, нейните симптоми са по-интензивни и са по-трудни за лечение, освен че изискват особено внимание за симптомите на паническите атаки или интегрирането на травматичното преживяване.

И накрая, когато субектът живее с един или повече хора, които имат същата или подобна или свързана фобия и не са лекували симптомите им, е по-малко вероятно напълно да елиминират наличието на фобия. Същото, ако причината все още е валидна. Например родителите продължават да го заплашват, че няма да отиде на небето.

Диференциална диагноза

Едно от най-трудните неща за диагностициране на конкретна фобия е, че има много и сред тях има толкова много прилики, че е лесно да ги объркате. Унофобията не е изключение. Ето списък на фобии, които могат да бъдат объркани с уранофобия и техните различия.

Eonophobia

Еонофобията е ирационалният страх от вечността. Това се отнася до възможността да бъдете безсмъртни, колкото всяка друга форма на вечен живот (например отвъдния живот, който много религии обещават). Това също има общо със страха от самата идея за вечността.

Както можете да видите, тя е тясно свързана с уранофобията, но се отличава по това, че уранофобът не се страхува конкретно да живее завинаги, а от това да не го прави на мястото, което очаква: райът, който обещава религията, в която вярва. Или се страхувате от космическото пространство за своята необятност, но не и за характеристиката си да бъде вечна.

Thanatophobia

Танатофобията, както вече беше изразено, е ирационалният страх от смърт или смърт. Обикновено се свързва с хипохондрия или с вярата, че имате заболявания, които нямате, и некрофобия, което е ирационалният страх от неща, които са мъртви или свързани със смъртта (например, урни). Танатофобът може да се страхува и от смъртта на близки.

Унофобията се отличава от танатофобията по това, че при първите страхът от умиране е, че това се случва неочаквано или преди човекът да успее да направи минимално необходимото, за да спечели небето или рая, обещани от тяхната религия. От друга страна, в танатофобията страхът е просто идеята за смъртта или смъртта.

Styiophobia

Стигофобията, спомената по-горе, е страхът от ада, а хадефобията - страхът от извършване на грехове, които ви струват живот в ада. Те могат да бъдат свързани с пекатофобия и енозиофобия, които са страхът съответно да съгрешиш и да извършиш непростим грях.

Тези четири фобии трябва да бъдат разграничени по това, че първите две са свързани със страха от ада, докато при уранофобията адът не се страхува като такъв, а по-скоро не отива в небето. И в последните две, страхът от греха не произтича от страха да не успееш да отидеш на небето, което е и уранофобският страх.

Astrophobia

Астрофобията е ирационалният страх от небесното пространство или нощното небе и пълен със звезди. А анаблефобията е страхът да погледнете нагоре. Първата се различава от уранофобията по това, че огромното пространство на небето не предизвиква страх, а простото му присъствие, а второто в тази анаблефобия е по-свързано с световъртеж.

Както се вижда, има много фобии, които имат частични сходства с уранофобията и е важно да се отбележи, че ако са изпълнени критериите за повече от един, трябва да се разбере, че и двете са налице. В противен случай трябва да изберете този, който най-добре обяснява картината, преживяна от човека.

лечение

Лечението на уранофобията не се различава от това на други фобии и може да включва консумацията на психоактивни лекарства, според оценката на специалиста и волята или интереса на пациента. Обикновено използването на психотропни лекарства е оправдано, когато има панически атаки или интензивността на фобичната тревожност е много висока.

В областта на психотерапията използването на поведенческа или когнитивна терапия е много често. При поведенческата терапия целта е да се изложи човек на опасената ситуация. Но това може да стане от различни подходи. Една от най-използваните, поради своята ефективност и зачитане на ритмите на пациента, е системната десенсибилизация.

Тази техника за промяна на поведението се състои в това, че пациентът е прогресивно изложен на по-високи нива на опасената ситуация, като същевременно става по-малко чувствителен към страха. Обикновено то започва с въображаеми ситуации, след което се гледа отдалеч и след това се преживява отблизо.

За това пациентът съставя списък на ситуациите, в които се появява фобията му, и ги оценява от най-високото до най-ниското ниво на тревожност. На тази основа се извършва десенсибилизация. Например, пациент с уранофобия първо ще бъде изложен на въображението си какво е небето, след това да види карти с графични изображения на него, последвано от говорене по темата и т.н.

Когнитивната терапия поставя акцента си върху преструктурирането на изкривени мисли, които причиняват или поддържат фобията. Например, човекът може да направи селективна абстракция (виж само част от реалността), когато анализира поведението си в рамките на своята система на вяра, което ги кара да заключат, че е лошо.

Други когнитивни изкривявания, които биха могли да възникнат, са поляризирано мислене ("никога няма да стигна до небето"), свръхегенерализация ("днес бях лош християнин; винаги съм"), дисквалификация на положителните ("помогнах на този просяк, но не колкото мога “), катастрофизация („ ако спя, мога да умра “) и т.н.

Тъй като фобията е ирационална, тези мисловни изкривявания се поддържат лесно. По този начин са необходими психотерапевтични грижи за постигане на наистина положителен резултат. Самопомощта може да работи в леки случаи и дори да се препоръча препоръка на специалист, за да се предотврати отрицателната еволюция.

Препратки

¹ APA (2013). Наръчник за диагностика и статистика на психичните разстройства, 5-то издание.