КАКВО Е СИНДРОМ НА ИЗГАРЯНЕ ПРИ КЪРМЕНЕ? - РАБОТА

В синдром на прегаряне в старчески е състояние на психическа и физическа умора, липса на мотивация и разочарованието, което се случва в старчески професионалисти. Характеризира се и с ниска лична удовлетвореност на работното място и деперсонализация.

Този синдром се отнася до определено физическо или психическо, както и емоционално състояние. Това е вид стрес, който може да се разбира като дисбаланс между исканията и капацитета за посрещане на тези искания.

Когато дейността, която извършвате на работа, не ви изпълва, тоест не удовлетворява вашите цели, можете да се почувствате изтощени не само физически, но и психически. Това може да доведе до намаляване на мотивацията ви и симптоми като апатия, между другото.

характеристики

Най-честите характеристики на този синдром са:

Липса на лично изпълнение в работата

Може да се разбира като действието, предприето от професионалистите, за да се оценят отрицателно, като по този начин се отразят на работата и техните взаимоотношения по един и същи начин.

Емоционално изтощение

Те са тези хора, които вече не могат да дадат повече емоционално. Те са професионалисти, които се чувстват уморени и емоционално изтощени от постоянен контакт с други хора.

деперсонализация

Разбира се като развитие на негативно отношение и чувства към хората, получаващи работата.

Симптоми

Сред симптомите на синдрома на изгаряне при кърмене са:

Соматични симптоми. Като главоболие, безсъние, високо кръвно налягане и т.н.
Поведения и нагласи в работната група. Недоверие към работната група, малко сътрудничество, желание за напускане на работа и затруднения в работата като екип, между другото.
Проблеми в личното поведение. Сексуални дисфункции, гняв и агресивност, злоупотреба с тютюн…
Емоционални смущения. Усещане за липса на енергия, усещане за празнота, вина, ниско самочувствие, раздразнителност…

Причини за изгаряне при кърмене

Този синдром се появява като отговор на непрекъснат трудов стрес в професии, които се характеризират с предоставяне на услуги на други хора.

Кърмещите специалисти са ясен пример за работа с предразположение да страдат от синдром на изгаряне. Целта на тези хора е да се грижат за интересите или да задоволяват нуждите на пациентите и те се характеризират с директен контакт.

Ако тези хора останат за дълго време между междинната точка на стреса и неговите последици, те могат да представят отрицателни промени в здравословното си състояние, под формата на заболявания или психосоматични промени като: затруднено заспиване, замаяност и световъртеж.

По-нататък ще разкрием основните причини за този синдром:

Непрекъснат и продължителен контакт със страдание, болка и смърт

Здравните специалисти като медицински сестри се грижат за всички видове хора, независимо от заболяването, което имат. В много случаи тези хора не оцеляват, като в някои случаи са драматични и несправедливи загуби.

Пада в социалната стойност на професията у нас

Преди време медицинските сестри бяха високо ценени от обществото. Този социален престиж обаче е паднал, като работата на други колеги като лекарите е по-ценена.

Работно претоварване

Поради броя на пациентите, броя на патологиите без лечение, липса на ресурси и почасово налягане.

В момента в обществото, в което живеем, една медицинска сестра може да бъде по-натоварена от преди време. Тази трудна ситуация води до драстично повлияване на работата ви и трябва да изпълнявате повече функции с по-малко ресурси и време.

Те не получават положително подкрепление за това, което правят

Въпреки че са способни да спасят живота за работата, която вършат, хората, на които служат, често не им благодарят за добре свършената работа. Напротив, те се оплакват от професионалното си представяне.

Заплахи да бъдат съдени за лоша работа

Понякога е невъзможно да се спаси живота на човек поради напредналата болест, която те представят. Това може да има отрицателни последици за здравните специалисти като медицински сестри, които трябва да се справят с членовете на семейството си, които подлагат на изпитание своя професионализъм.

Решете етични дилеми, произтичащи от новите технологии

С навлизането на новите технологии, запазването на личния живот на пациента или дори идентифицирането му е почти невъзможно. Това е още един момент, с който тези професионалисти трябва да се справят.

Естество на задачата

Някои задачи, където е възможно, са по-приятни за изпълнение от други поради усещането, което създават у пациента. Така че няма да е същото, за да се изтегли кръв, както се налага да се оперира върху тумор.

Организационна и институционална променлива

Типът организация и институция, в която работите, е още едно допълнение, което може да повлияе негативно на емоциите на медицинската сестра. Например да не е същото да работиш в болница, отколкото в частна клиника или гериатрия.

Междуличностна променлива

Имаме предвид семейството, колегите, приятелите и т.н. Понякога отношенията с хора, които са близо до вашата среда, могат да ви улеснят всеки ден и дори да го подобрят драстично. Въпреки това, графикът на медицинска сестра може да попречи на тези добри отношения и да се превърне в знак за стрес и дискомфорт.

Индивидуална променлива

Позовавайки се на характеристики като възраст, пол, черти на личността и т.н. Друг фактор, който трябва да се вземе предвид, е полът на професионалиста. Жените са склонни да бъдат по-чувствителни, така че определен случай може да ни засегне повече.

От друга страна, не можем да забравим възрастовия фактор, тъй като определени ситуации могат да ни повлияят повече, колкото по-млади сме. И накрая, личността, която имаме и дори нашата житейска философия може да ни накара да гледаме на това произведение като на нещо негативно или положително.

Ниска заплата

Друга причина, която може да го накара да се появи е лошото възнаграждение, представено от тази работа, което не помага, компенсира или насърчава медицинските сестри.

Загуба на контрол над професионалиста

Поради света, в който живеем в непрекъсната еволюция и бързина на откритията. Здравната среда непрекъснато се подобрява и променя. Това принуждава медицинските сестри да се налага периодично да преминават към обучение за нови заболявания и лечение, което понякога може да предизвика чувство на неудовлетвореност.

Липса на подкрепа от институциите

Институциите и организациите, специализирани в тези професионалисти, понякога ги карат да се чувстват недостатъчно подкрепени в непрекъснатото си страдание и борба. Така че може да генерира и негативни чувства, благоприятстващи този синдром.

Предотвратяване

Стратегиите, които могат да се използват за предотвратяване и лечение на този синдром, могат да бъдат разделени в три категории: индивидуални, групови и организационни стратегии.

Индивидуални стратегии

Тези професионалисти трябва да бъдат обучени за решаване на проблеми, както и за обучение по увереност и ефективно управление на типа. По този начин те ще разполагат с необходимите инструменти, за да се справят с работния си ден без критично чувство на стрес и натоварване.

Групови стратегии

Социалната подкрепа от колегите по време на работа е от съществено значение за създаването на добра среда. Благодарение на това всеки може да получи информация и да придобие умения, които могат да им помогнат да подобрят професионалните си резултати.

От друга страна, може да се използва и за колегите да дават обратна връзка помежду си и, ако е необходимо, да си помагат.

Стратегии на институционално ниво

От посоката на институциите трябва да се направи всичко възможно, за да се насърчи добрата работна среда и адекватното чувство за принадлежност.

Затова те трябва да организират програми за превенция, насочени към тази кауза. Някои примери за програми могат да бъдат: програми за социализация, организационно развитие, внедряване на системи за оценка и др.

Заключения

Както можем да видим по време на ежедневието си, стресът и тревожността могат да имат изненадващо влияние и могат да генерират много негативни последици, засягащи личния и професионалния ни живот.

В случай на медицински специалисти като медицински сестри, причините могат да бъдат натиска, на който са подложени в работата си, както и честият контакт със смъртта.

Трябва да имаме предвид, че те също са хора и имат своите добри и лоши дни. Трябва да сме наясно, че както във всяка друга професия, работникът може да направи грешка и не трябва да се мъчи за това.

Като отделим време за обучение и информация за този синдром и предоставяме подходящи инструменти на медицинските специалисти, ще спестим време и пари. От друга страна, ние също ще направим нашата здравна област по-компетентна и ефективна.

Препратки

В сестринството, MPSD (S / F). Синдромът на изгаряне.
Gil-Monte, PR (2003). Синдромът на изгаряне от работа (синдром на изгаряне) при медицински специалисти. Eletrônica InterAção Psy Magazine, 1 (1), 19-33.
Gil-Monte, PR и Peiró, JM (1997). Психическо изгаряне на работното място: синдромът на изгаряне. Мадрид: Синтез.
Грау, Арман; Flichtentrei, Daniel; Съньер, Роза; Прац, Мария; Брага, Флоренция (2009). Влияние на личните, професионалните и транснационалните фактори в синдрома на изгарянето при здравно-испанския персонал от Испания и Америка. Испански журнал за обществено здраве 83 (2): 215-230.
Maslach, C. и Jackson, SE (1981). Инвентаризация на изгарянето на Маслах (1986, 20 издание). Пало Алто, Калифорния: Консултации с психолози.
Quiceno, J., и Vinaccia Alpi, S. (2007). Изгаряне: »синдром на изгаряне на работното място (Burnout)». Колумбийски акт на психологията, 10 (2), 117-125.
Ruiz, CO, & Ríos, FL (2004). Изгаряне или синдром на изгаряне при здравните специалисти: преглед и перспективи. Int J Clin Health Psicol, 4 (1), 137-60.
Thomaé, MNV, Ayala, EA, Sphan, MS, & Stortti, MA (2006). Етиология и профилактика на синдрома на изгаряне при здравните работници. Клиника, 10 (14), 15.

КАКВО Е СИНДРОМ НА ИЗГАРЯНЕ ПРИ КЪРМЕНЕ? - РАБОТА - 2025