СЕМЕЙНИ КОНФЛИКТИ: ВИДОВЕ И КАК ДА ГИ РАЗРЕШИМ - GEOGRAFÍA - 2025

На семейните конфликти са много често срещани и имат специфични характеристики, и че това са ситуации с емоционално висока. От друга страна, отношенията между страните се поддържат за дълъг период от време.

Семейните проблеми са ситуации, при които две или повече страни се възприемат или изразяват като несъвместими. Те могат да възникват редовно в различни области от нашето ежедневие и ако се работи по правилния начин, те могат да станат положителни за постигане на промени и нови начини на свързване.

Те също така пораждат висока степен на дискомфорт, тъй като човекът се чувства не само засегнат от болката си, но и от щетите, които може да почувства другият човек, за което изпитва дълбока признателност.

Видове конфликти

През 1973 г. Deutsh прави класификация на конфликтите въз основа на техните качества:

Истински конфликт

Източник:

Тя е тази, която съществува обективно и затова страните я възприемат като такава. Проявява се открито и е очевидно.

Контингент на конфликт

Източник:

Той е този, който възниква в ситуация на лесно решение, но не се възприема по този начин от страните. Конфронтацията се генерира по причина, която всъщност може да бъде лесно разрешена. Този тип конфликти са много чести при спорове с и между подрастващите.

Разсеян конфликт

Източник:

Противоположните страни изразяват дискомфорта си от събитие или ситуация, която всъщност не е причината, поради която дискомфортът се генерира. Това, което човек твърди като причина за конфликта, всъщност не е основната причина, която го е породила. Този тип конфликти е обичайно да възниква във взаимоотношенията.

Неразпределен конфликт

Източник:

Тя е тази, която всъщност не се изправя срещу страните, но има трета страна, отговорна за тази ситуация.

Латентен конфликт

Източник:

Той е този, който трябва да се случи открито, но не. Конфликтът се възприема, но не се проявява, което не позволява неговото разрешаване.

Фалшиви конфликти

Източник:

Те са тези, които се случват, без да има обективна основа за тях. Те са тези, които са породени от погрешни тълкувания, недоразумения, фалшиви приписвания на другия човек и т.н.

Видове конфликти в семейния контекст

Поради установените взаимоотношения и характеристиките на членовете, които ги изграждат, има различни видове конфликти в семейната среда:

- Конфликти в двойката

Източник:

Те са тези, които се появяват поради факта, че всеки човек действа, мисли и чувства различно. Неизбежно е конфликтни или кризисни ситуации да се появят при двойки, които ако бъдат разрешени правилно, ще помогнат за личното израстване и това на самата двойка.

Повечето от тези конфронтации имат своето начало в недоразумения, които възникват ежедневно. Някои от елементите, които причиняват тези недоразумения са:

Лоша комуникация

Редовно и особено когато сме ядосани, използваме начин на изразяване, който може да не е най-подходящият. В тези моменти обикновено обясняваме дискомфорта си под формата на упреци към другия човек.

Ние също използваме оплакването, като повечето пъти правим друго лице отговорно или виновно за случващото се. Друг начин да изразим себе си в този момент е като обобщаваме, използвайки изрази като „винаги правиш едно и също нещо“ или „никога не ми обръщаш внимание“.

Ние заявяваме, че без изключение другият човек се държи по този начин, който ни дразни, въпреки че в повечето случаи това не е реално и причинява дискомфорт у другия човек.

Освен това често използваме агресивен стил на общуване, който не е подходящ при този тип конфликти, защото далеч не помага да се реши проблемът, той го влошава и допринася за влошаване на отношенията. Този агресивен стил се характеризира с използването на обиди, заплахи или неуважение.

Загуба на свобода

Когато един или двамата от членовете имат чувството на загуба на свобода поради връзката.

Искате да промените другото

Опитите да променят другия в начина си на мислене или дори по вкуса си. Тази ситуация поражда конфликти много често при двойките, които настояват да налагат на другия начин на битие или мислене, който се счита за подходящ.

Важно е да приемем, че другият човек е уникален и неповторим, затова има свои собствени вкусове или начини на мислене.

Невъзможност за отстраняване на неизправности

Става въпрос за липса на обучение и умения за решаване на проблеми; тоест липса на умения за решаване на проблеми, настойчивост и други.

- Конфликти между родители и деца

Източник:

Този тип конфликти от своя страна могат да бъдат разделени на други по-специфични, в зависимост от жизнените етапи.

Конфликти в

Този етап се характеризира основно от развитието на личността към нейната самостоятелност. Става въпрос за това да се научиш да правиш неща за себе си, както се учиш от родителите си или от други значими хора, които са около теб.

Именно в този процес към автономия на детето, където конфликтът обикновено възниква, защото родителите не знаят как да улеснят тази автономия, защото детето има изисквания, които не съвпадат с онова, което родителите считат за подходящо, защото детето се движи в посока, която родителите не искат и т.н.

Конфликти в

Този етап, който е между 12 и 18 години, се характеризира с бързите промени, които човек изпитва, и с особена емоционална нестабилност. Освен това, в този момент са зададени основните насоки за поведение и ценности, които ще управляват живота ви.

Целите на тийнейджърите често не са съгласни с целите на родителите. Често този етап е този, при който възникват повече конфликти и затруднения във взаимоотношенията, а също така и в който поколените различия стават по-очевидни.

Конфликти с

Този тип конфликт обикновено възниква от различните начини за вземане на решение, организиране или живот на двама души, които вече са възрастни и налагат своите права да мислят и да действат по начина, който всеки счита за най-подходящ.

- Конфликти между братя и сестри

Източник:

Сблъсъците между братя и сестри са много чести и естествени. Обикновено траят кратко време и в крайна сметка ги решават сами, без да е необходима родителска намеса.

Това е много важно, защото служи като учебно средство за разрешаване на конфликти в живота на възрастни с други хора, без да е необходимо трета страна да се намесва.

- Конфликти с възрастните хора

Източник:

Този етап може да бъде особено противоречив в семейната сфера, защото човекът, който навлезе в третата възраст, преживява серия от много значими промени. На биологично ниво, въпреки че индивидът е добре, някои аспекти се влошават, тялото старее, те са по-бавни в движенията си, губят зрение и / или слух, търпят загуба на памет, имат по-малка сила и т.н.

А на социално ниво се появяват поредица от критични събития като пенсиониране, раждане на внуци, загуба на близки като съпруг или братя и сестри и т.н.

Всички тези събития могат да бъдат преживени по много драматичен начин, ако човекът не се сблъска с тях с правилното отношение и допринесе за появата на конфликти с други членове на семейството.

Съвети за разрешаване на конфликти

Основното е да разберете конфликта като възможност за разрастване, за намиране на нови начини и равнини на общуване.

Препоръчително е да можем да решаваме проблеми, които възникват в семейната среда, без да се налага да търсим помощ от трети страни, защото това ще ни научи на стратегии за решаване на проблеми в други области и ще предотврати влошаване на връзката.

Някои от стратегиите, които можем да приложим за решаване на проблемите са:

1- Активно слушане

Този тип слушане е това, което правим, когато присъстваме на това, което другият човек иска да ни предаде, а също и другият знае, че ги разбираме. С тази стратегия могат да бъдат избегнати много недоразумения, ако преди да отговорим, се уверим, че сме разбрали какво иска да каже или изрази другият човек.

2- Погрижете се за начина, по който говорите и изразявате себе си

Също толкова важно е да изразяваме това, което ни причинява дискомфорт, както прави и другият човек. Много често се случва в семейните дискусии да вземат думата един от друг.

С това ние даваме приоритет на това, което искаме да кажем, вместо да слушаме какво искат да ни предадат, но и двете са необходими.

4- Проявете обич

Въпреки че се оказваме в конфликт с членовете на семейството, те все още са хора, които обичаме и ценим и е важно да ги уведомим. В много случаи изразяването на привързаност намалява напрежението, причинено от конфликта.

5- Търсете сътрудничество

Когато се сблъскате с конфликт, обичайното е да се търси кой печели и кой губи в спора. Но подходящото нещо е да се намери обща точка и да се работи за нейното решаване заедно. По този начин всички членове получават задоволително решение, търсят се решения с оглед на нуждите и интересите на всички членове.

6- Търсете положителната страна на нещата

Обикновено, когато сме изправени пред конфликт, ние виждаме само негативното от ситуацията и дори отрицателното, което другият човек прави или казва, в много случаи достигайки да си представим или отгатнем какво мисли другият, навлизайки в примка на негативизма, който само ни помага да се чувстваме все още по-лошо и да затрудни сделката.

Вместо да се фокусираме върху тези негативни аспекти, можем да се възползваме от положителните аспекти на конфликта, да го разглеждаме като възможност да говорим, да познаваме гледната точка на другия, да се опознаваме по-добре. Не става дума за отричане на конфликта, а за използването му за придвижване напред, за да извлечете максимума от ситуацията.

7- Намерете подходящото време и ситуация, за да говорите за проблема

В много случаи е много препоръчително да се отложи дискусия. Това не означава да го избягваме или да го оставяме в забвение, а по-скоро да търсим момент, в който емоционалното натоварване е по-малко и се чувстваме по-спокойни да контролираме негативните емоции, които възникват в онези моменти преди конфликта.

Това ще ни позволи да изразим по по-адекватен начин това, което искаме да предаваме и да слушаме другия по по-възприемчив начин. Може също така да е удобно да намерите място, където двамата да се чувстват комфортно, за да могат да разговарят.

Ресурси за разрешаване на конфликти

Когато конфликтът отиде една стъпка по-нататък и участващите страни се нуждаят от действия на трета страна за разрешаването им, те могат да бъдат управлявани чрез различни ресурси:

Семейна терапия

Целта е да помогнем на семействата да намерят начин да си сътрудничат и да се справят със семейните конфликти. Те също така ще научат подходящи стратегии и умения за решаване на проблеми.

Помирението

Процес, при който страните, пред трета страна, която нито предлага, нито взема решение, контрастират на техните претенции, опитвайки се да постигнат споразумение.

посредничество

Това е правна институция, неутрална трета страна, която търси комуникация между страните за постигане на задоволително споразумение и за двете.

арбитраж

Това е институция, предназначена за разрешаване на конфликти между субекти на правоотношение, която се състои в назначаването на трета страна, чието решение се налага по силата на ангажимента, приет от страните.

Съдебна намеса

Това е процес, предназначен да действа в случай на правни конфликти чрез задължително окончателно решение, издадено от държавните органи.

Препратки

1. Deutsch, M. (1973). Разрешаването на конфликта: Конструктивни и разрушителни процеси. New Haven, CT: Yale University Press.
2. Deutsch, M (1983). Разрешаване на конфликти: теория и практика, Политическа психология 4.
3. Nauret, R. Семейни проблеми вредят на малките деца. Университет на Рочестър.
4. Павлина, С. (2006). Разбиране на проблемите в семейните отношения.
5. Бъртън, Дж. (1990). Конфликт: Решаване и предотвратяване. Ню Йорк. Свети Мартин прес.
6. Левинсън, Д. (1989). Семейно насилие в междукултурна перспектива. Нюбъри Парк, Калифорния: Сейдж.
7. McCubbin, H., Figley, C. (1983). Стрес и семейството: том 1. Справяне с нормативните преходи. Ню Йорк: Брунер / Мазел.