СПЕКТРОФОБИЯ: СИМПТОМИ, ПРИЧИНИ, ЛЕЧЕНИЕ - ИКОНОМИЯ - 2026

В espectrofobia е заболяване, което се определя от прекомерна, ирационално и персистираща страх от призраци. Хората, страдащи от тази психопатология, имат ненормален страх от призраци и духове и най-вече от възможността да бъдат в контакт с тях.

Въпреки че може да страда от незначително психологическо разстройство, спектрофобията може да окаже много негативно влияние върху живота на човек. Може да повлияе на ежедневното ви поведение и действия в множество конкретни ситуации и места.

Освен това често причинява състояние на висока тревожност и преживяване на неприятни и притеснителни усещания в различни контексти. Поради тази причина е много важно правилно да се намеси в това разстройство с цел премахване на фобичния страх от призраци и тревожните последици от промяната.

В момента спектрофобията е добре документирана психопатология. В допълнение, той има психологически интервенции, които са много ефективни за неговото лечение.

Характеристики на спектрофобията

Спектрофобията е доста особен вид специфична фобия. Всъщност той е много по-малко разпространен от други по-известни видове, като кръвна фобия, паубийна фобия или височинна фобия.

Въпреки това той споделя много характеристики с тези разстройства и се различава само в уплашената стихия, тоест в нещата, за които индивидът има фобичен страх.

При спектрофобия страхът елемент е призраци и духове, така че хората, които страдат от това изменение, изпитват прекомерен страх от контакт с тези стимули.

За разлика от другите видове специфична фобия, призраците и духовете не са ежедневни предмети, с които хората влизат в редовен контакт.

Всъщност тези страховити стимули от спектрофобията са по-концептуални и абстрактни, отколкото осезаеми и реални.

От какво се страхува човек със спектрофобия?

При спектрофобия страхният елемент е добре дефиниран: призраци и / или духове. Ситуациите, в които изпитвате тревожност обаче, могат да бъдат малко по-неясни.

По принцип хората не влизат в контакт и визуализират призраци с относителна честота. Всъщност хората, които твърдят, че виждат духове, са малцинствено изключение.

Това води до убеждението, че човек със спектрофобия никога или почти никога не изпитва тревожна реакция, тъй като те никога или почти никога не влизат в контакт с призраци.

На практика обаче това не е така. Има много ситуации, в които индивид със спектрофобия може да представи силно тревожни реакции поради страха си от призраци.

Те могат да бъдат категоризирани в два основни типа: ситуации, които показват възможността за поява на призрак и излагане на информация, свързана с призраци.

Ситуации, които показват възможността да се появи призрак

Хората със спектрофобия често се страхуват от определени ситуации, които са свързани с появата на призраци.

Определянето на ситуации, предизвикващи страх, е субективно. Тоест, зависи от контекстите, които отделният човек свързва с призраци.

Най-страшните пространства в спектрофобията обаче са отраженията на огледалата (от страх да не се отразява дух), местата с малко светлина, горите с множество сенки и появата на неочакван шум или движения.

Излагане на информация, свързана с призраци

От друга страна, спектрофобията не изисква "реалния" вид на дух или призрак за индивида да изпитва силен страх. Всеки тип излагане на елементи, свързани с призраци, поражда засилено чувство на страх.

Тези аспекти могат да включват призрачни филми или предавания, приказки за духове, коментари за паранормални събития и т.н.

Симптоми

Спектрофобията причинява тревожни симптоми винаги, когато човекът е изложен на своите страхови ситуации. Проявите на тревожност обикновено са много интензивни и засягат както физическите компоненти, така и психологическите и поведенческите компоненти.

Физически компонент

Първата реакция на тревожност се преживява на телесно ниво чрез поредица от модификации във физическото функциониране на тялото. Всички физически промени реагират на повишаване на активността на централната нервна система. Тоест до увеличаване на телесната тревожност.

Най-типичните са увеличаването на сърдечната и дихателната честота, които могат да причинят прояви като сърцебиене, тахикардия, чувство на задушаване или хипервентилация.

По същия начин е обичайно мускулите на тялото да се стягат повече от обикновено, а изпотяването се увеличава в различни области на тялото. От друга страна, могат да се появят и други симптоми като: гадене, повръщане, замаяност, главоболие или стомашни болки, студено изпотяване или усещане за нереалност.

Когнитивен компонент

Физическите симптоми са придружени от поредица от ирационални мисли за призраци.

Отрицателните последици от контакта с духовете и невъзможността да се справят с подобни ситуации са основните когнитивни симптоми.

Поведенчески компонент

И накрая, интензивността на симптомите на страх и тревожност предизвиква пряк ефект върху поведението на човека. Дискомфортът, причинен от страховити ситуации, е толкова голям, че човекът със спектрофобия ще избягва да се излага постоянно на тях.

По същия начин, когато не е в състояние да избегне излагането, той ще инициира бягство от споменатите ситуации.

Причини

Етиологията на това разстройство е подобна на тази на други специфични фобии. В този смисъл изглежда няма нито един елемент, който води началото си от психопатология, но има няколко фактора, които могат да бъдат свързани с неговото развитие. Основните от тях са:

Conditioning

Фобичният страх от призраци може да бъде обусловен по различни начини. Най-мощното изглежда е класическото кондициониране. Тоест чрез пряко излагане на травматични преживявания, свързани с призраци.

Въпреки това, в случай на спектрофобия, прякото излагане на духове и призраци често е рядкост. В този смисъл порочната и словесна обусловеност придобиват по-голямо значение.

Викарна кондиция се отнася до визуализацията на образи и ситуации. Гледането на шокиращи филми или изображения за духове и призраци може да допринесе за развитието на спектрофобия.

От друга страна, вербалната обусловеност се отнася до информацията, която се придобива чрез усещането. Възпитанието в контексти или чрез образователни стилове, в които елементи, свързани с призраци и духове, присъстват много, може да бъде рисков фактор.

Генетични фактори

Някои проучвания сочат, че тревожните разстройства могат да имат важна генетична основа.

В случай на спектрофобия не е точно описано кои генетични фактори могат да бъдат свързани с развитието на болестта, но има определен консенсус в заявяването, че наличието на фамилна анамнеза за тревожни разстройства може да бъде друг рисков фактор.

Когнитивни фактори

И накрая, някои елементи, свързани с познанието и начина на мислене на хората, също могат да допринесат за развитието на спектрофобия.

Най-важните са: нереалистични убеждения за вредата, която човек може да получи, внимателно пристрастие към заплахи, слабо възприемане на самоефективност и преувеличено възприемане на опасност

лечение

Понастоящем съществуват лечения, които позволяват адекватна намеса на този тип психопатология.

Психотерапията (чрез когнитивно поведенческо лечение) е терапевтичното средство, което е показало най-голяма ефективност при лечението на специфични фобии.

Тези лечения се основават на намеса върху основния поведенчески компонент на заболяването. Тоест избягването на опасените ситуации.

Психотерапевтът разработва програма за излагане на ситуации, свързани с призрак. Експозицията се осъществява по контролиран начин и позволява на индивида да свикне със стимулите и да преодолее страха, че той възниква.

От друга страна, при много интервенции експозицията обикновено се придружава от прилагането на релаксиращи техники за намаляване на състоянието на тревожност и физическите симптоми на разстройството.

Препратки

1. Американска психиатрична асоциация (1994). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства. Вашингтон, Американска Колумбия: Американска психиатрична асоциация.
2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Реакция на хипервентилация и 5,5% CO2 вдишване на лица с видове специфична фобия, паническо разстройство или без психично разстройство. Am J Psychiatry 1997; 154: 1089-1095.
3. Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V, et al. Епидемиология на специфични видове фобия: констатации от Дрезденското проучване за психично здраве. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
4. Capafons-Bonet, JI (2001). Ефективни психологически лечения при специфични фобии. Психотема, 13 (3), 447-452.
5. Fernández, A. и Luciano, MC (1992). Ограничения и проблеми на теорията за биологичната подготовка на фобиите. Анализ и модификация на поведението, 18, 203-230.
6. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Лечение на една сесия на специфични фобии при младежи: рандомизирано клинично проучване. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814–824.