ПЕНТЕРАФОБИЯ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ И ЛЕЧЕНИЕ - ARTE - 2025

В penterafobia е ирационален страх и омраза - закон. Това може да бъде неоправдано и упорито, което представлява проблем за засегнатия, който може да види живота си много ограничен в определени аспекти.

Въпреки че може да изглежда шега, поради шегите, които винаги са се създавали около фигурата на свекървата, истината е, че е напълно реална и има много хора, които по някакъв или друг начин трябва да живеят с постоянния страх от такъв близък роднина.

Не е точно една от най-често срещаните фобии, но си струва да се дефинират и да се знаят симптомите, причините и лечението на това разстройство.

дефиниция

Пентерафобията е ирационалният и болен страх от свекървата. Произходът му идва от комбинацията от гръцките думи „penthera“, което означава свекърва и „фобос“, което означава омраза или страх.

Това е специфична фобия, за която трябва да се изясни, че се отличава от обикновено отблъскване или дискомфорт, защото може сериозно да засегне човека, страдащ от разстройството. За целта тя трябва да отговаря на редица изисквания, които са установени в Наръчника за диагностика и статистически данни за психичните разстройства (DSM). Това са:

• Прекомерен и постоянен страх от свекърва.
• Състояние на безпокойство или паника в присъствието на свекърва ви.
• Избягвайте всякакви средства за поддържане на контакт с майката на вашия партньор.

Ако пациентът разпознае тези симптоми и признае, че те са прекомерни, като се има предвид опасността от неговия страх, може да се каже, че той наистина страда от фобия.

Пентерафобията е тясно свързана с други подобни нарушения: соцерафобия (страх от законите като цяло), витрофобия (страх от мащеха) и новеркафобия (страх от мащехата).

Симптоми

Симптомите варират в зависимост от психичното състояние на лицето, страдащо от разстройството, в допълнение към експозицията, която страда или не. Тоест, както при всяка друга фобия, нивото на страха варира в зависимост от самия човек.

Някои от най-честите симптоми на фобията от тъща са:

• Гадене и повръщане
• виене на свят
• неудобство
• Трусове
• Недостиг на въздух
• Бързо и нередовно сърцебиене и дишане
• Прекомерно изпотяване
• Суха уста
• Неспособност да се изрази дума
• Крещи и плаче
• Липса на контрол над себе си
• Паническа атака
• Изключително безпокойство

Изправени пред тази ситуация, зетът или снахата избират да избягват всякакъв вид контакт със свекърва си. Освен това ще ви бъде трудно да намерите снимка или подарък от нея, тъй като тя ще се отърве от всеки елемент, който я кара да помни присъствието си.

Причини

Като такава особена фобия е трудно да се определи какви са причините, които могат да развият този ирационален страх.

Като цяло се смята, че фобиите възникват от травматични събития в детството. Нещо, което трябва да бъде изхвърлено, защото рядко е, че нито едно новородено няма свекърва в такава ранна възраст.

Във всеки случай това може да се дължи на лошия опит на един от родителите му със свекърва, която от своя страна е баба на засегнатия. В такъв случай това ще се дължи на това, което е известно като семейно кондициониране.

Някои учени имат теорията, че генетиката има много влияние, когато става въпрос за развитие на фобия, като са склонни да мислят, че ако имате роднина с този проблем, може да имате по-голям шанс от друг човек да го развие.

Вероятно социологията играе важна роля и в този случай. През различните възрасти свекървите са класифицирани като тежки, завистливи, контролиращи или състезатели. Вярно или не, това значително повлия на визията за тях.

лечение

Както винаги предупреждаваме, когато страдате от всякакъв вид фобия, уверете се, че тя отговаря на изискванията на DSM и се поставете в ръцете на психолог или друг професионалист, който е специализиран в тази тема.

Те ще ви помогнат да се справите и да разберете какво причинява проблема ви, за да може той да бъде решен.

Някои от най-често срещаните видове лечение от тези специалисти са:

Хипнотерапия

Лицето с помощта на специалист отваря подсъзнанието си, за да си позволи да промени моделите си на поведение. Ако се установи и причината, проблемът ще бъде решен по-рано и терапията ще бъде по-ефективна.

Професионалистът ще въведе положителни идеи за свекърва в ума ви. Един вид корекция на ума за преодоляване на страха.

Въпреки че това е терапия, одобрена от Американската медицинска асоциация през 1958 г., много хора не са склонни да оставят някой друг да играе с ума им.

Невролингвистично програмиране (НЛП)

НЛП се основава на терапии за личностно развитие и психотерапия, които се прилагат за промяна на поведението или способностите на човека, страдащ от фобия. За да ги приложите е необходимо да стигнете до основата на проблема.

С това можете да прекроите мислите си и да променяте предварително създадени представи за свекърви.

Релаксационни терапии

Раздел, свързан с психологията на енергията. Този тип терапия използва техники като йога, пилатес, тай-чи или акупресура.

Това ще промени някои навици на живот, които ще подобрят енергията на повърхността на кожата и ще стимулират електрохимията в мозъка.

Трябва да се отбележи, че въпреки че има все повече последователи в рамките на експертите, това все пак е донякъде противоречива терапия, тъй като не е много ясно дали наистина може да помогне за преодоляване или подобряване на фобия.

Съвети

• Бъдете позитивни и психически се подгответе за борба със страха.
• Не ходете на основите. Приемът на наркотици, алкохол или някои антидепресанти само ще влоши ситуацията.
• Пренебрегвайте страха си, като го третирате нормално. Не крийте какво чувствате.
• Знанието е сила.
• Обградете се с вашите. Тези хора, които ще служат като патерица в борбата с това заболяване.
• Избягвайте токсични или отрицателни хора. Те само ще забавят или ще влошат лечението и възстановяването.
• Отидете на групова терапия, където срещате повече хора като вас.
• Погледнете доказателствата и разберете, че страхът ви не е толкова лош.
• Представете си, че това е най-лошото, което може да ви се случи. Страхът бяга, толкова повече го гониш.
• Изправете се със страховете си. Първият ден ще ви е трудно, но малко по малко ще успеете да преодолеете това, което ви плаши.
• Наградете се. Когато получите пробив, почерпете се или си направете почивка за себе си.