ТОКСИЧНИ МАЙКИ: ХАРАКТЕРИСТИКИ И НАЧИН НА ЛЕЧЕНИЕ С ТЯХ - GEOGRAFÍA - 2025

На токсични майките са тези, които са с изглед към отрицателно на света, често разрушително, жертвеност, собственическо чувство, контрол, понякога манипулативно и не помагат на личностно израстване или професионална на децата си (дори и да не е неговото намерение).

Важно е да се има предвид, че дезадаптивната връзка може да дойде от майката, бащата, бабите и дядовците и в крайна сметка от всеки, който е ориентирът в образованието на детето. Но в тази статия ще се съсредоточим върху токсичните майки.

В повечето случаи зад тази форма на връзка се крие страх от майката от самотата, от това, че не се нуждаят от децата си и от това да останат сами, когато пораснат. Но точно това може да изведе поведението им, защото в повечето случаи, когато детето стане възрастен, те се отдалечават от майка си и от тази вредна връзка.

По-нататък ще обясним характеристиките на този тип отношения майка-дете. Важно е да можете да го идентифицирате като първата стъпка в намирането на решение.

Ако смятате, че може да страдате от последиците от токсична връзка с майка си или ако смятате, че сте замесени в тази злоупотреба с детето си, препоръчително е да се консултирате с професионалист. Колкото по-рано този тип отношения се модифицират, толкова по-малко последици ще има за детето, юношата или младия човек.

Характеристики на токсичните майки

Въпреки че концепцията за токсичната майка се използва често през последните години, тя за пръв път се появява през 1990 г. в книгата, озаглавена „Родители, които мразят“, написана от психолога Сюзън Напред.

В книгата си той описва токсичните родители като тези, които по различни причини причиняват вреда или страдание на децата си чрез манипулация, злоупотреба, пренебрегване и т.н. от кога са деца до периода на възрастни.

Всеки човек е различен, има различни преживявания и различна личност. Поради тази причина следните характеристики могат да се проявят по един или друг начин в зависимост от човека.

Ето защо трябва да се вземе предвид, че не всички хора, които имат токсична връзка с децата си, ще имат едни и същи характеристики или с една и съща интензивност. Знаейки това, основните характеристики на токсичната майка са:

Те са склонни да показват явна липса на самочувствие и самоувереност

И по тази причина те използват връзката с децата си като начин да покрият техните пропуски и нужди. Ако децата започнат да бъдат автономни и независими, тя страда от силно безпокойство, защото вече няма нужда от това и се страхува да не остане сама в бъдеще.

За да не се случи това, те често предават на детето същата липса на самочувствие и несигурност. По този начин детето никога няма да бъде самодостатъчно и ще зависи от нея във всички аспекти на живота си.

Те прекомерно контролират

Токсичната майка обикновено е човек с нужда да контролира всеки аспект от живота си. По същия начин се опитвате да контролирате всички области от живота на детето си.

Упражняването на този контрол е неговият начин за изразяване на любов и обич към другите, затова той го вижда като нещо положително и необходимо в отношенията си със сина / дъщеря си. Тя дори може да се ядоса, ако детето й реши да вземе различно решение от посоченото от нея.

Практикувайки тази свръхзащита, вие предотвратявате детето да бъде автономно, да придобие определена независимост и по този начин да може да се учи от грешките им.

Те използват децата си като средство за постигане на цели или желания, които не са постигнали

Обичайно е да чуваме в тези майки фрази от рода на „Не искам да правиш същите грешки като мен“, „Искам да постигнеш онова, което не бих могъл“ и т.н. Но в нито един момент не обмислят какво иска или има нужда детето им. Това също е начин за изразяване на любовта и обичта им, но те не са наясно, че детето им може да избере друг път и че не е неблагодарно за него.

Обикновено, когато синът изрази несъгласието си, те се ядосват, че не следват съветите му. Ако го пренебрегнат в препоръките му, той смята, че те са небрежни или пренебрегват съветите му.

Те използват манипулация, за да постигнат целите си

Те почти винаги използват емоционален изнудване. Когато децата се опитват да бъдат независими, тези майки често се обиждат и изразяват, че се чувстват отхвърлени. С това те получават децата си, изправени пред възможността да наранят майка си, да променят поведението си или да го правят тайно, за да не я накарат да страда.

По този начин в много случаи децата правят неща, които не искат, натрупвайки негодувание срещу майка си, защото я принуждават да взема тези решения.

Те се стремят да бъдат център на вниманието по всяко време

В много случаи може да се случи майката да изрази двойно намерено желание. От една страна, искате вашето дете да успее в това, което прави или да постигне много постижения, но от друга страна, не иска да ги надмине при никакви обстоятелства. Тези деца получават много объркващо съобщение.

От една страна, те им изразяват, че трябва да успеят в живота и да преследват целите си, но от друга, че не могат да ги преодолеят, защото тогава биха престанали да бъдат център на внимание. Напротив, майка с нормално и подходящо поведение винаги ще бъде доволна от постиженията на децата си.

В други моменти тя може да използва различни заболявания и състояния, така че децата да са наясно с нея. Обичайно в тези случаи те използват манипулации, за да ги накарат да направят това, което смятат за правилно, като използват аргументи като „ако не напуснеш тази връзка, това ще ми донесе сърдечен удар“ или „не ми давайте повече разстройства, чувствам се много зле“.

Те извършват небрежност и / или изоставяне

По тези поводи майката не се грижи правилно за децата си, те не се грижат за основните им нужди и често се налага социалните служби да се намесят. В някои случаи ролите могат дори да бъдат обърнати.

По този начин децата от най-ранна възраст трябва да се грижат за майката, да намерят начин да оцелеят, да приготвят храна и да поддържат къщата чиста и т.н.

Те са прекалено авторитарни

Всичко трябва да се направи според техните критерии и те не признават, че децата имат други мнения или избират други алтернативи. От типа приятели, които трябва да имат, до кариерата, която трябва да учат, до работата, която трябва да вършат.

Обичайно е и те да имат мнение за всичко, свързано с двойката, когато синът я намери. От това как трябва да се държиш във връзката си, кога трябва да имаш деца или кога да се ожениш и как. Това често води до конфронтации, ако детето започне да се изключва от връзката и да покаже по-голяма независимост.

Те използват физическа и / или словесна злоупотреба

В много случаи дисфункционалната връзка може да доведе до всякакъв вид злоупотреба. Последиците, които този факт има за детето, са много по-драматични и трайни в случая.

Изискващ и прекалено критичен

За тези видове майки е обичайно, че нищо, което детето им прави, е напълно правилно, така че те злоупотребяват с разрушителна критика във всички аспекти на живота си. Това поведение се превръща в друг често срещан начин за подкопаване на самочувствието на детето.

Критиката също често е насочена срещу самата фамилна единица. Те проявяват гняв и недоволство от типа семейство, което формират, защото смятат, че заслужават по-добро.

Те са егоисти и поставят своите нужди или благополучие пред тези на децата си

Те са склонни да манипулират и използват децата си, за да преследват собствените си интереси, въпреки че ги карат да мислят, че това, което правят, е винаги за тяхно добро. Ако децата осъзнаят тази манипулация, те се чувстват много обидени и отричат, че това е така.

Те ревнуват всеки, който прави детето им щастливо

Те смятат, че синът им може само да се наслаждава и да е щастлив в тяхната компания, че никой няма да го разбере и да се грижи за него, както и тя. Затова, когато детето или възрастният установят задоволителни приятелства или партньорски отношения, те обикновено полагат всичките си усилия да ги бойкотират поради ревността, която поражда.

Мислите, че сте единственият, който е достоен за вниманието на вашето дете и следователно никой не е достатъчно добър за него или нея.

Той се държи деспотично и тиранично с децата си

Тя мисли и затова дава на децата си да разберат, че всичко, което са и всичко, което са направили в живота, дължат на нея. Тя отговаряше да се грижи за него и да прави всичко за него и затова те трябва да й бъдат на служба и да й угодят във всичко, което изисква, в знак на признателност.

Те подкопават самочувствието на децата

Често, пряко и косвено, те са склонни да им напомнят, че без него те са никой и че сами по себе си нямат стойност. Много е възможно това да е проекция на собствените им чувства, но това поражда у детето липса на самочувствие и самочувствие, тъй като те са малки.

Когато достигнете зряла възраст, ще бъде много трудно да модифицирате тези видове вярвания и най-вероятно ще станете несигурен човек без самостоятелност.

Последствия от токсична майка

Разбира се, този тип поведение и поведение на майката ще има последствия за нейните деца. Понякога те могат да продължат цял ​​живот, като имат решаващо влияние върху емоционалното здраве и щастие на човека.

Поради тази причина е особено важно да откриете дали сте в такива отношения, за да се намесите възможно най-бързо. Някои от последствията от този тип отношения за детето са:

Чувство за вина

Това чувство на вина може да бъде спрямо това, което се случва с майка му или с някой друг около него. Ако дълго време те носят отговорност за всички болести, много вероятно е в зряла възраст да продължат да изпитват вина за всичко лошо, което се случва с хората около тях.

Усещане за празнота или негодувание

В случаите, когато никога не са изпитвали истинската любов и обич на майката, те се чувстват голяма празнота, която не може да бъде запълнена в никакви други отношения.

Може също така да се случи, че щетите и болката, които са нанесли, се екстраполират на всички хора около тях, че не вярват на никого и изпитват негодувание към всички онези, които се опитват да влязат в живота им.

Обикновено са нерешителни хора и живеят в страх да не вземат грешни решения

Тъй като през целия си живот са били подчертавани, че това, което са направили, не е правилното нещо, те се чувстват неспособни да вземат адекватно решение, поради тази причина в много случаи живеят в непрекъснато състояние на нерешителност.

Понякога тази неспособност за вземане на решения се дължи на зависимост от майка им, така че без нейната помощ или съвет те няма да направят никакъв избор.

Включват се в токсични и зависими отношения

В други случаи, тъй като единственият тип отношения, които познават, е това, те се оказват потопени в отношения, които продължават да са нефункционални. По същия начин, тъй като никога не са успели да постигнат независимост и автономия, те търсят хора, от които могат да бъдат зависими във всички аспекти, защото не знаят как да насочат живота си по друг начин.

Страх от обвързване или установяване на стабилни отношения

Както на ниво двойка, така и на приятелство. Поради ниската си самооценка те смятат, че са измама и всеки, който в крайна сметка ги познае в дълбочина, ще осъзнае това. Поради тази причина в много случаи те се изолират, бягайки от социалните отношения.

Как да се лекува токсична майка?

Ако имате манипулативна, притеснителна, отрицателна или токсична майка, можете да действате по начин, който е по-малко вреден за живота ви като цяло. Решенията, които ще вземете, ще зависят от вашата конкретна ситуация. Нека видим възможни ситуации и някои предложени решения:

Живеете с майка си, но не можете да отидете

Ако не можете да напуснете дома си, но можете да промените графика си, опитайте се да спазвате ежедневието, така че да контролирате времето, което прекарвате с нея.

Живеете с майка си и можете да отидете

Ако имате финансовия капацитет да напуснете дома си, ще трябва да помислите дали е удобно за вас и да вземете решение. Рано или късно всеки става независим, естествено е.

Живеете с майка си, но непременно трябва да се справите с нея

Ако не можете да промените рутината си и трябва да общувате често с майка си, реалността е, че това е най-трудният случай. Първо се запитайте дали наистина трябва толкова много да си взаимодействате с нея. Можете ли да промените графиците си? Можете ли да промените нещо, така че да не прекарвате толкова много време заедно?

Ако трябва да прекарате много време с нея, се разбира, че трябва да се грижите за нея. В този случай можете да опитате да "преоцените" ситуацията. Опитайте се да разберете нейното положение, намерете начини да се забавлявате, докато сте с нея (музика, видеоклипове, филми, подкаст, книги) и намерете свободно време за почивка.

Можете също да говорите с нея и да я уведомите какво мислите, въпреки че може би вече сте опитвали.

Не живееш с майка си

В този случай е много по-просто. Просто ограничете комуникацията, вижте дали майка ви променя отношението си и избягвайте да засилвате негативното поведение, като постоянни оплаквания, критика, манипулация…

Можете да продължите да бъдете в комуникация с майка си, въпреки че можете да ограничите това време.