14 СВОЙСТВА НА ЖЪЛТИЯ КАНТАРИОН (ЖЪЛТ КАНТАРИОН) - ИКОНОМИЯ - 2026

Здравните свойства на жълтия кантарион (жълт кантарион) са многобройни: той има антидепресанти и противовъзпалителни ефекти, той е лечебен, антибактериален, помага за лечение на енуреза, облекчава предменструалния синдром и други, които ще обясня по-долу.

Това растение, наричано още жълт кантарион или жълт кантарион, е известно в ботаниката като "Hypericum perforatum". Използва се за лечение на голямо разнообразие както от външни, така и от вътрешни състояния. Използва се главно за лечение на депресия или ниско настроение, възпаление и болка.

Това е многогодишно растение с интензивно жълти цветя. Те растат естествено в различни части на света, особено в някои области на Европа и Азия.

Името му се дължи на факта, че обикновено цветя в периода на фестивала в Сан Хуан (24 юни). От друга страна, "перфоратум" идва от някои малки точки, които имат своите листа. Те съдържат етеричното масло на растението и могат да се видят срещу светлината.

Това вещество може да се намери много лесно при билкарите. Може да се закупи в различни формати като капсули, течни екстракти, масла, мехлеми и др.

Много хора решават да го приемат сами, за да подобрят настроението си, въпреки че има много повече свойства. В последните изследвания се открива, че жълтият кантарион може да бъде ефективен и при всички видове възпаления, ракови, вирусни и бактериални заболявания; сред други.

Въпреки това, като всички лекарства, жълтият кантарион може да взаимодейства с други лекарства и да причини сериозни странични ефекти.

История на жълтия кантарион

Това растение се използва от древна Гърция и има дълга история на употреба като лечение за настроение.

През Средновековието са го използвали много, за да „уплашат демоните“. Около 1800 г. той е бил наричан „нервина“, тъй като е избран да разрешава нервни разстройства. В началото на 1900 г. започва използването му от чисто антидепресанти.

Механизъм на действие

Механизмът на действие на жълтия кантарион все още не е напълно изяснен. Изглежда, че съдържа поне 12 биологично активни компонента.

Сред тях са хиперицин (вид нафтодиантрони) и хиперфорин, които са тези с най-голяма медицинска активност. Въпреки че има и флавоноиди, ксантони, флороглуциноли…

Хиперицинът е веществото, което придава червения цвят на маслата, произведени от жълт кантарион. Конкретно се намира в цветя, в черните точки на венчелистчетата им. Хиперицинът има антидепресанти и антивирусни ефекти, въпреки че може да причини фоточувствителност (изключителна чувствителност към светлина).

Що се отнася до хиперфорина, той изглежда има много мощен ефект за облекчаване на тревожността и депресията. Флавоноидите се намират в листата и стъблото на растението. Те действат като антиоксиданти и намаляват риска от рак.

Установени са и други допълнителни съединения като танини, които притежават вазоконстриктивни и противовъзпалителни свойства. В допълнение към лимоните, кверцетин и рутин.

Какви ефекти има жълт кантарион върху мозъка ни? Изглежда, че това вещество действа върху нервната ни система, като повишава нивата на серотонин, невротрансмитер на щастие.

За да може мозъкът ни да функционира правилно, нашите неврони трябва да освободят и абсорбират определено количество серотонин. Ако тя е много висока, могат да възникнат проблеми като серотонинов синдром. Сякаш тя е много ниска, може да се появи депресия.

Това, което причинява жълт кантарион, е увеличаване на наличното количество серотонин чрез блокиране на ензим, наречен моноаминооксидаза (МАО). Този ензим е отговорен за унищожаването на серотонина, който намери по пътя си.

От друга страна, също така не позволява на невроните да поемат отново серотонин навътре. По този начин той държи серотонина извън клетката, за да бъде ефективен.

Свойства и приложения на жълтия кантарион

Жълтият кантарион се използва при голямо разнообразие от състояния. Основно има антидепресант, антисептик, отхрачващо, укрепващ имунната система и противовъзпалителни ефекти.

По-долу можете да откриете неочакваните свойства на тази известна билка.

1- Антидепресантни ефекти

Жълтият кантарион се използва широко в САЩ, Великобритания и Германия като естествен антидепресант. Това е най-честата употреба на жълт кантарион, особено за лечение на лека и умерена депресия.

Според изследвания това вещество е еквивалентно на действието на антидепресанти като флуоксетин (Prozac), амитриптилин и мапротилин. Освен това той е очевидно по-ефективен от плацебо (Istikoglou, Mavreas, & Geroulanos, 2010).

Изглежда, че антидепресантните му ефекти се дължат на действието на хиперицин и хиперфорин. Както бе споменато по-горе, тези вещества регулират нивата на допамин, серотонин, норепинефрин, GABA и L-глутамат.

Изглежда, че ниското ниво на тези вещества е свързано с депресия, но механизмът не е напълно ясен и по-сложен, отколкото изглежда. Поради тази причина е опасно да се приема жълт кантарион без лекарско наблюдение или в комбинация с други антидепресанти.

Това вещество, както ще видите по-късно, взаимодейства с други лекарства и може да има неблагоприятни ефекти. Той дори може да увеличи риска от смърт от серотонинов синдром или самоубийство.

2- Противовъзпалителни ефекти

Жълтият кантарион има мощна противовъзпалителна и гастропротективна функция. Всъщност, при плъхове е показано понижаване на кръвта на ензимите, отговорни за възпалението на дебелото черво.

По този начин честотата на стомашните язви беше намалена. Освен това облекчава подуването на кожата и раните, нанесени като масло. По-специално, основните компоненти, които причиняват този ефект са кверцетин и биофлавоноиди.

3- Лечебни ефекти

Жълтият кантарион се използва локално при голямо разнообразие от дерматологични проблеми. По този начин той се оказа ефективен при облекчаване на повърхностни рани, изгаряния, синини, порязвания, натъртвания и язви.

Въпреки че може да се използва и за козметични цели, тъй като под формата на маска помага за премахване на акне, черни точки и прекомерно производство на масло на лицето.

Изглежда, че тази активност се дължи на неговото противовъзпалително и антимикробно действие. Както и способността му да стимулира фибробластите, производството на колаген и диференциацията на кератиноцитите (Yücel, Kan, Yesilada & Akin, 2016). Накратко, ускорява заздравяването на всяко увреждане на кожата.

4- Антибактериални и антивирусни ефекти

Антибактериалните свойства на жълтия кантарион са определени през 1959 г. от руски учени. Основният компонент, който упражнява този ефект, е хиперфорин, тъй като е доказано, че той предотвратява растежа на определени микроорганизми.

От друга страна, той също е доказано ефективен срещу някои видове вируси. Например флавоноидите и катехините, присъстващи в това растение, са полезни за унищожаване на грипния вирус.

Освен това изглежда, че хиперицинът има активност срещу херпесни вируси, вируса на Сендай (при животни), хепатит В и ХИВ. Затова се използва за лечение на СПИН.

5- Противоракови ефекти

Хиперфоринът и хиперицинът, открити в жълтия кантарион, също действат срещу раковите клетки. Първият, инхибира растежа на туморните клетки чрез предизвикване на апоптоза (програмирана клетъчна смърт). По този начин той кара раковите клетки да загинат чрез поредица от химични явления.

Хиперицинът също е показан в различни изследвания, за да блокира растежа на различни видове неопластични тъкани: глиоми, невробластоми, аденоми, мезотелиоми, меланоми, карциноми, саркоми и левкемия.

Необходими са обаче още изследвания, за да се провери неговата ефективност, механизмите на действие и възможните взаимодействия или последици.

6- Антиоксидантни и невропротективни ефекти

Друго свойство на жълтия кантарион е способността му да намалява оксидативния стрес. Това се дължи на съдържанието му в лутеин (защитава зрението), витамин С, каротеноиди, както и хиперицин и флавоноиди.

По този начин тялото е по-устойчиво на окислителните ефекти от замърсяването, консервантите и някои химикали. Както и стареене, болестта на Алцхаймер или Паркинсон.

7- отхрачващ ефект

Това растение има способността да насърчава изгонването на натрупаната слуз в бронхите и белите дробове. Затова помага да се възстанови по-бързо от гръдни инфекции и кашлица.

8- обезболяващ ефект

Във формата си като локално масло е полезно за облекчаване на болката. Използва се за намаляване на спазми, невралгия или болка в нервите и невропатии.

Артрит, болки в долната част на гърба и болка, причинени от подагра, ишиас или фибромиалгия; те могат да бъдат облекчени, ако кантарионът се приема като чай.

9- диуретичен ефект

Жълтият кантарион предотвратява задържането на течности и стимулира елиминирането на токсините чрез урината.

10- Помага за отстраняване на енурезата

Енурезата или инфантилната инконтиненция могат да бъдат контролирани с помощта на жълт кантарион. От една страна, той има диуретични ефекти, които помагат на малкия да задържа повече течност, като укрепва мускулите си. Междувременно той упражнява релаксиращ ефект, като предотвратява въздействието на нервите върху пикочния мехур.

11- храносмилателни ефекти

Това растение може да бъде погълнато за заздравяване на язви, чувствителност или дразнене на стомашно-чревната система. Помага за лечение на гастроентерит, диария, гастрит (стомашно възпаление) и дизентерия.

Тези ефекти идват от добре познатите антибактериални, стягащи и противовъзпалителни качества на жълтия кантарион.

12- Облекчава предменструален синдром

Изглежда, че жълтият кантарион може да помогне за намаляване на симптомите на този синдром при някои жени. Изглежда също така, че регулира настроението и облекчава тревожността, свързана с менопаузата.

Действа както върху физически, така и при емоционални симптоми, като намалява раздразнителността, нежността на гърдите, спазмите и храната. В едно проучване е установено, че намалява интензивността на тези симптоми с 50% (Университет на Мериленд, Медицински център).

От друга страна, той също помага за потискане на менструалната болка. Както и регулирането на менструацията, ако тя е много намалена, или прекомерно изобилна.

13- Помага за лечение на сезонни афективни разстройства

Сезонното афективно разстройство е вид депресия, възникваща през есенния и зимния сезон. Очевидно външният му вид се влияе от липсата на слънчева светлина.

За да се подобри настроението на тези пациенти, жълтият кантарион е показан като ефективен, особено в комбинация с фототерапия (излагане на пациента на светлина).

14- Може да бъде полезно за лечение на синдром на отнемане на опиати

Както е посочено от Klemow et al. (2011), изглежда, екстрактът от жълт кантарион активира опиоидните рецептори, но без да причинява синдром на абстиненция. Следователно той упражнява ефекти, подобни на тези на опиума, без да предизвиква пристрастяване.

При плъхове е доказано, че намалява симптомите на отнемане на опиати. Ефектът му е сравним с клонидин, одобрено и широко използвано лекарство за този синдром.

Как се приема?

За възрастен с лека или умерена депресия препоръчителната дневна доза е между 300 и 900 mg екстракт от жълт кантарион. Въпреки това, при пациенти с тежка депресия е прилаган около 1800 mg дневно. Дозите обикновено се разделят на три дози заедно с храненето.

При деца на 6 години и повече се препоръчва по-ниска доза, около 150 или 200 mg от този екстракт.

Ако предпочитате да го приемате като инфузия, препоръчителните количества са между 1 или 2 супени лъжици от растението Сан Хуан. Те трябва да се варят 10 минути в 240 мл вода и да се пие само една доза на ден.

Важно е да знаете, че ако се използва при депресия, жълтият кантарион може да отнеме от 3 до 6 седмици за работа.

От друга страна, не се препоръчва да се прекъсва лечението с това растение внезапно, защото това може да причини неприятни ефекти. Затова професионалистите съветват да намалявате дозата малко по малко, докато тя не бъде напълно спряна.

Странични ефекти и взаимодействия на жълт кантарион

Жълтият кантарион се разглежда като естествен продукт и затова изглежда безобиден. Той обаче действа като всяко лекарство. Тоест, той има взаимодействие с други вещества, странични ефекти, опасно е да се злоупотребява и не е валиден за всички.

Поради тази причина е необходимо първо да се консултирате с лекаря дали можете да приемате тази добавка и в каква доза. В допълнение към специални грижи, ако приемате други лекарства.

Вярно е, че страничните ефекти от жълт кантарион са много леки, особено в сравнение с други лекарства. Те се срещат при някои хора и се състоят от кожни обриви, умора, главоболие и стомашни болки, нервност, виене на свят и сухота в устата.

Добре известен страничен ефект е повишената чувствителност на кожата към слънчева светлина. Ето защо се препоръчва използването на дълги дрехи или слънцезащитен крем, ако имате много светла кожа.

От друга страна, не се препоръчва да се приема при бременни жени, кърмещи или с проблеми с фертилитета, тъй като това може да има негативни последици. Наблюдава се също, че може да влоши симптомите на хиперактивност с дефицит на вниманието, особено ако тези пациенти приемат метилфенидат.

Наблюдава се също, че ако сте изложени на риск от развитие на някакъв вид психотично разстройство (като шизофрения), жълт кантарион не се препоръчва, тъй като може да има улесняващи ефекти от психоза.

Нещо подобно се случва с хора с биполярно разстройство. Те не могат да приемат това растение, защото изглежда увеличава манията, фаза на това разстройство, при което пациентът е прекалено енергичен, но раздразнителен.

Жълтият кантарион има многобройни взаимодействия с други лекарства. Изглежда, че неговите компоненти предизвикват чревни и чернодробни ензими, които унищожават други лекарства или метаболизират неактивните им форми.

Следователно, той не трябва да се комбинира с антидепресанти (SSRIs), барбитурати, циклоспорин, алкохол или други лекарства, химиотерапевтици, орални контрацептиви, антиконвулсанти, триптан (за главоболие) и др.

Препратки

1. Borras Blasco, J., Navarro Ruiz, A., & Gozález Delgado, M. (2001). Жълт кантарион (Hypericum perforatum sp). Болнична аптека, 25 (6), 356-626.
2. Трева на Сан Хуан. (10 юни 2008 г.). Получено от EmpowHER: empowher.com.
3. Istikoglou, CI, Mavreas, V., & Geroulanos, G. (2010). История и терапевтични свойства на Hypericum Perforatum от древността до днес. Психиатрики, 21 (4), 332-8.
4. Klemow KM, Bartlow A., Crawford J., et al. (2011 г.). Глава 11: Медицински характеристики на жълтия кантарион (Hypericum perforatum) В: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, редактори. Билкова медицина: биомолекулярни и клинични аспекти. 2-ро издание. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis; 2011. Достъпно от: ncbi.nlm.nih.gov.
5. Свойства на жълтия кантарион. (SF). Произведено на 26 декември 2016 г. от SaberPropiedades: saberpropiedades.net.
6. Жълт кантарион. (SF). Произведено на 26 декември 2016 г. от Медицински център на Университета в Мериленд (UMMC): umm.edu.
7. Жълт кантарион. (SF). Произведено на 26 декември 2016 г. от Herbs2000: bilje2000.com.
8. Жълт кантарион и депресия: в дълбочина. (SF). Произведено на 26 декември 2016 г. от Националния център за допълващо и интегративно здраве (NCCIH): nccih.nih.gov.
9. Yücel, A., Kan, Y., Yesilada, E., & Akın, O. (2016). Ефект от масления екстракт от жълт кантарион (Hypericum perforatum) за грижа и лечение на рани под налягане; доклад за случая. Списание за етнофармакология.