ОТВОРЕНИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ: КАКВИ СА ТЕ И КАК ДА ПОДХОДИМ КЪМ ТЯХ - GEOGRAFÍA - 2024

На откритите отношения са, когато двама души са едно, че не се вписва любяща връзка с моногамията, като позволи по взаимно съгласие, че един от партньорите, или и двете, за да поддържа отношения с хора извън двойката.

Такива връзки се състоят от изолирани интимни срещи, емоционални или романтични връзки или и двете. Те могат да бъдат по-дълги или по-къси и да се развиват едновременно с първата връзка.

Има безброй типове отворени отношения или либерални двойки, тъй като всеки от тях ще установи свои собствени правила за това, което може и какво не може да направи. Обикновено се разбира, че тези правила са съгласувани от членовете на двойката.

Работят ли отворените отношения?

Има много хора, които си задават въпроса: "Може ли отворена връзка да работи?" И наистина, това е нещо, което може да работи, но не е лесна задача. Да имаш отворена връзка изисква повече време, грижи и разбиране, отколкото затворена или традиционна връзка.

Това се случва, защото сме свикнали, поради обществото, в което живеем, да гледаме на любовните отношения от гледна точка на романтичната любов, идеята за по-добрата половина, идеализацията на партньора и вярата за принадлежност и изключителност.; сякаш са синоним на любов.

Но любовта може да се представи по други, все още неизвестни на мнозина способи: като оценяване на другия човек, който разбира, че той е човек, несъвършен като всички останали, че той също ще има нужди и желания за други хора, без да предполага, че разрив на взаимоотношения.

Тя се състои в това да обичат двойката такава, каквато са, да зачитат свободата им винаги в рамките на правила, които и двамата са избрали и с които и двете са удовлетворени.

полиамория

Полиаморията се отнася до немоногамни, консенсусни, отговорни и етични отношения. Може да се каже, че тази концепция е по-широка от тази на отворените взаимоотношения и обхваща повече начини за обвързване между хората. Тя се основава повече от всичко на философия, която подчертава искреността и прозрачността и отхвърлянето на сексуалната и любяща изключителност като съществена за здравите отношения.

Връзките от този тип се опитват да скъсат със схемите, забравят предварително създадените идеи за любовта, налагани от обществото, които ограничават и затварят свободата на мнозина, и демонстрират, че любовта може да надхвърли моногамията.

Ако вече имате отворена връзка или някога сте обмисляли да имате връзка от този тип, тогава можете да прочетете какви са триковете, които съществуват, за да я накарате да работи и да я поддържа във времето.

Как да възпитаме отворена връзка?

1- Основата е най-важна

За начало е необходимо да се подчертае, че без добри отношения от самото начало ще бъде много трудно отворената връзка да работи добре. Основно изискване е да има съюз, благополучие (поне през повечето време), доверие, сигурност, добро решаване на проблеми и отдаденост от страна на двамата.

Въпреки това, тъй като всяка двойка е различен свят; Необходимо е да споменем, че тук говорим най-общо, тъй като може би не толкова стабилните взаимоотношения също могат да провеждат този тип практика, без да имат затруднения. Зависи от идеите и философията, които има всяка двойка и степента на разбиране и съгласие, които постигат.

С всичко това имаме предвид, че не се препоръчва да отваряте връзка с цел да се опитате да го „спасите“ или да го подобрите, но той трябва да бъде здрав и задоволителен от самото начало.

2- Прекарвайте време с партньора си

Заедно с горното е от съществено значение да се поддържа активна връзка, при която се поддържа непрекъснат контакт и се грижат подробности. С други думи, връзката трябва да се поддържа, да се работи всеки ден, за да бъде задоволителна.

Това винаги е важно, но когато една връзка е либерална, тя е по-деликатна, тъй като могат да бъдат пуснати повече чувства и затова е необходимо да се положат максимално усилия. Най-хубавото е да се опитате да отделите възможно най-много време на двойката, да правите планове заедно, понякога да излезете от рутината, да поговорите, да го изненадате или да му дадете нещо.

Опитайте се да мислите всеки ден как можете да направите партньора си щастлив: какво ще стане, ако го накарате да закуси? Ами ако го хванете да го взема от работа? Дори може да бъде толкова просто, колкото да оставите специално съобщение или да предложите помощ, когато е необходимо. Работата върху връзката и укрепването на връзката все повече и повече ще ви направи непобедим пред всички трудности, които могат да възникнат.

3- Напишете правила и ги спазвайте

След като решите да влезете в отворена връзка, първото нещо, което трябва да направите, е да преговаряте с партньора си. Не е нужно да вървите бързо, по-добре е да отделите време, необходимо за диалог, преди да достигнете до други видове връзки с други колеги.

Важно е да се опитате да откриете предимствата и възможните недостатъци на това и да изучите всеки вариант или детайл. Препоръчва се двамата да дадат своето мнение, да участват и да изразят това, което искат и да постигнат споразумения, в които и двете са удобни.

За да направите това, най-добре е да напишете правилата или ограниченията, които са били договорени много подробно, за да не предизвикат объркване. Включете аспекти относно: кой може и не може да участва, колко често, какви срещи са разрешени, в какви ситуации ще се състои, каква информация ще бъде споделена с двойката и коя не и т.н.

Очевидно е безполезно да се определят правилата, ако те няма да бъдат спазвани. Както подчертаваме, тези отношения са по-сложни от нормалните, защото не сме свикнали с тях; тогава всеки детайл може да наруши доверието, което е толкова необходимо, за да функционират правилно тези отношения.

Трябва да се опитате стриктно да спазвате правилата и да не изневерявате на партньора си. Може да се окаже, че като сте с друг партньор, границите са размити и е трудно да се спрете. Но това прави връзката силна, знаейки как да се справим с тези ситуации, така че тя да продължи да бъде здрава.

Във всеки случай, когато има съмнения или са се променили нужди, е по-добре да се консултирате с двойката. Правилата трябва да са гъвкави и да подлежат на промяна, така че членовете на отношенията винаги да се чувстват спокойно.

4- Общуване и искреност

Нищо от това обаче не е възможно без добри комуникационни умения с партньора. Това е нещо, което се практикува ежедневно, опитвайки се да споделяте мисли, идеи, чувства… и най-важното: слушане. Опитайте се да извършвате активно слушане, което означава да обръщате пълно внимание на това, което казва вашият партньор, на техните жестове, на техния глас; и не се фокусирайте толкова върху това, което ще отговорите.

Комуникацията включва изразяване на вътрешния свят на всеки от тях и активно опит за присъствие и разбиране на този на другия. Това също означава, че понякога ще е необходимо да се изразят идеи, които не са толкова приятни за приемника или с които той не е съгласен. В този случай най-добрият начин е да се опитате да проявите упоритост в изразяването на идеите си. По-долу можете да прочетете повече за асертивната комуникация:

• Асертивна комуникация: 15 съвета и техники.
• 7 съвета, за да бъдете настойчиви и да общувате по-добре.
• Асертивност: 8 техники да кажете какво мислите.

Не забравяйте обаче да бъдете честни. Този тип отношения се основават на прозрачност, доверие и истина; и ако тези принципи са нарушени, връзката е безсмислена.

Лъжите или укриванията могат да продължат известно време, но ако бъдат открити, те могат да подкопаят доверието; и ако те не бъдат открити, човекът, който ги извършва, никога не може да се почувства в мир със себе си.

5- Не правете нищо, което не искате

Имайте предвид, че отворена връзка е установена, защото тя ще ви направи по-щастливи и защото сте я избрали, а не поради задължение или натиск от някой от членовете на двойката или страх от загуба.

Ако се окажете в някоя от горните ситуации, по-добре не го изпълнявайте, защото най-вероятно няма да се получи. За да имат либерална връзка, и двата компонента трябва да желаят този тип облигации и да бъдат много убедени. От друга страна, веднъж в отворена връзка; Може също така да има предпочитания.

Нормално е човек да иска да прави неща, които причиняват на другия да не се чувства добре, или най-накрая един от двамата членове на двойката да съжалява за нещо, за което вече са се съгласили. Защото на първо място е щастието и благополучието и на двамата; И това е причината да имате един или друг тип отношения.

6- Оставете настрана ирационалната ревност

Ревността е безполезна при тези видове отношения. Всъщност мислили ли сте откъде идват? Те идват от несигурността, която имаме със себе си, и от идеята за изключителност на двойката.

Тоест, нашият партньор принадлежи на нас и че той може да се развива само с нас, в ограничено пространство. Така че, когато се появи друг възможен партньор, това изглежда се излага на опасност. От друга страна, отворените отношения започват от противоположната идея: обичаш човека такъв, какъвто е, със собствената му индивидуалност и свобода.

Тъй като на практика е невъзможно човек да предостави на партньора си всичко, от което се нуждае: той също ще иска да прекара време със семейството, приятелите си, дори някои моменти, от които се нуждае, за да бъде сам; и дори други колеги, с които да се забавляват.

Трудно е, но трябва да си наясно със стойността, която имаш и да си сигурен в добрите неща, които всеки ден носиш на партньора си. В допълнение, това означава взаимно подбрано споразумение, при което други отношения се установяват със съвместно решение.

Трябва да положите усилия да мислите рационално, за да не се появят негативни мисли, които причиняват само болка и са безполезни.

Изглежда, че поради контакт с други хора любовта може да приключи или да възникнат силни чувства към други партньори. Въпреки това, в повечето отворени взаимоотношения, които са добре планирани, общуват адекватно и има съучастие и искреност, наличието на такъв тип връзка носи повече съюз отколкото раздяла.

7- Бъдете избирателни и внимателни при избора на партньори

Не можем да отречем, че чувствата са сложен свят и че трябва да сме предпазливи, особено когато участват повече хора. Възможно е да имате идеална връзка с някого, но изборът на грешни партньори може да се влоши.

И така, важно е тези, които участват във връзката, да са за предпочитане хора, които споделят или поне разбират либералния начин на живот; че са несемейни или имат съгласието на своя партньор и че са дискретни. Този начин на любовна връзка не се споделя от много хора и най-доброто нещо, за да се избегнат възможни проблеми е, че не се обявява на всички.

Много от отворените двойки избират да се срещнат с други двойки, които обикновено също са стабилни, което се нарича суинг или размяна. Обикновено се ограничава до сексуален контакт и е добър вариант за двойки, в които и двамата предпочитат да се забавляват заедно.

8- Не включвайте много близки хора

Заедно с горното се препоръчва хората, с които имате много често контакт, да не участват във вашите отношения. Причината е, че ако преди сте били добри приятели или колеги, нещата могат да се объркат.

Обикновено има някой от близката среда, с когото чувствате привличане, но това може да бъде опасно в други среди, където сте. Например с съученик или съученик или приятел от детството.

Като общо правило е по-подходящо да отделим онези, които ще ни бъдат любими спътници, и тези, които не са част от тази среда. Въпреки че отбелязваме, че винаги може да има изключения.

9- Бъдете ясни с други отношения

Ние подчертахме колко е важно да бъдем честни и прозрачни в отношенията, но това трябва да бъде така във всички онези, които предстои да се установят.

Важно е, преди да се развие по-интимна ситуация, всеки участващ знае, че има връзка, какъв тип е, какви правила са договорени и; че след като знаете цялата тази информация, решавате да продължите или не.

Не се страхувайте да бъдете ясни с други хора, стига да проявят интерес. Изглежда, че е трудно да има хора, които приемат всички изисквания и които също приемат определени норми; но в момента манталитетът се променя, главно сред младите хора и не е толкова сложен, колкото изглежда.

По-добре е да бъдете ясни с другите, тъй като конфликтите могат да възникнат или много вероятно да наранят чувствата на другите, защото не са напълно искрени.

10- Не се препоръчва за връзки на дълги разстояния

Ако имате връзка на дълги разстояния, може би сте обмислили да започнете либерална връзка. Въпреки това не се препоръчва силно, особено ако няма добра основа, ако връзката не е напълно установена или ако има трудности в общуването с вас. Въпреки че както споменахме, всяка двойка е свят и всяка може да работи неща, които другите не правят.

Включваме тази точка, защото на разстояние отношенията като цяло стават по-сложни и като ги отварят, степента на трудност се превръща в експертно ниво. Необходимо е голямо доверие и сигурност, за да не възникнат проблеми, тъй като е трудно в моменти на слабост да се поддържа цялото това доверие в двойката.

Вероятно ще възникнат съмнения дали двойката спазва предложените ограничения или не, и тъй като общуването не може да бъде точно същото като лично, разрешаването на съмненията и връщането към спокойствието става по-трудно.

11- Бъдете дискретни

Както казахме, не всички хора ще споделят един и същ начин на мислене за любовните отношения. Общото правило е сериозни, стабилни и моногамни връзки; А либералните отношения са нещо, което има малцинство от хора.

В някои култури или общества това ще се наблюдава по-лошо, отколкото в други, но като цяло чрез глобална визия; Добре известно е, че хората, които поддържат отворени отношения, могат да бъдат отхвърлени.

По тази причина помага, ако подробности за вида на отношенията, които имате, се споделят само с хора, които проявяват интерес, вдъхват доверие, не преценяват и имат открит ум.

Има хора, които не се чувстват комфортно да говорят по такава интимна тема и е по-добре това да е част от личния живот на двойката, като го знаят само малък брой хора, които те избират.