ИЗНЕВЯРА (ПСИХОЛОГИЯ): ОПРЕДЕЛЕНИЕ И ПРИЧИНИ - GEOGRAFÍA - 2026

В изневярата е акт на водене сантиментална или секс с някой, различен от сегашния партньор. В психологията това е поле, което обхваща сложни понятия от разбирането защо се случва, до последствията, които могат да повлияят на връзката.

Всички знаем, че едно от най-болезнените събития, което може да се случи при връзка или брак, е откриването на това, че партньорът ви е имал интимна връзка с друг човек.

Въпреки че отношенията могат да бъдат източник на най-приятни преживявания, те също са източник на едно от най-болезнените преживявания, като изневярата. Прогнозите сочат, че повече от 25% от женените мъже и 20% от омъжените жени правят секс извън брака.

След като изневярата е известна на другия член, стресът започва да е част от двойката. Пътят към здравата връзка не е лесен и затова изисква усилия и от двете страни.

Много двойки решават да потърсят професионално ръководство и помощ, тъй като това е много полезно и може да им помогне в този сложен процес на възстановяване.

Определение за изневяра

Мъжката и женската психология са различни. Изневярата не е еднаква за всички. За някои, например, гледането на порнография онлайн може да се разглежда като предателство на връзката, докато за други предателството не се консумира без проникване.

Според определението, ние наричаме изневяра към привързаните връзки от краткосрочните или дългосрочните романтични тип между двама души, различни от тези в брачната връзка. Но не само това трябва да включва сексуалния акт, фактът на търсене на емоционална връзка също може да се почувства като предателство на партньора.

По този начин изневярата се разбира като разпадане на предварително установени споразумения в двойката или разпадане на доверието.

По този начин се счита, че за да могат любовните отношения да функционират правилно и да бъдат запазени за дълги периоди от време, е необходимо те да бъдат придружени от подкрепа, доверие, защита, сигурност и, по същество, открито приемане, с удоволствие и без оплакване и двете на себе си, като на тези, които той твърди, че обича.

Причини за изневяра

Някои от най-честите причини, които водят до разпадане на отношенията на двойката, са: липса на внимание на съпруга, пренебрегване на децата, злоупотреба, отхвърляне, аргументи, битки, наказание, отмъщение, нападения, предателство, измама, лъжи, отхвърляне и изневяра.

Повечето хора вярват, че са морални и добри и затова смятат, че изневеряването на партньора си е грешно. И така, как е възможно тези, които лъжат или са неверни, да продължат да поддържат измама, въпреки че противоречат на техните морални принципи?

Разбирането защо сме неверни и как те се примиряват със себе си може да ни помогне да разберем защо се лъжем.

генетика

Според проучване на института Каролинска в Стокхолм, мъжете, които имат този ген, установяват по-слаби връзки със своите партньори. Но авторите му посочват, че това е определящо за нас, тъй като човешкото поведение зависи и от биологичното, психологическото и социалното.

Теория на социалния обмен

От психологията има различни теории защо хората лъжат, една от тях е теорията за социалния обмен. Тази теория гласи, че хората оценяват отношенията си въз основа на разходи и ползи.

Така че, когато хората изпитват недоволство в отношенията си, те са склонни да изглеждат извън другите отношения.

Според проучване, публикувано в The Journal Of Sex Research през 2010 г., беше показано, че в рамките на възрастовата група на колежа повечето хора ще правят секс извън тяхната поддържаща връзка.

Накратко, ако някой започне връзка, за да задоволи нуждите си от подкрепа, защита и т.н. и не се окаже това, което той или тя очакваше, изневярата е много вероятно да настъпи.

Така че, когато изневярата е извършена или е планирана, това вече би дало знак, че връзката е в затруднение.

Теория на прикачените файлове

Друга от теориите, които психологията ни предлага да приложим защо сме неверни, е терапията на привързаност, която предоставя полезна рамка за прогнозиране на брачната изневяра.

В две надлъжни проучвания на 207 младоженци е показано, че тези съпрузи, които най-вероятно извършват изневяра, са тези, които са имали висока степен на тревожност при привързаност.

Хората, които развиват несигурен стил на привързаност, са склонни да бъдат недоверчиви, несигурни и с негативни очаквания в болезнени ситуации.

Следователно онези, които развиват високи нива на тревожност в допълнение към несигурната привързаност са склонни да чувстват, че нуждите им от интимност не са удовлетворени и следователно могат да използват секса, за да задоволят тези неудовлетворени нужди във връзката си.

Кога може да настъпи изневяра?

Преди да станат неверни, има поредица от етапи, през които преминават всяка връзка, тъй като те не са статични. Етапите според проучване на д-р Сюзън Кембъл със стотици партньори са следните:

Етап 1: наситеност

Това е първият етап във всички взаимоотношения. Почти винаги започва с интензивно привличане, страст, желание и неконтролируем стремеж да бъдеш с другия човек. Обикновено трае от първия месец до 18 месеца (максимум 30 месеца)

На този етап и двамата пренебрегвате недостатъците един на друг и се съсредоточавате само върху положителните, те са в екстатичен план.

Това е, когато се произвеждат неврохимични вещества, наречени моноамини, които увеличават сърдечната честота и кулминират в чувствата на щастливо безпокойство, където хората не могат да спрат да мислят за партньора си.

Хормони като норепинефрин или допамин са отговорни за така наречената романтична любов, тъй като те увеличават енергията, генерират хиперактивност, поддържат концентрация върху любимия човек, предизвикват сексуална възбуда, стимулират ухажването и др.

Други хормони като вазопресин или окситоцин също са отговорни за създаването на чувство за интимност и близост. Докато вазопресинът се освобождава при мъжете след еякулация, генериращи усещане за привързаност, окситоцинът се секретира при жените.

Етап 2: Свързване и разбиране

В тази фаза те започват да се опознават по-добре. Те говорят за семейства, вкусове, предпочитания и т.н. Всичко изглежда много красиво и романтично, бидейки известно като сцената на медения месец.

Но вече на този етап двойката разграничава „аз“, „ти“ от „нас“ и те започват да показват своята самостоятелност.

Етап 3: Конфликти

Именно тук започват първите конфликти в двойката и се появяват първите разлики, които се отдалечават един от друг. Още на този етап, вместо да виждат приликите им, те започват да се фокусират върху разликите и дефектите на партньора си.

Тук можете да опитате да промените партньора си обратно в човека, за когото сте мислили, че е или тя, или директно да спорите с него или нея, че не е така. Целта на този етап е да се установи автономността на всеки един от тях във връзката, без да се разрушава любовната връзка между двамата.

Тази фаза може да продължи месеци или години, в зависимост от подкрепата и желанието да растат между двамата като двойка.

Етап 4: Стабилност

Накрая става ясно, че никога няма да можете да промените партньора си и затова се отказвате да го правите. Започваш да разбираш, че си различен и това също е добре за връзката.

Етап 5: Ангажираност

С ангажимента си се отдавате изцяло на реалността на това, което е една двойка със своите плюсове и минуси. Тук започвате да изпитвате така наречения баланс на любов, принадлежност, сила, забавление и свобода.

Това е етап, в който отношенията трябва да разбират добре ценностите, начина на живот и целите на партньора си за бъдещето. Трябва да има връзка със семейството и приятелите си.

Етап 6: Създаване

На този етап двамата се превръщат в екип в движение, като заедно изпълняват проекти като създаване на семейство, компания и т.н. Всички двойки преминават през различните фази, но не всички имат една и съща продължителност.