ТОРМОЗ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ, ВИДОВЕ, ПОСЛЕДИЦИ И КАК ДА СЕ ДЕЙСТВА - ИКОНОМИЯ - 2025

В тормоз или тормоз училище е един от най-тежките проблеми, които те могат да се сблъскат дете. Определя се като физическа или словесна агресия, която се повтаря през определен период от време. Освен това, за да се разглежда като такова, трябва да има дисбаланс на силите между участващите хора.

За съжаление тормозът е много по-често срещан проблем, отколкото повечето хора мислят; И проучванията показват, че честотата му се увеличава само с течение на годините. Според последната статистика приблизително 30% от децата в училищна възраст са претърпели някакъв вид тормоз през живота си.

Източник: pixabay.com

За съжаление, не винаги е лесно да се разбере кога детето е тормозено. Различни фактори могат да накарат засегнатите от този проблем да решат да не говорят за него. Няколко проучвания показват, че и учителите, и родителите са склонни да не знаят кога една от тези ситуации се случва около половината от времето.

В тази статия ще ви разкажем всичко, което трябва да знаете за тормоза, за да можете да откриете кога се появява. Освен това ще откриете и какви са причините, които водят до появата му и какво можете да направите, за да го предотвратите или да действате, след като вече е в ход.

Симптоми

Признаците, че детето е тормозено, ще варират в зависимост от фактори като тяхната възраст или личност. Има обаче няколко, които се появяват почти всеки път, когато се появи ситуация на тормоз. По-нататък ще видим някои от най-честите.

Едно нещо, което трябва да запомните е, че откриването само на един или два симптома на тормоз при дете не трябва да означава, че те са тормозени. Всички тези знаци трябва да се разбират като част от контекста, а не като ясни признаци на всяка ситуация.

Необясними наранявания

Обичайно е децата да представят всякакъв вид порязвания, синини или малки рани; В повечето случаи това не трябва да ни тревожи, тъй като те може да са причинени от игри на открито, падания или малки ежедневни злополуки без голямо значение.

Въпреки това, ако детето има много малки синини или синини и не е в състояние да обясни защо те са възникнали или стават защитни при поискване, може да бъдат физически тормозени.

Загуба или разбивка на лични вещи

Друг от най-честите симптоми на физически тормоз е загубата на предмети като електронни устройства, книги, калъфи… Друг признак, свързан с това, е разбиването на личните вещи, като дрехи или училищни пособия.

Отново е обичайно децата при нормалната си дейност да губят или да повредят вещите си; Но ако това се случи много често или ако децата откажат да дадат обяснение, това може да е явен симптом на тормоз.

Физически дискомфорт или опити за фалшифицирането му

Когато детето е тормозено, техният дискомфорт при мисълта да ходи на час ще е много силен. Може да имате проблеми като болки в стомаха или главоболие или виене на свят, които са често срещани при ситуации на силен стрес или страх.

От друга страна, дори ако детето не изпитва този вид физически дискомфорт, може да се опита да го фалшифицира, така че да не се налага да ходи на училище. Поради това, ако детето ви започне да има проблеми като описаните по-горе, то може да има трудности в училище, сред които може да се намери ситуация на тормоз.

Промени в апетита

Ако детето започне да не изпитва глад, когато се прибере или, напротив, яде много повече от обикновено, то може да бъде тормозено. Някои хора, когато са под силен натиск, гулят, за да се чувстват по-добре; докато други имат стомаха си напълно затворен.

От друга страна, някои побойници крадат храна от жертвите си или не им позволяват да се хранят, така че това би могло да обясни и повишения апетит на дете.

Проблеми със съня

Силният стрес, причинен от ситуация на тормоз, може да попречи на жертвата да спи правилно. В някои случаи това означава големи трудности при заспиване; в други, в повтарящи се кошмари, които често са свързани с училище.

Липса на самочувствие и негативно настроение

Децата, които са тормозени, често смятат себе си за безполезни. Освен това емоциите им в крайна сметка стават много негативни и дори могат да развият проблеми като депресия или тревожност, ако тормозната ситуация е много сериозна.

Ако вашето дете внезапно започне да плаче много повече от обикновено, изразява отрицателни чувства или дори изразява мисли за самоубийство или желае да избяга от ситуацията, в която се намира, е много вероятно да претърпи епизод на сериозен тормоз.

Влошаване на резултатите в училище

Поради всички проблеми, които тормозът носи, много от жертвите не са в състояние да се концентрират правилно в своите класове. Следователно представянето им в училище има тенденция да пада.

Това може да бъде особено изявен симптом, ако детето е имало много добри оценки, които бързо започват да намаляват.

Загуба на приятелства или невъзможност за формирането им

И накрая, тормозът обикновено означава, че жертвата губи мрежата си за подкрепа. Повечето деца избягват да общуват с тези, които изпитват тормоз, за ​​да не се разпространи и върху тях. Поради това този проблем често води до изолация и липса на приятелства.

Причини

Не се знае какво точно кара някои деца да тормозят други. Има много теории за това; някои от факторите, които сякаш влияят най-много, са агресивна личност, ниска самооценка от страна на побойника, семейни проблеми и необходимостта да бъдете център на вниманието.

От друга страна, има и много рискови фактори, които могат да показват, че детето е предразположено към жертва на тормоз. По-нататък ще видим трите най-чести.

Да бъдеш различен

Всяко дете, което се различава значително от връстниците си по някакъв начин, е по-вероятно да бъде тормозено. Това се случва, дори ако самата разлика не е лоша, а възможностите се увеличават, толкова по-забележима е тя.

Някои от типичните разлики, които жертвите на тормоз присъстват, са следните: да имаш различно телесно тегло (с наднормено тегло или изключително тънък), да не си хетеросексуален (или да не изглеждаш така), да бъдеш повече или по-малко интелигентен от останалите, да носиш зъбни брекети или очила или да са по-високи или по-къси от другите.

Няма социална подкрепа

Ако детето няма стабилен кръг от приятели или ако му е трудно да поддържа сърдечни отношения с връстниците си, много по-вероятно е да бъде тормозен. Причините за това могат да бъдат най-различни: стеснителност, липса на социални умения…

Възприема се като слабо

Физически много силните деца рядко са тормозени. Напротив, по-голямата част от жертвите са тези, които се възприемат като неспособни да се защитят, слаби или „страхливци“.

За съжаление в много случаи децата, които имат тези характеристики, също са склонни да се различават от останалите и да бъдат социално изолирани, което влошава проблема.

Видове

В зависимост от това как се проявява тормоза, обикновено се прави разлика между три различни типа тормоз: физически тормоз, психологически тормоз и кибертормоз.

Физически тормоз

Физическият тормоз обикновено е най-очевидният. Тя включва всички видове насилствени действия, като удар и ритане, бутане, прищипване или спъване. Той ще включва и всички онези действия, насочени към унищожаване на обектите на жертвата.

Този тип тормоз обикновено се случва едновременно с психологическото, но само по себе си той може да причини всякакви проблеми в краткосрочен и дългосрочен план.

Психологически тормоз

Психологическият тормоз включва всички преки или косвени действия, които имат за цел да атакуват самочувствието на жертвата. Някои от тях са много очевидни, като обиди, прякори или расистки или хомофобски коментари; докато други са по-косвени по своята същност. Вербалните атаки са известни още като словесни тормози.

Сред последните можем да намерим например лъжи и слухове за човека, като насърчаваме колегите да изключват жертвата, опитвайки се да навредят на репутацията му или да играят шеги, за да го унижат пред другите.

Кибертормоз

Кибертормозът е вид тормоз, който наскоро се появи, който е свързан с използването на нови технологии, главно социални мрежи, компютри и смартфони.

Сред другите действия кибертормозът може да включва някои като изпращане на вредни съобщения, изключване онлайн от групи или социални мрежи, разпространение на слухове чрез дигитални медии или дори кражба на идентичност в една от тези платформи.

Последствия

Тормозът причинява негативни ефекти както на тормоза, така и на жертвата, в допълнение към тези, които преживяват ситуацията в третото лице. Най-сериозните последици обаче са тези, които страдат от тези, които са били тормозени, и се отразяват на физическото и психическото здраве, както и на училищните им резултати.

На физическо ниво децата, които са били тормозени, могат да стигнат до сериозни наранявания или дори някои заболявания, дължащи се на отслабването на имунната им система поради стрес. На ниво училище техните оценки могат да спаднат и е по-вероятно да прескачат часовете и да отпаднат изцяло.

Но именно на психологическо ниво последствията от тормоза се виждат най-много. Децата, които страдат от него, са по-склонни да страдат от депресия и тревожност, да се чувстват самотни, да имат ниска самооценка и да губят интерес към всички видове дейности. Освен това тези негативни ефекти обикновено остават и в живота на възрастните.

Как да действаме?

Като възрастни често можем да се чувстваме безпомощни, когато осъзнаем, че детето изпитва тормоз. Като цяло, ако се опитаме да се намесим директно, е повече от вероятно да направим това, което се случва по-лошо и да направим детето по-податливо на тормоз в бъдеще.

Какво можем да направим в ситуация от този тип? Най-полезното е обикновено да научим детето да се грижи за себе си, докато ние му предоставяме нашата подкрепа, за да облекчим максимално най-тежките последици от тормоза.

От една страна, трябва да го научим, че фактът, че е тормозен, не означава, че има нещо лошо в него, а че е отражение на проблемите на другия човек.

От друга страна, е необходимо да го научим да развива своите социални и емоционални умения, за да може да се справи адекватно с този, който го тормози и да изгради солиден кръг от подкрепа.

В този смисъл умения като асертивност, умение да реагират, игнориране на побойника и управление на собствените емоции могат да бъдат от решаващо значение за децата. Всичко това трябва да се научи от любов и да покаже на малкия, че може да ни се довери и че има пълната ни подкрепа.

Предотвратяване

Родители, учители и други възрастни, отговорни за благосъстоянието на децата, играят решаваща роля за предотвратяване на ситуации на тормоз. Има много действия, които можете да предприемете, за да направите малтретирането по-малко вероятно в училищата.

От една страна, е необходимо да се научат децата какво е тормоз, както и какви са отрицателните последици за това за всички. В този смисъл предоставянето на семинари в класните стаи на тормоза и как да се борим с тях може да бъде много полезно.

От друга страна, е необходимо да се подчертае важността на обучението на децата да общуват правилно, както помежду си, така и с възрастните. Това ще направи ситуациите на тормоз по-малко вероятни да се появят на първо място и ще позволи да се открият по-бързо тези, които се появяват.

И накрая, ученето на децата да уважават хората, които са различни, да се поставят в обувките си и да разбират други гледни точки може да бъде изключително полезно за предотвратяване на ситуации на тормоз.

Както можете да видите, възрастните могат да направят много, за да избегнат тормоза. Изтриването му напълно е нещо, което е по силите ни и това е отговорност на всички, които участват в образованието на децата.

Препратки

1. Тормоз в: Бостънска детска болница. Получено на: 19 октомври 2018 г. от детска болница в Бостън: childrenshospital.org.
2. „Факти за тормоз“ в: Medicine Net. Получено на: 19 октомври 2018 г. от Medicine Net: medicinenet.com.
3. „Ефекти от тормоза“ в: Спрете тормоза. Получено на: 19 октомври 2018 г. от Stop Bullying: stopbullying.gov.
4. "Видове тормоз" в: Национален център срещу тормоза. Получено на: 19 октомври 2018 г. от Национален център срещу тормоза: ncab.org.au.
5. „Как да предотвратя тормоза“ в: Спрете тормоза. Получено на: 19 октомври 2018 г. от Stop Bullying: stopbullying.gov.