КОГНИТИВНА РЕХАБИЛИТАЦИЯ: ЦЕЛИ, ТЕХНИКИ И УПРАЖНЕНИЯ - GEOGRAFÍA - 2025

В когнитивната рехабилитация е вид намеса, която помага на хората, които са претърпели някаква мозъчна проблем да си възвърнат нормалното функциониране на ума си. Той може също да се отнася до определени техники, използвани за компенсиране на когнитивния дефицит при хора с всякакви затруднения.

Когнитивната рехабилитация използва както специфични техники за обучение на умствени умения, така и метакогнитивни стратегии. Последните служат, за да помогнат на пациента да осъзнае своите трудности, така че той може съзнателно да се самокоригира, когато се наложи.

Източник: pixabay.com

Този тип рехабилитация може да се използва за лечение на безброй различни проблеми. Например употребата му е често срещана при пациенти, претърпели инсулт или претърпели операция за тумор в тази област; но също така и при хора със заболявания като болестта на Алцхаймер или трудности като ADHD.

В тази статия ви разказваме всичко, което трябва да знаете за когнитивната рехабилитация. Освен всичко друго, ще научите за какво точно се използва и какви са някои от най-важните техники, свързани с тази дисциплина.

Цели на когнитивната рехабилитация

Основната цел на когнитивната рехабилитация е възстановяване на определени умствени способности и способности, необходими за ежедневния живот на пациентите, които са засегнати поради някакъв вид мозъчен или психологически проблем. За целта се използват различни техники и се поставят все по-трудни цели.

В допълнение, тази дисциплина също се опитва да предостави на пациентите стратегии, които те могат да използват, за да заместят уменията, които са загубили, в случай че не е възможно да ги възстановят.

Например, ако някой страда от тежка загуба на памет, той ще бъде научен да функционира в ежедневието си, въпреки тази трудност.

След това ще видим кои са най-честите цели, които се работят в сесиите за когнитивна рехабилитация.

Възстановяване на паметта

Един от основните психологически процеси, който е най-често засегнат от всички видове мозъчни и психологически проблеми, е паметта.

Няма значение дали се занимаваме с инсулт, болест на Алцхаймер или тумор: в повечето случаи способността за запомняне е една от най-крехките.

Поради тази причина в повечето когнитивни процеси на рехабилитация се търси помощ на пациентите за укрепване на паметта им чрез различни техники и упражнения.

От друга страна, те се учат на стратегии, които могат да използват, за да функционират правилно в ежедневния си живот, дори ако имат трудности да си спомнят от какво имат нужда.

Подобрено внимание

Друг от най-деликатните основни психологически процеси е вниманието. Голям брой психологически разстройства засягат тази област и различни проблеми на мозъчно ниво също могат да намалят способността ни да се фокусираме върху един стимул и да игнорираме всички останали. По тази причина когнитивната рехабилитация често работи и в това отношение.

За щастие, внимателността е една от областите, които могат да се развият най-лесно и има все повече и повече изследвания.

Това е така, защото поради промените, настъпили в начина ни на живот в последните години, много хора без особен проблем изпитват големи затруднения в поддържането на вниманието.

От друга страна, когато по някаква причина не е възможно да се подобри продължителността на вниманието, процесът на когнитивна рехабилитация ще се фокусира върху обучението на пациентите на стратегии, които те могат да използват, за да запълнят тази празнина.

Възстановяване на езика

Езикът е друга от областите, които могат да бъдат засегнати по-лесно, когато се появят определени видове проблеми, като удар или отстраняване на тумор.

Когато тази способност се загуби, се казва, че пациент страда от "афазия"; и когнитивната рехабилитация ще се опита да ви помогне да се подобрите в това отношение, доколкото е възможно.

Дори в случаите, когато способността на говора е силно нарушена, е възможно пациентът да изпита големи подобрения.

Това се дължи на феномен, известен като "мозъчна пластичност", при който здравите зони на мозъка могат да поемат функция, обслужвана преди това от друга, която сега е нарушена.

От друга страна, когнитивната рехабилитация също ще се опита да предостави на човека стратегии, които може да използва, за да облекчи последиците от езиковите си проблеми, така че да може да функционира адекватно в ежедневието си.

Подобрени изпълнителни функции

Когато човек има мозъчен тумор или инсулт, например, способности като логика, концентрация или разсъждения могат да бъдат нарушени.

Наборът от тези умствени способности е известен като "изпълнителни функции"; и подобряването му е друга от основните цели на когнитивната рехабилитация.

По този начин по време на сесиите лицето се обучава на различни стратегии за решаване на проблеми, правилно разсъждение или концентриране върху конкретна задача; В същото време ви помага да откриете как можете да облекчите влошаването на тези функции.

Придобиване на ежедневни умения

В някои особено сериозни случаи хората, които посещават сеанси за когнитивна рехабилитация, може да са загубили основни умения като обличане, обикаляне с обществен транспорт, готвене или грижи за личната си хигиена. Когато това се случи, терапевтът ще бъде отговорен да им помогне да ги развият отново.

Техники и упражнения

Когато става въпрос за възстановяване на умения, изгубени поради проблеми като мозъчна травма, инсулт или подобна ситуация, има основно три стратегии, които могат да се следват за подобряване на живота на пациента: създаване на модификации на околната среда, извършване на компенсаторни подходи или извършване директна намеса.

Екологични изменения

Екологичните модификации са промени, които се извършват в околната среда на пациента по такъв начин, че той да може да функционира по-ефективно, без да е необходимо да извършва подобрения в какъвто и да е вид в познавателните си способности или в ежедневните си умения.

По този начин, целта на промените в околната среда е да се опростят максимално задачите, които човекът трябва да изпълнява в ежедневния си живот, да премахнат тези, които не са необходими, или да им дадат повече време, за да ги изпълнят.

По този начин, дори когато има сериозно увреждане на когнитивните способности, човекът може да функционира адекватно.

От друга страна, промените в околната среда също могат да бъдат под формата на системи за сигнали (писмени или устни), които помагат на човека да запомни какво да прави и да избягва разсейване.

Компенсаторни приближения

Втората група техники, които могат да бъдат използвани в обективен процес на рехабилитация, са компенсаторни подходи.

Те са насочени към развиване на определени поведения, които служат като заместител на онези умения, които са били нарушени в резултат на проблема, претърпян от пациента.

Когато се използва стратегия на компенсаторни подходи, една от основните цели на терапевта трябва да бъде да помогне на пациента да управлява собствените си очаквания и да развие поведение, което им помага да функционират адекватно в ежедневието си.

Например, човек може да не е в състояние да възвърне загубения капацитет на паметта; Но можете да развиете навика да записвате важни неща на мобилния си телефон или в тефтер, за да не ги забравите.

От друга страна, когато се разработват компенсаторни подходи, е необходимо да се вземе предвид влиянието, което това ще окаже върху индивида и начина, по който те ще се развиват в ежедневния си живот.

Ако една от тези стратегии е твърде сложна, по-вероятно е човекът да не я използва често и намесата е безполезна.

Директна намеса

Третата група стратегии се различава от другите две по смисъла, че не се фокусира върху намирането на инструменти за заместване на загубени или нарушени възможности. По-скоро, когато решите да използвате този подход, целта е да се работи пряко върху подобряване на уменията, които са били нарушени.

Пряката намеса често е по-сложна от компенсаторни подходи или промени в околната среда и изисква повече време.

Въпреки това, ако се извърши правилно, това може значително да подобри качеството на живот на пациента. Благодарение на пластичността на мозъка е възможно да се постигнат много добри резултати с този подход.

Специфичните техники, използвани за извършване на директна интервенция, ще зависят преди всичко от увредения капацитет, в допълнение към характеристиките на всеки пациент. Специалистът трябва да направи персонализирана оценка на всеки случай, преди да реши кой ще бъде най-добрият подход за лицето.

заключение

Полето на когнитивната рехабилитация е много сложно и включва голям брой техники и подходи, насочени към улесняване на живота на пациенти, които са загубили определени способности поради някакъв вид мозъчен или психологически проблем.

Това обаче все още е развиваща се област. Надяваме се, че през следващите десетилетия ще постигнем голям напредък в това отношение, благодарение на новите открития в невронауката и други свързани дисциплини, които ще ни позволят да подобрим интервенциите, извършвани в тези случаи.

Препратки

1. "Какво ще кажете за когнитивната рехабилитационна терапия?" в: Мозъчна линия. Получено на: 06 януари 2019 г. от Brain Line: brainline.org.
2. „Когнитивна рехабилитация“ в: Моето дете без ограничения. Получено на: 06 януари 2019 г. от „Моето дете без ограничения“: mychildwithoutlimits.org.
3. „Рехабилитацията на когнитивните разстройства“ в: Уругвайски медицински журнал. Получено на: 06 януари 2019 г. от медицинско списание Уругвай: rmu.org.uy.
4. „Когнитивна рехабилитация“ в: Клиника ISEP. Получено на: 06 януари 2019 г. от клиника ISEP: isepclinic.es.
5. „Когнитивна рехабилитационна терапия“ в: Уикипедия. Получено: 06 януари 2019 г. от Wikipedia: en.wikipedia.org.