ВОЛЕЙБОЛ: ОСНОВНИ ОСНОВИ И ТЕХНИКИ - ARTE - 2024

В волейбол, волейбол или волейбол е дума, която идва от английската дума и волейбол е спорт, който включва конфронтация между два отбора, съставени от 6 играча, подредени в съда и разделени с мрежа. Целта е топката да докосне земята от противоположната страна, за да се получат точки.

Основната цел на играта е топката да премине над мрежата отстрани на противниковия отбор. Тези проходи се правят главно с ръцете и ръцете, въпреки че други части на тялото се приемат съгласно правилата, установени по време на мача.

Ударите трябва да са чисти и сухи, като избягвате да държите или хващате топката за определен период от време. След услугата всеки отбор може да направи само три попадения, а всеки играч може да направи само две (не подред). Един аспект, който трябва да се подчертае, съответства на основните и технически основи на този спорт, които са волей, сервис, атака и блокиране.

Смята се, че произходът на спорта е през 1865 г. от американеца Уилям Г. Морган, който оглавява катедрата по физическо възпитание на YMCA. Оттогава тя се превърна в една от най-популярните дисциплини в Съединените щати и по света, благодарение на пълноценния спорт, подходящ за всички публики.

В момента волейболът има серия от широко практикувани разновидности, като плажен волейбол или плажен волейбол, с отбори, съставени от двама играчи; мини волейбол, игра с по-ниска мрежа и по-къс корт; седящ волейбол, практикуван от хора с увреждания; и ecuavoley, версия, играна в Еквадор и Колумбия.

С оглед на различните модалности, ще бъдат представени известни серии от варианти по отношение на измерванията на корта, броя на играчите и в определени случаи - броя сетове на мач.

история

Според исторически данни волейболът е създаден през 1895 г. от Уилям Джордж Морган, треньор и директор на отдела по физическо възпитание на Християнската асоциация на младите мъже (популярно известен като YMCA), за да се създаде алтернатива за облекчаване на стреса.

Волейболът се появи като избор между баскетбол и тенис. Създаването на този спорт също се стреми да насърчава физическата активност в различни възрастови групи.

Хронология на произхода на волейбола

-В светлината на програмите за упражнения и физическо възпитание Морган потърси спорт, който съчетаваше забавление и състезание. За това той се основаваше на принципа на тениса, но се разпорежда с ракетите.

-Впоследствие бяха направени първите параметри на играта: мрежата трябваше да бъде повдигната от земята, докато не се намира точно на височината на главите на играчите.

-По-късно, Морган установи първите правила по отношение на измерванията на корта (25 фута х 50 фута), броя на играчите и броя на възможностите за контакт с топката. Той също така определи възможностите за сервиране в случай, че има грешна такава, например в тениса.

-Този спорт първоначално се наричаше Минтонет, въпреки че по-късно той промени името си на волейбол. Всъщност динамиката на топката да бъде във въздуха, без да докосва земята, на английски се нарича волейбол.

-През 1896 г. Морган представи идеята пред комисията YMCA, а по-късно тя беше одобрена и реализирана в различните седалища на организацията.

Други събития

Не мина много време волейболът да стане популярен спорт в началото на 20 век:

-Той стана любимият спорт сред американците през Първата световна война.

-През 1912 г. измененията на корта бяха променени, както и размерът, който трябва да има топката; Броят на участниците беше определен - което по-късно варира в средата на века - и ротацията на играчите по време на сервирането.

-Четири години по-късно YMCA поиска публикуването на правилата и регламентите за разпространение сред широката общественост.

-Докосванията, които трябва да бъдат направени от отборите и от всеки играч, както и победата на един отбор над друг чрез предимството на две точки в сета, бяха насоки, създадени през 1922 година.

-При Олимпийските игри през 1922 г. волейболът беше част от заниманията, но като изложбен спорт.

-През 1947 г. е създадена Международната федерация по волейбол (FIVB), за да се даде на тази дисциплина установен спортен статус. По подобен начин бяха включени нови правила, предложени от екипи, съставени в Европа.

-Волейболът става олимпийски спорт през 1964 г., а плажният му вариант е през 1986 година.

-В началото на 21 век, използването на която и да е част от тялото беше позволено за спасяване на топката.

-В течение на времето по целия свят се появиха варианти на играта, като плажен волейбол, седящ волейбол, кахибол (играе се от възрастни хора), екуаволи и футбол, което позволява използването на краката и чиято тенденция е по-неформална,

Основни позиции

Независимо от позицията, играчът трябва да се съобрази с поредица от позиции, които ще му позволят да участва по най-подходящия начин. Някои от аспектите, които трябва да се вземат предвид, са:

-Очакваме с нетърпение.

-Толето трябва да е леко наклонено назад.

-Краката трябва да останат полугънати.

-Единият крак трябва да е леко напред от другия.

-Армата е еднакво огъната и поставена във височината на багажника.

Според офанзивен или отбранителен статус

Както показват експертите, има и други позиции, които ще зависят от състоянието (обидно или отбранително), което играете по време на играта:

Високо

Счита се за спокойна позиция, защото показва, че не чакате топката.

наполовина

Той е най-използваният, тъй като е удобно да изчакате топката или да контактувате с нея. В допълнение, той се поддава на подготовка на пиеса, било то сервис или пас.

ниско

Това е дълбока позиция, която се използва, за да се докосне топката или да се търси за защита на страната на корта.

Позиции на играчите

Има и други позиции, които се отнасят до подготовката на отбора на корта. Според правилата, шестте души, принадлежащи към всеки отбор, ще бъдат разпределени на всяка позиция:

Позиция 1

Поглед към мрежата, но в най-отдалечената й част.

Позиция 2

Това е преди предишното, формира линията на атака.

Позиция 3

Намира се в центъра, също за отбранителни или атакуващи цели.

Позиция 4

Затворете линията на отбрана.

Позиции 5 и 6

Те са аргвардията на отбора.

Струва си да се спомене, че играчите не остават фиксирани на своите позиции, тъй като се завъртат всеки път, когато отборът отговаря за сервирането. Това е въведено през 1923 г. с намерение да се запознаят всички участници с правилата на играта.

ротации

Ротацията съответства на стратегията, създадена от екипа за засилване на защитата и настъплението му. В момента тя е основен елемент по време на срещите.

След като на всеки отбор бъде предоставена възможност за завъртане, всеки член ще може да се движи свободно според правилата на играта. Това също кара цялостното представяне да варира в хода на комплекта.

Въпреки че всички играчи са обект на ротация, това не е така при Libero. Либеро е скорошна фигура във волейбола, чиято роля има отбранителен характер и е в състояние да замести всеки член на отбора, като цяло нападателите.

воле

Залпът съответства на едно от основните движения във волейбола, благодарение на алтернативите, които предлага по време на играта. В този момент трябва да се отбележи, че залпът за подпомагане на друга игра е известен като пас.

Има два вида волей:

Волей с висока топка

Обикновено се използва за измама на противниковия отбор и за подготовка на друга игра с отбранителен характер. Говори се, че „изневерява“, защото топката е насочена към точка, в която няма много защитно присъствие на противниковия отбор.

Играчът поставя ръцете си върху главата, като ръцете са леко извити, така че топката да докосва върховете на пръстите.

Волей с ниска топка

Това е поза, използвана за получаване на топката, особено когато противниковият отбор направи ход на атака.

Играчът трябва да стои с полугънати крака (или свити в зависимост от скоростта на топката), като предмишниците са заедно от лактите и с една ръка прегръща другата. Играчът трябва да е наклонен напред.

изместване

Както бе отбелязано по-горе, играчите заемат своята позиция и след това могат да се движат свободно, съгласно установените правила.

Изчислено е, че има два вида преместване: късо, което обхваща до два метра; и още една дълга, която надвишава два метра. И в двата случая изместването ще зависи от движението на топката по всеки корт.

Успехът на доброто движение на корта ще зависи от следното:

-Сено на очакване.

-Кързане за движение в различни посоки (напред-назад или наляво-надясно).

-Бърза в комбинацията от завои и падания.

-Можест в промяната на посоката.

Видове сервирания

Сервизът съответства на техника на атака, чието движение се извършва зад основната линия, като се удря топката, за да я отнесе на противоположния корт.

Има няколко вида сервиране:

Сервис за тенис

Играчът държи и вдига топката над главата си с една от ръцете си, след което я удря с възможно най-голяма сила. Този скок ще бъде придружен от няколко стъпки напред, за да осигури повече инерция.

Плаващ сервиз

Намерението на този тип услуги е да затрудни противниковия екип да го получи. Играчът хвърля топката във въздуха, докато поставя другата си ръка, огъната назад, на височина на раменете. След като топката е във въздуха, играчът я удря силно напред с другата си ръка.

Стартирайте

В този случай играчът скача, докато топката е във въздуха, за да отпечата сила с изпълняващата ръка с експлозивно и силово движение.

Заслужава да се спомене, че това движение е въведено през 90-те години и е станало популярно сред екипните услуги на мъжете. Някои експерти го смятат за вид сервиране, подобно на тениса, но с тенденция към шипове поради нивото на трудност, което представя.

Пропуски

Както бе отбелязано по-горе, залпът, който се стреми да подпомогне игра, се нарича пас. Най-важните пропуски са следните:

Волей или докосване с върховете на пръстите

Използва се за по-добър контрол на топката. Играчът стои с полугънати крака и ръце отпред; посоката ще зависи от стратегията, която искате да предложите. Това движение може да бъде назад, напред или странично.

Рецепция

Наричан още волейбол с ниска топка, той се стреми да получи топката от противоположния корт, за да може екипът да се справи. Ето защо вниманието и бързината на останалите съотборници са жизненоважни при подпомагане на играта.

поставяне

Състои се от подготовка на топката за нападателя или шпикера. Обикновено този ход се извършва от сетера, за да разпредели топката на останалите съотборници. Освен това той трябва да остане близо до мрежата и с отпусната и бдителна поза, в случай че движението не е успешно.

Опитни цели

Търгът е движение за атака, което обикновено е последното докосване, което съответства на екипа. Използва се така, че топката да падне върху противоположния корт, като се стреми да не бъде спасена.

По същия начин изстрелът може да бъде извършен с бързо и насилствено движение или по-скоро измамен тип, който се стреми да обърка нападателите на противниковия отбор, в крайна сметка да манипулират топката по нежен начин.

Има няколко вида изстрели, в зависимост от района на корта и позицията на играчите:

-Назад назад.

-Фини с 4.

-Фини с 2.

-Централен търг.

Locks

Състои се от защитна акция, за да се предотврати падането на топката върху самия корт. През 1938 г. чешките отбори институционализират неутрализацията на играта на противниковия отбор, като поставят двама или трима играчи заедно пред мрежата, а през 1964 г. се разрешава разтягането на ръцете и ръцете, за да се блокира топката.

Типовете блокове ще зависят от броя на играчите, които са част от него, въпреки че обикновено той е двоен (с двама участници).

Препратки

1. Какви са видовете проходи във волейбола. (2017). В много фитнес. Получено: 28 март 2018 г. В Muy Fitness de muyfitness.com.
2. Определение за волейбол. (SF). В концепцията определение на. Получено: 28 март 2018 г. В понятието определение на понятието дефиниция.
3. Определение за волейбол. (SF). В Definition.of. Получено: 28 март 2018 г. In Definition.of definition.de.
4. Основни основи. (SF). В Galeon.com. Получено: 28 март 2018 г. На mundovoley.galeon.com Galeon.com.
5. Основни основи на волейбола. (SF). В илюстриран. Получено: 28 март 2018 г. В Ilustrados de Ilustrados.com.
6. Историята на волейбола. (SF). В монографии. Получено: 28 март 2018 г. В монографии на monogramas.com.
7. Какво е волейбол. (SF). В Queesel / la…? Получено: 28 март 2018 г. В Quéesel / la…? От queesla.net.
8. Волейбол. (SF). В Уикипедия. Получено: 28 март 2018 г. В Wikipedia на es.wikipedia.org.